2020年首都师范大学学校心理学考研经验：调剂首师

　　一战从天大被刷到调剂首师

　　导语：考研是一场拉锯战，你会遇见各种挫折与困难，在这段时间里，倍感压力，似乎生活中一件很平常的小事都可以变成压死骆驼的最后一根稻草，但只要你坚持住，咬住牙挺过这段时间，不论结果如何，你都成功了，你要相信未来一定会更好的，要坚信自己可以冲过这段时光!

　　我本科是一所普通本科，考虑到如果就业的话没什么竞争优势，所以想继续读研，目前也有读博的想法。

　　去年年初的时候我还没有订好学校，但是说实话在不复习有点晚了，考虑到中途换学校、学校今年的参考书目还未公示或者需要调剂等原因，我选择了统考，这样自己到时候可以选择的机会比较多。

　　考试初期，自己还是比较迷茫，不知从何开始复习，所以我首先报了勤思的课程，勤思在心理学考研这方面的权威性毋庸置疑，在报班上我也没太多纠结(下文涉及的课程和讲义都包含在这个课程里面)。

　　三月份开学我的备考生活正式开始。这个时候我们学校的课程还是挺多的，每天几乎是满课状态，而且作业也多，所以这个时候复习都是一点点时间拼凑在一起的。从三月份到六月底这段时间是我的第一轮复习，这个时间我主要完成了以下几个任务：

　　1. 专业课程：

　　Ø 看完了专业课的这七本书，看书的顺序是普心、社心、心统、心测、实验、发展和教育(心统、心测和实验互相联系可以放在一起看，其他的科目可以看个人习惯，另外普心占比最多，所以我最先看的，大家也可以最先看或者最后看，因为近因效应或者首因效应);

　　Ø 看普心的同时我做了思维导图，看完一章就做一章的思维导图;

　　Ø 统计的知识我大一的时候学过，但理解的不透彻，当时勤思的王老师有一场免费的心统直播课，我们自习室一传十，大家都知道了王老师的直播课，一到周末教室里面的人都跟着王老师的课程，用了几个周末的时间顺了一遍统计，感觉比自己看书有效多了。

　　2. 英语

　　Ø 制定单词计划：每天背诵一单元再回顾一下昨天背的内容，对照着视频背诵。

　　Ø 长难句：长难句我买的何凯文长难句，睡前会看半小时-一小时左右视频课程。

　　7月份，上午专业课(7:40-12:00)，下午英语+专业课(英语大约占2.5h,2:00-5:30)，晚上专业课(6:30-10:30)，这个时候我要为背书做准备，所以花费在专业课的时间比较多。

　　1. 专业课：

　　Ø 普心课本看第二遍，所有科目我对照勤思的讲义和考研大纲解析相互补充(选择一个版本作为你背诵时候的版本，把难点、重点和笔记都整理到这个背诵版本上)，为8月份的背诵做准备。

　　Ø 心测、实验和心统对照勤思王老师的课程看一遍(心统课程是看的第二遍，心测和实验时看第一遍)，对于我掌握较好的内容，可能简单地看一遍，对于较难掌握的内容，我会反复看视频看书直至掌握。

　　2.英语：

　　Ø 做真题，阅读理解看唐迟的课程，做一单元课程，看一单元课程;

　　Ø 对于英语真题中出现的单词我会标注出来，第二天再背一遍(真题中出现的单词真的要弄懂，会反复考到)。

　　8月份：上午专业课(7:40-12:00)，下午英语+政治(英语大约占2.5h,2:00-5:30)，晚上专业课(6:30-10:30)，期间我回家大概5天。

　　1. 专业课：

　　Ø 开始背诵普心，每天背诵一章节，并且每天回顾一下上一章节;

　　Ø 刷题绿色那本《1000题》。

　　2. 英语

　　Ø 继续做真题，看阅读课，背单词(背单词要一直持续到考试，不能间断)。

　　3. 政治(政治时间比较紧，所以我在这里一起介绍)

　　Ø 8月初开始政治的复习，看一章节内容，再看一章节视频，然后做题(题做的时候将答案写在草稿纸上，不要记在书上!因为要反复做。记得在书上标记出错题);

　　Ø 题我做了三遍：第一遍全部做，第二遍也是全部做，第三遍只做错题，最后我将答案分析写在错题旁边进行背诵;

　　Ø 关于真题，政治的真题参考价值不大，你可以看个前2、3年的掐时间做做，安排一下时间，找一下感觉;

　　Ø 我每天安排给政治的时间不是特别多，所以我后期政治复习的比其他小伙伴慢一些，所以这个时候我拿了2/3个整天只看政治，感觉自己的进度差不多了，才开始正常复习。

　　9-12月份

　　9-10月份作息：

　　上午英语单词+专业课背诵(7:15-12:00)，下午英语真题+政治(2:00-5:30)，晚上专业课，后期晚上也背诵政治(6:30-10:30)，回宿舍再学习40min-1h，12:30睡觉。

　　11-12月份作息：

　　上午英语单词、作文+专业课背诵(7:00-12:00)，下午英语真题+政治(1:30-6:30)，晚上专业课，后期晚上也背诵政治(7:00-10:30)，回宿舍再学习1-1.5h，12:30-1:00间睡觉。

　　1. 专业课

　　Ø 上午是专业课背诵，死命背!不记得背了几轮了，一开始很难背，大家一定要坚持!前2遍都背的听吃力，第3遍就能感觉到效果，后来越背越快，临考一周我挑重点，例如各科目的理论，背了一遍，因为这个时候如果是选择题已经有印象了，大题的话害怕漏掉点就需要再加深一下。

　　Ø 晚上刷题，历年真题，留下近三年真题不要做当做模考练习，剩下的都可以做，要把题目弄明白了，而不是单纯记住答案。

　　2. 英语

　　Ø 英语真题我做了2-3遍，真题的参考价值很大，一定要静下心做，不浪费每一套真题。

　　Ø 9月底，10月初我开始背诵作文，白天也会自己写作文，然后对照答案挑出重点句子背诵。

　　Ø 单词：这个时候背诵英语真题中的单词。

　　我们考试的时间是周六周日，所以最后几周周末，我进行了2次模拟，买的正式的答题卡，按照考试时候的时间安排，自己到图书馆进行模拟。

　　9月底，10月初的时候，我因为压力太大崩溃过一回，因为我在班级担任一定的职务，导员不会考虑到你考研就不给你分配任务了，所以我可能还需要拿出一些时间来给工作，大家在百日冲刺的时候，我接连一周每天要拿出1-2小时处理杂事，真的是特别崩溃，我个人感觉这还是对我考研造成一定的影响，所以建议大家在备考期间，尽量不要有其他事情干扰，能排除就排除，专心做一件事情就好。

　　个人建议，大家备考期间一定不要一个人一条路走下去，社会支持真的特别重要!!!我会经常和我小伙伴交流一下进度，看看各自都用什么复习材料，有时候坚持不下去就互相加油打气，每次和小伙伴沟通完后就感觉又充满了力量。

　　最后的最后，坚持下去，只要你最后回顾这几百天你不曾后悔，你就已经成功了!