形象美学|春敏/秋敏,敏感肌自救指南👊
来自:OMG.jo不插眼
一楼防窥

只是自身经验的总结,不是权威不是专家,不要抬杠
love&peace♥
常备药品:
开瑞坦/氯雷他定:缓解过敏性皮肤病的症状及体征,可以到药房买到,不需要医生的处方单

醋酸地塞米松乳膏:点涂在过敏红点上,需要开处方,可以去医院买,不贵十几块
阿达帕林胶:需要处方,对于红肿的痤疮有效,当天晚上用在痤疮上,早上就能变平坦
积雪苷霜乳膏:这个应该也不需要处方,在药房可以买到,度过过敏期后脸上会有红痘印,可以用它祛痘印

★备用药物:严重的情况可用,在医生指导下使用,有点刺激
迪维0.025维A酸乳膏:用于寻常痤疮、扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。

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白天修复:
①孔凤春马齿苋舒缓喷雾
我之前一直用的都是菌菇水的,后面发现孔凤春马齿苋舒缓的作用好像更好,也可能是更适合我一些,因人而异,40块两瓶300ml怎么用也不心疼,早上起来后对于脸颊如会有发烫发热会很有效,我今年秋敏买了5瓶。


②白云山角鲨烷油
我都不知道空瓶多少瓶了,维稳效果一级棒,正常皮肤体会不到它的美,掌心滴一滴,然后在手上揉搓后上脸,一滴的用量并不大,不会很油,而且吸收也挺快的,而且如果你化妆的话它可以让你的底妆更服帖,亲测有效,有一定的缓解带妆后皮肤皲裂起皮的作用。具体可以搜我发在组里的安利帖,不多赘述了
③薇诺娜特护霜/雅奇皮肤屏障修复乳/冰溪皮肤屏障修复乳
老生常谈了,无数次救我狗命,即时去除过敏泛红的作用无人能敌,可惜越来越贵,我都是买小样然后买个真空瓶装着用,划算点

雅奇可能很多人没听说过,它和雅莎尔是双胞胎姐妹,都是一家出来了,但是其实它也是皮肤科医生会给敏感肌用的修复乳,南方医院开的可能会比较多,它也是医用级的护肤品,也就是药妆,成分非常安全,不含香精和防腐剂,超级适合油皮,清爽的啫喱质地,完全不拉白丝,可能保湿力差点,但修复作用真的厉害,对于玫瑰痤疮也很有效果


冰溪是我们这里三甲医院的皮肤科开的,好贵198一瓶,只有50g,猛虎落泪,但是好用也是真的好用,所以贵也忍了,舒适感使用感肤感都是一等一的,而且保湿效也很不错,除了贵没有任何毛病

④薇诺娜清透防晒乳
白天也要做好防晒,这个真的很重要,我已经不知道给我的敏感肌小伙伴说过多少次了,一定要防晒,无论什么防晒,你用着觉得可以的都要用。
夜间修复
①薇诺娜舒敏安肤修红面膜
这是个啫喱乳液状的,洗完脸就直接用,没必要用护肤水了(用也行)大概硬币厚度就行,等待10-15min洗掉,每周三次,不要每天用,天天用面膜会造成皮肤过度水合会加重皮肤敏感的




②透真虾青素
我就是省去了水乳的步骤,直接是面膜了用这个,祛黄神器,早晨皮肤看起来会比较透亮,而且很温和,价格也很合适
③玉泽皮肤屏障修复霜
质地比较厚重,所以很保湿,用在最后一步护肤就行了,肤感什么的都很好,早上起来脸软软的

④俄罗斯NC B5面霜
特别特别好用,今年囤了6只,有三只b5面霜,俄罗斯还有一个比较有名的evo的b5面霜,可是这一款防腐剂不太安全,NC的防腐剂挺安全的,使用感上nc更适合油皮,因为吸收快很清爽,evo封闭性比较好适合干皮,但是我建议大家还是买nc的,比较安全,使用感非常舒服,抗炎舒缓能力还是不错的,低配版理肤泉b5面霜,8块一只要什么自行车🚲







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以上只是基础护肤,如果需要用自己功能性产品的也是可以的,比如我早上用丸美的巧克力眼霜和VC精华,晚上用露得清眼霜和露得清晚霜,如果要美白也会用小白瓶或者烟酰胺,早上不用洗面奶,只用清水洗脸,晚上用氨基酸洁面泡泡,合理安排护肤顺序就行
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2019年春敏的情况
整个脸炸了

2020秋敏
真的很轻的过敏,全脸只有这么点

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