🌙早睡早起☀️打卡记录 | 时间看得见
来自：忘摇见晚
为了身体的健康
为了更规律更有效的生活
为了买sleep town的12块 hhhhhh
每天尽量保证7-8小时睡眠时间
理想作息 0:00 - 8:00 (or 7:00)
2020的下半年，让我来早睡早起吧
每一次记录，时间看得见
第一个阶段（30天）：只要1点前睡，8:30前起都算合格
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