推荐一些心理学科普类的书，来码书单
来自：Rae
前半本书分析了七类有毒的家庭行为模式，以及这种负面影响如何蔓延至孩子的一生。
在人生早期与父母建立的关系，决定了在成年后与他人建立关系的模型和底色。
后半本书讲解了有毒家庭的孩子应该如何自救。
愿我们最终都能走出原生家庭的阴影。
你知道为什么你会忍不住不停刷新豆瓣和微博吗？
因为产品就是为此而设计的。
三十年前的日本，就是今天的中国。
小额贷款，消费冲动，个人提升培训课程……
分离性漫游、神经性厌食症第二亚型暴食-泻出型和技术应激……还包括难以用DSM等现行的心理障碍诊断标准所定义的其他人格异化，本质上仍是由于焦虑与对当前自我的状态的不接纳。
如何终止这一切呢？
如果你打不败社会所默认推举的模范标准，如果你做不到无视他人怜弃的眼神……
那么，就请堂堂正正地痛苦吧。
人尽皆知的大众心理学著作。
特别适合粉圈。
但其实算不上什么现代心理学著作，因为没有证伪的过程。
anyway，看完这本你会倒吸一口凉气的。
新精神分析学派。
其实跟乌合之众一样，灵感是来自二战历史背景，但适用于任何时代。
现代人的精神危机，疏离、机器人化，为了避免孤独而逃避自由。
法律+心理学，很有趣的视角，感觉在看侦探小说
——你听到的证言可能都是假的。
民主德国的一切都可以对标现代🇨🇳
弗洛伊德精神分析依托到具体历史背景还是挺让人信服的，再泛化就就显得神神叨叨了。
看完之后问朋友想不想知道自己的热爱不是真爱而是代偿，朋友说不想。我说不准，有想知道的莽撞，也有不想知道的贪图。
我觉得这是最好的心理学科普读物之一，包括了人格心理学、发展心理学，涉及一些神经生物基础，都很通俗，没有大片大片扯古早的经典理论。
autonomy, competence, intimacy，这三个人生的追求我深以为然。书中案例用的是希拉里和布什，反观🇨🇳什么胆汁质张飞、多血质孙悟空，虽然只是举个例子，但其实学术自由、政治素养都在其中了。
大名鼎鼎的斯坦福监狱实验全记录。
后半本讲了很多跟进的实验/事件，从斯坦福到米尔格伦服从实验，从阿布格莱布监狱虐囚事件到二战中纳粹对犹太人的种族屠杀，阳光之下并无新事。我们永远没有长进，所以需要结构性的制约和必要的自我审视。
这其实是上面那本《上瘾》的理论基础：操作性条件反射。
当斯金纳的操作性条件反射作为社会学，操控纵横人类社会方方面面。
♥️
这些书都挺好读的，希望能帮到大家！
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