对话安澜

同学问： " 我现在最想了解的就是，你当年是如何自己拯救自己的，我想从中学习点经验。" 安澜答： 以我对你的印象，你是想知道你该怎么做。我的答案就是做自己想做的，这个过程其实就是所谓的心灵成长，或者叫修行。这个过程可以带来清明，清晰明朗，可以带来经验，可以带来信，信任自己，信任他人，信任这个世界，信源自可以信任自己。 自己想做什么呢？没有人会从一开始就清楚，我们所做的一切都是有意义的，都是尝试，都在清晰明朗的道路上。我们可以带着不清楚，不确定，和恐惧在一起开始上路。若是觉得自己这样一点点做慢，那么找到自己喜欢的老师是个不错的选择，可以有陪伴和指引。另外催眠是个不错的方法，在咨询师的帮助下，更方便的了解自己，实现自己。 同学问： 我现在是很想了解一下催眠到底是怎样一回事儿。你能简单介绍一下么？ 安澜答： 所谓的催眠就是放松人们的意识，从而让无意识可以更多的表达和呈现，因为真正影响我们所思所想所为的是我们的无意识，也可以叫心。催眠更接近梦，梦是无意识的表达，不同做梦的是催眠不是一个人，而是有陪伴的一起走过一段路，走过曾经来到却没有通过的一段。 同学问： “催眠是不戴着任何目标指向的进行，还是每次都会针对一个问题：比如与某个人前世今生的关系，或者我今生的遭遇到底是因为什么而引起。催眠本身就可以当即解决问题，还是说只是帮助找到问题的关键，但问题最终还是是需要我们自己不断的修正来解决呢？” 安澜答： 不管是否带着目标或者不带着目标，其实都是有目标的，这些目标的次序是按照轻重缓急，由表及里，由浅入深的，然而目标的指令者不是别人，而是自己的无意识。 以我对你的了解，你想非常全面的了解清楚透彻才会去做，可是随即又出现了一个问题，都了解清楚了，还需要尝试吗？ 带着一些未知，带着不确定，带着一些不安和恐惧开始去尝试，这样的经历带来的才是最宝贵的财富，真正的拥有和满足。