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真正胖才懂楼主的心理，知道胖的坏处，但是一有人劝就不想减，快乐就好啦，只要开心就是健康的
楼主 我也是胖子 我爸妈以前从不这么逼我催我 现在很后悔 倒希望他们逼我 咋说呢 能理解你的逆反心理 我也不希望听别人说我 越说越烦 也理解那种减不下去 真的不是瘦子能理解的 但还是得减
楼主我懂你。 我怀孕前120现在才4个半月涨到了150，我妈整天用调侃的语气说我像大象、胖，我也明白要控制饮食，也知道我现在有多胖，但她这么说我听的就很不爽
楼主，妈妈真的是为了你好，我爸178，100kg，就算他运动员出身体脂率没那么高，我都很担心他
油腻和暴饮暴食完全赞同周末都是外卖和一顿饱
lz还是先去医院看一下吧 内分泌啊激素水平啊之类的 看看是不是身体出了问题 排除不可抗因素之后再问问医生的意见 然后少吃多动 培养一些可以动起来的兴趣爱好 慢慢来
感觉楼主还是没什么减肥的动力 我是和男朋友在一起各胖了10多斤吧 后来因为一些原因分开了一段时间，他开始锻炼然后火速就瘦了，我怕自己不够优秀也开始锻炼健身控制饮食。现在就养成了吃和锻炼方面健康的习惯，瘦了20斤，希望自己能坚持下去不反弹。我们俩从宅男女变成了健身男女是我的动力源泉呀。 祝福楼主能找到一个契机下定决心！大基数真的比小基数容易超级多的！
赞同，没啥目标，养活自己就行，我父母就要求我做前列我自己没动力啊
我要对你酸了，超希望爸妈啥也不管我
没有意志力是我人生最大缺点
我现在就是这种，我也不是说不减，慢慢来不香吗？搞得我临近回家压力就好大，感觉回家啥也不能吃了，在回家前疯狂弥补自己，每次都像最后一顿，日常就还好，不咋涨，我29号早上97，十一下午就100了
我感觉楼主本质还是自身减肥的欲望不够强烈，所以才会减不下来。如果自己下定决心减肥大基数前期还是很容易瘦的。还有客观的说一句，胖子之所以会胖，除了身体的疾病不作讨论，主要原因还是饮食结构有一定问题的。楼主说自己现在一天吃一餐，这样减肥本来就不科学。还有如果这样也没有瘦下来，那一餐到底吃的什么呢？这一餐之外又有没有吃过其他乱七八糟的零食呢？我觉得现在最关键前期还是需要以改善日常的饮食结构为主吧，健康持续有限的瘦下来。
让你报你就报？
正解，我减肥欲望真的没有特别强烈，就是减了好开心，没减随他吧反正不影响我生活交往。我爸妈就觉得我这样特别傻，现在外面特别讨厌胖子还觉得无所谓，感觉我特别不想好。。
kg……我的天哪😢你自己不焦虑吗？
可能怎样才有动力呢，没有为他想减肥的人，也没有感觉胖对生活交往有特别大影响，就是父母压力有点逆反，动力源从哪里来呢
100千克不是两百斤吗？？这个身高确实过胖了，对健康也不好啊
楼主心态挺好 确实除了影响健康没有其他减肥的理由 但还是建议楼主减一下 不能扛压就慢慢来 会成功的！但不要放弃了！为了健康！
基本没有(>﹏<)，自己也对自己随遇而安的性子佛了，特别能自我开解，我朋友都说要是在我父母的压力下（以前的学习啥）就疯了
我是那种我就要xx给你看的性格，我爹天天说我大象腿的时候我要是早点逆反可能也就减下来了😂
心态最重要，放松一下吧楼主，别给自己心理太多负担这也更减不了肥！
楼主可以跟我一起减肥哦！虽然我基数小点 但可以互相监督哈哈！
啊这真的有点胖了，为了健康也得减肥了，先可以饮食上控制一下
你爸妈也是真的为你好，你可以尽量让自己忙起来，没时间吃东西就好了，我上班的时候都忙的没时间吃东西，但是放假有时间了就会吃很多
我减肥是一点没有这种心理，但是工作挺闲的，下旬基本一两个小时就干完了
你是自己减，还是去健身房啊
我就是节食呢 我之前减了二十多斤也是节食瘦的
这还不减
我也是大体重 管不住嘴 从小胖到大 怎么说恋爱可以不在意 健康必须注意 之前我妈都还是比较温和地鼓励我去减 今年骂我了 我爸也是胖 也是爱吃 另外我俩应该都是易胖体质 消化好平时很少生小病 但是因为胖我爸糖尿病心脏病各种都来了 今年情况特别特别不好 我和我妈都特别害怕他什么时候就走了 我今年才刚毕业 我爸才刚退休 我很希望我工作结婚生子都有我爸参与 也希望我爸辛苦一辈子退休以后可以好好享受生活 我之前态度和楼主你差不多 我家境好自己成绩也好爱好丰富对恋爱没什么兴趣 我觉得胖对我没什么大的影响 但是现在不是了
我曾经180减到120！相信自己你也一定可以的
楼主现在体检身体有问题吗 可能还是觉得无所谓 真的查出来有问题了就有动力减了
女生？还是男生？男生这个也太胖了……
楼主我懂你，我其实对于减肥也一直处于佛系态度。。。月经一直不规律也没怎么当回事。。。但是我今年查出脂肪肝了。。。就。。。有点害怕
这…我男朋友190+ 也没有100kg 主要这样不太健康吧…
怎么说呢，这个体重我觉得你要严格要求自己减肥了，已经影响到你自己的健康和生活了
哎，我还行暂时没有
不督促你要超越两百了，到时候更痛苦啊😖
主要是没啥影响，就没有动力，也并不是一大坨那种，就是比别人大一圈(●°u°●)」
可以慢慢来不≥﹏≤
200斤是有点胖了，适当减肥对身体也有好处的
我妈的巅峰期也到了100kg，而且和你差不多高，现在已经80kg不到了，还在继续努力，她已经40多岁了都可以，你一定也可以的！主要是太胖真的对身体不好，大基数刚开始减肥没那么难，少吃一点掉秤就很快了，再不断加一点运动，慢慢来，加油！
lz趁着年轻新陈代谢旺盛减一减吧 我舍友不运动光靠改善饮食一个学期从150掉到120 加油💪
楼主如果经济情况允许的话试试去医院抽脂看看？如果真的减肥很困难可以试试这个
。。。还是减吧，这属于严重威胁到健康的范畴了吧？
[内容不可见]
神仙工作，太羡慕了
没有毅力什么事情都干不好，我就是别人越觉得我做不到我偏偏要做成。我从123减到80多。如果心里有股劲儿，减肥就不感觉痛苦了
且不说美不美观，胖不健康，身体是自己的，没病的时候没人会觉得健康的重要性，一旦生病了就晚了。病从口入
这个体重有定期去体检吗？血糖血脂血压，肝功肾功，心脏都去查一下吧，减不减肥的再说，自己的身体状况还是要了解清楚，肥胖的原因也很多种，基础代谢率低，生理因素激素分泌异常，饮食作息不健康等等。需要多方面考虑建立合理的减重方法，一下子就上来运动节食减肥，你的心理上和身体上都会排斥，有可能会越减越胖。
是遗传吗？普通吃胖的要好减点，遗传的话就挺难的
有，每年体检
去看范志红食谱饮食，现在没必要跑步，太伤膝盖了
有家族原因吧，姑姑姨都挺胖的，一百三四，但没有我这么胖
那对于我父母来说你就是不想减，运动了都不动，还不运动呢？我妈就疯了
确实该运动了 不过你这个大基数还是别跑13公里了，膝盖受不了
其实对身体健康影响很大的，体重上去了之后很多疾病的风险会飙升，你爸你妈也是为你着想吧，好好和他们沟通一下
为了健康，也要减肥，真的姐妹，我21天瘦了11斤我真的超开心的，更有动力了，我觉得你应该和一起减肥的小伙伴一起，可能父母会严格一点。但是你这个体重真的影响健康的
如果我是lz妈我也希望lz减减肥
先控制饮食！！！！
我一个月都没有吃外卖了，我买了21天的轻食，效果还可以，但是会有一点点饿，现在每天跑步运动塑型，有氧无氧都要做你才25，生活刚刚开始，要自己努力哇
你真的太胖了.... 好吃懒运动怎么行............buzaiyibierenyanguangyeyaozhuyijiankanga
我也好讨厌父母催 我之前也很胖跟你差不了多少 每次我妈让我减肥我就觉得好烦😅 现在是自己想减于是佛系来 瘦了也有几十斤了 所有想告诉你要改变自己心态 然后跟父母说好让他们不要催促不然适得其反啦
一天只吃一餐按理是很快会瘦啊，身边有人这个方法成功，但是是严格其它时间都不吃。会不会也有遗传方面的原因？
确实要减肥 加油吧
跟楼主差不多情况，已经开始减肥一个月了。。。但是我爸妈回家就给我吃的，上班的时候同事们都会监督我就还好
早晚体重波动挺正常的 感觉还是得调整心态 另外要一鼓作气 瘦下去是很慢的 但心态上不能想着慢慢来！我的一点体会 共勉吧一起来
但这次体检木有，我是担心下一年有啊(>﹏<)
一定要有一个非瘦不可的信念的时候，你才会去认真减肥，当你只是随便减减的时候是瘦不下来的
健康减肥（不节食加点运动）一个月7 8斤很不错了 大基数可能会多一点 楼主加油 吃可以选择性吃一些低热量少碳水的 每天运动够半小时 瘦的慢是慢 但是不伤身！
我爸妈是因为我减肥天天骂我， 他们巴不得我胖死， 他们的理论是， 太瘦了以后就养不动他们了，现在他们才五十多天天想着让我一个二十几岁的女孩子养家我也不知道他什么逻辑
十一前涨了五公斤…我建议楼主去看看医生，考虑一下手术，如果真的是“什么都没做”就涨了五公斤。也许考虑一下切胃手术？楼主的体重绝对是可以手术减肥的范畴了，真心推荐你了解一下，这个体重会拖垮身体的，并发症太多了
少吃主食，少吃碳水，多吃菜，煮菜！先把基数降下来再运动，不然伤膝盖
不是，我之前回复啦，是因为节前想到要回家，压力都没好大，还没运动就身累心里累，吃的更多了
姐妹你这个体重一开始减的特别快的，我从141减的 一开始一个月就掉了十斤。只要少吃➕运动！加油
后来坚持下去现在110+了 相信自己，坚持没什么不行的
真是为你好
我的天 你太胖了 不减肥根本不行 而且你太夸张了 骗父母70kg 怕是你自己也相信了吧 中间差30kg 这都敢撒谎？真服了你了
少吃+运动吧 我老公180 95kg我都嫌他胖了……理解你父母的心情，楼主真的要减肥就要下定决心，不能心烦了就暴饮暴食
父母担心你的健康呀，大基数一开始控制住吃的就算运动量很少也会掉秤的。慢慢来吧，先改变烹饪方式，不吃炒菜，少油煎着吃或者水煮鸡胸肉，蔬菜生拌着吃。
亲，我自己知道呢，有时候都会上称啊，我不是说了吗？我每天和父母电话，一说没减或者加了，就一直骂你怎么不努力，是不是不想减，别人一个月几十斤你怎么不行，你啥啥都不行每次都说，那你会和你父母说实话吗？好几个月的攻击我反正是不行，我不想每天打电话就这一件事，天天唉声叹气
对不起 我情绪激动了 因为我姐姐也特别胖 在家吃我们做的减肥餐 然后在公司偷偷点外卖 还点很多 嘴上说着减肥 但也跟你一样 一上称就胖很多 我爸妈也很生气
加油吧楼主，我也胖到过200斤，咬咬牙花了10个月从200减到了120，其实是心态的问题，以前也不觉着减肥是多么重要的事，爸妈虽然也说，但对我也是半放弃状态。还是要自己有减肥的心，其实你可以这么想，只要痛苦一年就可以不必再减肥了，不如抓紧时间开始吧！ 减肥方法就不说了，大道理人人都懂，不就是少吃多动那点事儿，而且我减肥并不健康，伴随脱发和脸垮，最近一年才慢慢缓和，希望楼主可以健康快乐的减肥哦！
说句不好听的，都这么胖了，你的问题相当大，没恒心，就别埋怨父母了，虽然我知道减肥挺辛苦的。。父母这么急也挺正常的。
我155 体重100 我爸都每天打电话让我减肥，怕我胖找不到对象，回家不准我吃东西，楼主你爸妈这样可能是担心你的健康吧，这种体重真的会影响健康的，建议你不要受爸妈影响，自己制定一个减肥计划，但是最重要的还是克制食欲~
我以前也是这样想，然后放任自己重到了68kg，脂肪肝什么的都来了。然后靠运动减下来。千万别觉得私教没有用，上完私教后，整个心态都会改变，包括自控力 包括对美食的看法。
先别太重视体重 定好饮食计划和运动计划 去医院做全面一点的检查 普通的体检不一定能发现问题
说真的太胖了 你爸妈是为你好
不是他们给你压力太大 是你太放纵自己了吧
哎，你这个体重比大多数男性都胖得多……一定要注意身体健康啊
姐妹先抱抱，你肯定是比任何人更想自己瘦下来的，我超理解那种胖了瘦不下来的感觉。你一定要调整好自己的心态状态。把这个事情坚持下去✊
父母可能是为了你的健康着想 加油～
楼主，作为同样胖的人(之前体重和你差不多)并且也是被家里父母每天盯着的人来说，太懂你的感受了。 楼里说胖要减什么的完全理解错楼主意思了，你们这种态度就是类似我们父母这种关了耳朵的态度。我们从来没说过不减肥，但是减肥也不是说天天盯着一口饭一口菜一滴油这么盯法子的。我们的态度是：不要这么极端地盯着我们，减肥是慢慢来的，这么盯压力非常大，并不利于减肥。你们的态度就是：你很胖你要减，你太胖了不减不行。 这种不觉得是驴头不对马嘴吗？
我觉得你这个体重运动过大可能对膝盖啥的不太好 可能先从饮食先下手
我觉得爸爸妈妈是在担心你的身体
太赞同了₍₍ (̨̡ ‾᷄ᗣ‾᷅ )̧̢ ₎₎，哎,,Ծ^Ծ,,也反应现在社会上这是一种主流观点吧，但是总感觉如果总是听爸妈的话，就感觉没有自己的思想永远长不大。每次和我父母说想按我的想法来，他们就会说你看你自己弄的弄成啥样子，你还能自己弄，就很难平衡。
楼主加油💪🏾 我虽然不是你那么大的基数 但也是大基数。少吃一定是有用的 为了迎接新的一年，一定要努力瘦下来喔！
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
