蕙兰全心的瑜伽献礼！

“本书是“当代中国瑜伽之母”—— 蕙兰老师为我们精心打造的另一份珍贵的爱心赠予 无论初学者还是常年习练者，本书均可作其终生良伴： 赏心悦目、启迪众人并终生实用，本书适合各种身体状况 书中提供了三套完整的日常练习 上百幅分解动作照片，提供简单明了清晰的专业指导 不但内容简单易学，而且也是广受欢迎的蕙兰瑜伽简易系列DVD的“好搭档” 随书附赠瑜伽音乐CD！ 这部权威之作让我们每一位都能亲身体验瑜伽不可估量的效益，实乃一部值得信赖的佳作。 定价：55 元（即将上市） 您将获得： 深度的放松与压力的释放 恢复体能，增强活力 达到自我认知与内在的安宁详和 美丽三部曲：身心灵的运作 气质的改变 俊美神韵的流露 这本启迪人心的佳作不但本身简单易学，而且也是广受欢迎的蕙兰瑜伽简易系列影碟的“好搭档”。本书提供了三篇独立的瑜伽修习课程，每一课都对应简易系列的一辑影碟。 每一篇都由姿势、呼吸法、放松技巧和冥想术四个关键步骤组成。通过这些简便易行、历久弥新的锻炼系列，蕙兰使您毫不费力地就能达到身、心、灵的最佳健康状态。 新改版的《瑜伽的赠予》将于8月在书店有售。请就近前往书店咨询订购情况，或发邮件到 抢先预定。现在即可到当当网或前往书店购买目前已在销售的版本。 新版《瑜伽的赠予》不仅与旧版同样的赏心悦目、启迪众人并完备实用，而且还具备了以下的优势： 价格更实惠，比现有版本的售价降低43元 更为轻便、方便瑜伽练习者每天使用 “本书如长期在中央电视台上播放的‘蕙兰瑜伽TM系列’一样，赏心悦目，启迪众人，并终生实用。” 这是“当代中国瑜伽之母”蕙兰老师的又一精心瑜伽作品。她深入浅出地传授，使渊源悠久的瑜伽科学对初学及长年习练者均能展现出简单易懂，成效卓著的独特魅力。 “数百幅亮丽生动的照片，清晰专业的指导说明，图文并茂、赏心悦目，让瑜伽轻松易学。” “这是蕙兰出于爱心的奉献（称业瑜伽）的另一精美的杰出作品。蕙兰再一次毫不吝啬地与您无私分享瑜伽最珍贵的赠礼。”