希望敏感的我们，不要看悲伤的小说，听悲伤的歌，看太多人间不好的事情。
远山
从小，我就对以上这些共鸣太深，导致我一个单纯的小姑娘，给人感觉就是敏感而又多愁善感，真的上学一路被说到现在...当然我也有自己一些不愉快的经历，但是听一些忧伤的音乐，看让人悲痛的故事情节，只会加深你的伤感，陷入一种重复性选择悲伤的情绪里。
比如我看《房思琪的初恋乐园》这类的书籍，我最初会对男性产生一种厌恶心理，我的情感很容易代入角色里，仿佛自己和她同样面对着苦难......看完后世界也变得好暗淡，一直沉浸在她的悲伤里，所以真的需要理性去思考和学会抽离，有选择的看一些让内心平和明朗的书，想一想自己为什么总是倾向于某一类的书籍，深层次的需求是什么。
听悲情的歌有多么容易流泪，大家都明白的。有一次我听了一首英文歌，是一位年迈的老人唱的，嗓音低沉，情感深厚，像在跟你娓娓道来他一生的取舍，等待，希望和失望，以至于我听完哭的不能自己。当时自己正好也情绪低落，我前任看到我哭，他惊讶的说你是怎么了，表情不可思议，也没有安慰我，那一刻我知道自己很失态，一首歌把我内心的渴望和悲伤情绪都调动出来了。后来我就卸载了音乐app，我知道我的情绪太容易被音乐影响了，我就会有意识的去选择避免和它们产生碰撞，在我没有痊愈的时候，我愿意和它们断舍离。
以前听说过的关于他人的悲惨遭遇，我都能够记得很清楚。世界就是这样，人们只会把特例拿出来说与他人，我以前的记忆力很好，有时候也能完整的复述一件事情的始末，但这些悲伤的故事，记得太多的话，自身也容易会被侵蚀。就像尼采说的：当你凝望深渊时，深渊也凝望着你。我现在愿意糊糊涂涂，不去记那么多，想那么多。
敏感的人们天性善良，感性的我们不愿意相信会有不好的事情发生，但是生活其实是有规律性的，事态的发展更需要理性的评估。
最后希望我们每一个人都能够过的简单快乐。
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