体态好了穿衣服更显气质[]我练体态大师,改善了脖子前倾和驼背,脖子变长~背变薄~显高显瘦,终于是挑衣服而不是被衣服挑了🙈
来自:苏措
我工作原因需要经常低头用手机,就有了脖子前倾和驼背的毛病,整个人看起来都没有活力,再好的衣服上身效果也一般。 报过健身房私教课忙起来就没去了, 我跟着微博上体态大师的付费课程坚持练了半年多,确实改善了不少~亲测有效哈哈。推荐大家练体态~女生体态好整个人气质会拔起来✨脖子长了背部变薄不用太费心研究穿搭也会很有气质💃 我之前去健身房请私教没坚持下来,自己反而摸索出来了,主要是用心了,因为自己跟自己的身体最亲了~ 我坚持练感觉脖子都变长了~核心力量是关键!一定要学会感受身体的发力! 付费视频百度云链接发出来容易被和谐,需要的姐妹私我叭,一起变瘦变美!✨✨✨成为挑衣服的女孩子而不是被衣服挑💃 想要告诉集美们坚持正确的练习,真的有效果,不要做收藏党,练起来!!!
私信的人太多,回复不过来,而且免费的往往不被珍惜,只会收藏吃灰,所以50块钱有偿分享。




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