形象美学|膝超伸的姐妹们,练它!
来自:睡醒了吗
我是上周三发帖询问膝超伸的人,然后我在b站找到了这个矫正的视频
到今天为止是做了五天

上周三拍的

刚刚拍的
虽然还是有点膝超伸,但跟上周三比起来已经好一点了!然后就是膝超伸的姐妹平常在站立的时候,可以不要完全伸直膝盖。先侧身对着镜子看膝盖慢慢伸直,当你在镜子里看到你的腿是直立状态时就不要继续伸直,保持膝盖的感觉。可能一开始会觉得膝盖是弯曲的,但其实从外观看是直的,可以多提醒自己。
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