几十年细软扁塌油性头发推荐一款洗头皂

一直懒得逛社区论坛之类，直到四年前养了一只猫，在爱猫生活吧潜水，买买买，然后不知怎么的，爱猫生活从贴吧搬到了豆瓣，继续潜水，618快到了，想着给猫猫囤货看看小组，有哪些好车可以上？看到推荐的帖子，突然想起那些年，细软扁塌的发质，油腻的头皮，用了不久发黄的枕巾和枕套，洗头时大把大把的掉发，早上才洗的头，中午就又湿又油又瘪的头发，徒劳无益的，想把稀疏的头发盖住日渐清晰的头皮，那么纠结的时间终于过去了，也折磨了我20多年吧！所以我会推荐我用的洗头皂，它的确改变了我的困扰，我会在文末有介绍，但是要改变头发的状况，真正要改变的是我们的生活习惯和生活态度

大部分脱发是脂溢性脱发，根源在于肝，血脂过高，饮食要清淡，多运动，血脂降下来了，头皮就不会过油了，这个是老生常谈，我小时候不喜欢牛奶，嫌腥气，不喜欢鸡蛋，怕噎着，母亲不喜欢豆制品，家里没有豆制品，饮食方面，蛋白摄入过少，免疫功能一直低下，肝的指标一直不太好，头发一直状况百出，就是肝在示警，后来血糖偏高，每天早晚步行坚持了三个月之后，头发就没有那么油了，脱发也少了，一直到现在，我还是一有空就步行。

从中医的角度来说，怒伤肝，焦虑忧思，会造成睡眠障碍，也会脱发，治脱发先养肝，靠外用的东西，始终只能解决表面问题，想长治久安，还是要从根本上解决问题，一般来说，敏感内向的人比较容易脱发，原因就在这里，有些人一辈子都在被童年治愈，有些人一辈子都在治愈童年，我想在座的有很多朋友，少时的头发都是乌黑亮丽的，就算细软，那时头发也比现在多多了，长大以后，烦恼更多，睡眠不好，头发也就渐行渐远，心态的调节很重要，和自己和解，不要给自己太多的压力，多听听音乐，看看书，多户外运动，甚至看一些心理方面的书，慢慢的，头发，身体，睡眠，胃部的不适，都会好起来

长发也养了很多年，马尾一年比一年细后来最后细如小指，什么护理都做了，还是越脱越少，后来因为烫的太卷了拉不直一气之下剪成了短头发，居然不再大把脱发了，后来碰到别的这种情况的姐妹剪短发以后都有一定的好转，所以在大量脱发的情况下建议试试短发

以前为了生发吃过生发胶囊，养颜宝，还有别的一些，头发没效果，手臂之前是没有汗毛的，吃了之后乌泱乌泱，吓得赶紧停药，过了十多年才好。用过各种洗剂，真的不是很建议，会有激素依赖，头皮会出现各种问题，做过各种护理，都只有短期效果，烫发让头皮短期内不油，但因为细软扁塌，一个多月后就老方一帖了，频繁烫发，损伤发质，也放弃了，每天不洗头，头发不能见人出不了门

坚持每天步行几年之后的我，已经忘记了那些年，黄黄的枕套和枕巾，直到昨晚看到这个小组的存在，才又勾起了回忆，干货来了，记住真正的干货，不是我要推荐的洗头皂，是良好的饮食习惯，良好的心态，良好的生活方式，在一切还没有调整好之前，生活还是要继续的，这个洗发皂，也的确是能治标，也能从发质和头皮上来根本的改变，但是，人家只是外用的肥皂，并不能补肝护肝，这款肥皂其实不是专用的脱发肥皂，是一款乌发皂，主要是减缓白发的生成，我是开实体服装店的，一开始我并没有用，都给闺蜜用了，有白发，也没有想着要出售，半年后都反馈说不错，要求回购，然后试着向一些老客推广，有不少夫妻同用的，先生的反馈基本是立竿见影的，油性头发亲妈，激动的说，我们结婚这么多年，这是你做的最好的一件事，帮我问问老板娘，我可以，早上晚上各洗一次吗？…………

这款乌发皂，是添加了多种生发乌发天然植物精油，黑芝麻首乌，以及十多种调理发质的中药，材料都是食用级的手工冷制皂，但毕竟它只是块皂皂，所以一天洗一次就够了，在头皮的存在时间不要过长，洗干净就冲掉，我每天洗头，松下负离子的吹风机，没有用这个之前，头发洗好出门，中午就开始有些扁，晚上回家，头发已经瘪了贴在头皮上了，用这个之后一整天头发都是蓬松的，疫情期间，在家里试过不洗头能保持三天不太油腻，我推荐这个，最大的原因是，细软扁塌发质用了这个，头发不会瘪瘪的，有兴趣的可以私我

但是要从根本上调理头发，还是要调理身体，你的头发出问题，是身体在向你求救，适量的运动，可以改善你的身体，你的身体健康了，你的头发就好了，你快乐无忧，你睡眠就好，你的身体更健康，你的头发就更美丽，你不是细软扁塌发质，如果你已经有一款好的，适合自己的洗发用品，你可以不用，我推荐的乌发皂，你所需要的就是运动合理饮食，心理健康

如果你是细软扁塌发质，头发又油，那么欧买噶，买它，没能在我最好的时光遇见它，希望你能在你最好的时光遇到它，给自己一个无憾的青春