『丸子已93.2斤』低痛苦减肥～为了美丽，为了健康，一起努力，华丽转身～

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-11 08:32:09

  胃好难受，可还是不想吃东西

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 08:52:52

  小暖，楼主每天都会失眠的，也很烦躁

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-11 09:19:38

  会不会是茶喝多了啊

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 09:20:49

  额？普洱茶没有提神的功效吧？

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 12:06:11

  楼主中午吃了半份盖饭，好撑呐。。。现在在厕所=。=

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 17:44:51

  楼主又跑来鸟~

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 17:46:33

  楼主出来的时候发现门口有好多好多的好吃的呐。。。 楼主忍忍忍~~~

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  南有乔木 2011-03-11 17:54:21

  茶都会有一点提神的。越浓越提神。今天MC让我肚子痛。T T。刚刚才爬起来。 在床上躺了一天。吃了一支香蕉垫肚子。一会吃晚饭。 明晚出去泡吧。>< 希望我哥他们说我瘦了。这样才证明有效果啊。

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 18:00:49

  sunny啊，mc了就吃点暖胃的东西哦，别太亏待自己了，毕竟这个时期比较特殊。 你坚持的这么好，一定会瘦了的~

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  [已注销] 2011-03-11 18:12:47

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 18:35:35

  牧牧。。。 楼主也是早餐中餐照常吃的啊，你这样讲。。。 让楼主情何以堪啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊T T

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 18:40:42

  楼主明天要去吃好吃吃啦~~(≧▽≦)/~ 好高兴呀~~~

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 19:00:13

  楼主在看电影，同学们有什么好电影推荐的吗？

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  [已注销] 2011-03-11 19:00:46

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 19:01:51

  牧牧吃的不多呀~ 楼主觉得自己对自己才是真的宽容呐~~~~

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 19:06:30

  楼主想到明天的牛排~做梦都会笑出声的~ 咩哈哈哈哈哈哈~~~

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  [已注销] 2011-03-11 19:08:24

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 19:15:17

  其实是楼主对自己的一个小松弛而已 楼主毅力不好啊，怕总绷着自己，哪天真的暴了反而得不偿失啊 所以楼主会按时给自己减压的~

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 19:21:22

  楼主现在在考虑明天吃神马好呢~~~

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  南有乔木 2011-03-11 19:30:15

  OH。我今晚一个人喝了一盆肉饼蛋汤。 哈哈哈哈。好饱好饱。还吃了点土豆丝。

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 19:37:31

  sunny好幸福啊~

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-11 19:40:20

  我好想吃玉米啊，怎么办。。。。。

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 19:42:01

  玉米是粗粮吧，楼主也不知道这个可不可以吃呐

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-11 19:45:25

  小暖好几天没上大的了。。。急啊

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 19:48:31

  小暖，这个可不是好现象，要想办法排毒啊

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-11 19:52:03

  恩啊。。我一般一吃玉米就会上厕所的

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 20:01:12

  额...这个。。。

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 20:01:24

  找时间吃一点吧那就

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 20:15:02

  楼主闻到了糖醋里脊味儿！！！！！ 千真万确！！！！ 好香呐=。=

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 21:01:30

  楼主在想，哪天去称体重呢？

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 21:08:14

  想去称却又怕没有变化，楼主是怕受不了那样的打击呐。。。

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  哦啦啦耶耶耶 2011-03-11 21:33:20

  楼主 晚上吃燕麦是不是会长胖~~

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  哦啦啦耶耶耶 2011-03-11 21:34:58

  楼主，饿的受不了胃难受然后睡不着 的感觉真糟~~~我们应该怎么办啊~~~昨晚就是太饿所以这样。。。

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 21:38:53

  回楼上的同学，楼主晚上也会有饿的睡不着的情况的。。。 木有办法，只能忍

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 21:40:36

  燕麦不是减肥的吗？ 楼主觉得如果实在饿的忍不住，吃一点燕麦也是可以的吧。。。

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  [已注销] 2011-03-11 22:34:16

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  [已注销] 2011-03-11 22:35:40

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  [已注销] 2011-03-11 22:36:24

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  [已注销] 2011-03-11 22:49:28

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  花吃了那妮 2011-03-11 23:12:48

  我和ＬＺ一样额～～早中饭正常吃　晚饭吃一点燕麦片（怕晚上饿的睡不着）和一个苹果，然后在跳绳１０００下　这次我居然打破记录坚持了６天了　昨天称的体重　瘦了５斤　那个开心啊～～ＬＺ一起加油哦　咱们都会减肥成功的～～～

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 23:28:16

  楼主又出现了

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 23:31:19

  楼主晚上神马都没吃，还拉肚子了。。。

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 23:34:47

  看到楼上的同学们加油减肥，楼主很欣慰呐=。=

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 23:35:33

  sunny啊，不要催吐啊，催吐会饼脸的。。。

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-11 23:40:21

  楼主今晚木有蹬脚踏车，因为好累了今天，偷个懒～

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 00:07:27

  好累还是睡不着，郁闷呐。。。 =。=

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 00:26:43

  楼主又回想起了那悠扬的糖醋里脊味儿，口水。。。

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 07:39:39

  小暖昨晚偷吃玉米了，不过解决了我的bm问题，还满足了我小小的食欲，哈哈，很欣慰那，本来还以为要暴了呢

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 07:43:14

  周末了也，果断宅宿舍，拒绝各种团伙聚会，哈哈，决定绝食了，这两天只有咖啡和茶相伴 等我出关了再去聚会神马的，小暖会美暴的，哈哈哈哈

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 08:19:31

  小暖好厉害，楼主今天要去吃牛排大餐呐～好有罪恶感啊～

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 08:30:02

  说的bm的问题，楼主偶尔也会有呐 不过昨天没吃神马还莫名其妙的拉肚子了 这是为神马呢？

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 08:44:36

  可能真的是排毒了…很强大捏

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 08:47:02

  嗯嗯～小暖也是大学生咩？

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 08:49:53

  是的捏，大二了，我觉得我老了，应该高中毕业就减的…其实有减过，但都妄想着快速减肥，不靠谱

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 08:52:43

  小暖，楼主也觉得自己老了，好像一下子就变阿姨了，这种感脚。。。很桑心呐=。=

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 08:55:30

  还好我们觉悟得早，以后减的话新陈代谢会更慢的，庆幸自己还有点思想境界的说

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 08:55:36

  楼主最瘦的时候是通过走路达到的 啥也不说，就是走着上下学 当时瘦的小胳膊小细腿小蛮腰的 后来就是住宿把楼主给搞肥了 桑心。。。

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 08:58:15

  是呐～ 咱们现在减肥还来得及的 找到适合自己的方式，不要太过分的急于求成 我们的目标就在前方～咩哈哈哈

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 09:03:04

  虽然现在肚子咕咕叫，但一点没有食欲，好享受这种感觉 饿是一种生活态度

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:05:09

  肚子饿的咕咕叫我不怕 我只怕饿到头昏眼花可是还不能晕过去的感觉 那时候真希望有人一拳把我打晕算了

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  [已注销] 2011-03-12 09:07:45

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 09:11:27

  我那天没吃晚饭和中饭，跑了一个小时，我当时就感觉快晕倒了，真的有点不清醒了，扶着栏杆半小时才缓过来

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  [已注销] 2011-03-12 09:11:58

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:14:57

  sunny啊，咱们不是要健康减肥的吗？ 催吐的危害真的很大，对胃，食道，喉咙，牙齿都有伤害。不信可以百度一下。 楼主以前爱走路，现在懒了，应该就是在那次绝食之后吧，楼主变得不爱运动了。

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 09:15:12

  不要催吐哦，我想吃的时候也不会想，不过事后会补上的… 我们又翻页了，预示着进程在继续，美好的未来在向我们招手，咩哈哈

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:16:44

  小暖

  楼主曾经没吃饭去洗澡结果昏倒在澡堂里了呐。。。

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:18:38

  sunny啊 早晨的新陈代谢快，多吃一点有营养的东西没什么的，不要有那么大的罪恶感了，下次注意就好了

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:19:25

  小暖你说为啥还不翻页捏？

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 09:20:06

  其实我上半身肥，肉肉都集中在腰，后背，胳膊了，每次她们看我的腿，都不信我上110,后来，我一狠心，抓起她们的手就让摸肚子上的圈圈，然后她们说是要减了(汗！！)

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:21:46

  小暖，楼主羡慕你呀，腰上的肉肉可以遮的，楼主是腿粗pp大，这个显胖，这个难减呦

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  [已注销] 2011-03-12 09:21:51

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  巴斯光年 咻~ 2011-03-12 09:22:06

  我已经瘦了十斤了 楼主不要使劲饿自己啊 对身体也不好 早晨要吃营养点儿啊 中午少吃点菜 晚上不吃就好 这是个漫长的过程 不能求速度啊 容易反弹的～！

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 09:22:31

  为神马我的手机显示已经翻页了捏

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:24:17

  巴斯同学，楼主要和你握手，楼主和你的想法真是一样一样的，看到你楼主又看到了曙光啊

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:24:50

  我的手机显示木有翻啊。。。

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  巴斯光年 咻~ 2011-03-12 09:25:27

  哈哈哈 一起加油啊！反正不要太委屈自己的胃～多吃素就好！

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:25:44

  刷新了两遍页面，也木有翻啊

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:26:30

  巴斯同学。。。楼主今天要去吃牛排的。。。

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  巴斯光年 咻~ 2011-03-12 09:29:07

  哎呦...不错呦...哈哈哈 很明显 你不会委屈自己的胃～！

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:29:08

  手机流量快不够了。。。楼主压力好大。。。

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 09:29:16

  对了，我高中时为了一个暗恋的男生，喝了一个月的紫菜汤，偶尔吃炖蛋喝点粥，还配合晚上蹬腿，一个月后，同学都说我腿瘦了，都问我怎么减的，之后好像就一直腿瘦了 紫菜汤能排水肿，瘦腿的 题外话:一个月后，男生转学了，我又悲剧地暴了

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:30:39

  楼主只是晚上不吃而已，不会委屈自己的，楼主不着急减～咩哈哈哈～

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 09:31:35

  小暖表示木有翻页，饿得神智不清了，嗷嗷

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:31:46

  小暖。。。楼主也爱喝紫菜汤呐～不过楼主越喝越饿。。。T T

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  巴斯光年 咻~ 2011-03-12 09:32:25

  其实失恋才最减肥啊......

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:32:46

  额。。。小暖加油啊。。。加油的同时也要注意身体啊

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:33:26

  巴斯同学很有感触的样子啊～

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  巴斯光年 咻~ 2011-03-12 09:35:13

  没有啦 我亲眼看到我同学因为两个礼拜从98瘦到86斤 当时我觉得 要我也能失恋多好 哈哈哈

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 09:35:53

  额…或者紫菜汤加饭也可以，混着吃，汤泡饭哈 突然发现有点韩式料理的感觉，有木有有木有 哈哈，小暖抽了 我包了两百兆流量啊！应该够的吧

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:36:48

  失恋太恐怖。。。楼主不要。。。

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:37:36

  小暖，楼主的只有一百兆。。。再不够就再开个流量包～

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 09:38:12

  话说大家都在哪个城市啊

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:44:47

  楼主现在石家庄

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  丑鬼。 (http://daizhuang1218.taobao.co) 2011-03-12 09:47:32

  小暖在南京

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:48:41

  小暖，南京有神马好玩的呀～

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:55:11

  其实楼主更想知道有神马好吃的～ 楼主和男盆友的志向就是吃遍天下所有美食～

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 09:56:07

  终于翻页啦～ 这次是真的翻页啦 楼主又坐到了自己的沙花～撒花～

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  [已注销] 2011-03-12 11:12:46

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  叨叨小丸子 (我要瘦～我要白～) 楼主 2011-03-12 12:54:35

  咩哈哈哈哈哈哈哈哈，真的吗～哦耶～

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  南有乔木 2011-03-12 14:22:52

  这里有个在长沙的。哈哈哈哈。 话说我今早吃了一个鸡蛋。中午正常吃的。 喝茶喝茶。各种喝茶。

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