大厂底层员工，工作状态不对 谁来给我生活的信心？
来自：预备起我晕
楼主在某以狼性文化出名的大厂工作。
应届生身份进入做售前技术，培训很久真正到岗位上，做一些销售支撑的工作，就是支撑全国销售的工作，和一开始的岗位不太符合，本着学习的心态就接受了这个岗位，目前入职2年。
目前的状态是：努力工作，现在手头的工作已经熟练，去年考评是优秀。
下面是吐槽：
1加班严重：经常出差到项目上，晚上落地就马不停蹄工作，经常到下半夜。身体吃不消。
2同事撕逼让我心烦：经常要和同事pk ，踢皮球，我本身是逻辑比较清楚的人，但是这种踢皮球就真的很影响心情。
3没有成就感：目前是支持工作，很多时候只是支持别人，没有话语权，自然就没成就感，加班很多时候也是在等别人的决策。
4连续的加班和高强度工作，身体不好，斑秃等各种免疫力低下的病开始出现，一直不好一年多了。最近在吃中药调理还没见效。
感觉自己坚持不住，想要调整一下了
目前考虑有3个选择，但都不成熟，请各位好心人给提个醒，谢谢
1有机会转岗，转回售前技术这样的销售岗，销售是我们公司压力最大的岗位，因为了解了岗位状态觉得转过去也没动力和信心做好。
2考虑跳槽：身边有很多互联网朋友，感觉他们企业文化更舒服一些，工资可能会降低，我接受工资降低但是工作强度和沟通压力也要降低的工作。但是最重要的我没有互联网工作经验！
同时还有一点假如他们的工作我一样觉得很累，工资还没现在高，只是换个地方搬砖那我图啥呢
3.我很喜欢英语，考过上海高级口译证书，考虑过英文为语言基础的工作环境的工作，我觉得英语语言下我更自信一些，目前公司内有很多海外岗位可转，但是公司内部整个文化是共通的，到海外一样会受到上述问题的折磨。但是自身又没有很多专业背景支持我跳槽做相关的工作，有点迷茫。
这里2 和3 就引出了我对工作和未来生活的怀疑
目前大厂的普通岗位我能不能做好的情况下还能有余力喘息呢，假如不能的话，我能以什么谋生呢。
家是农村的，一切只能靠自己，曾想过裸辞，但是出于责任感，还是放弃了。觉得要把事情掰扯清楚，但是现在没想清楚
我是一个心思细腻的人，经常因为工作中的一点小事影响心情很久，这样的状态我真的不想再经历了
心思细腻的人一般睡眠不好，我是旅途上睡不好，有事睡不好，劳累睡不好，有一点风吹草动就睡不好，整个人状态也不好，朋友翻看我去年的照片说我今年已经老了😂
各位豆油能不能帮分析一下，我该何去何从，谢谢🤪
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