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学着拒绝自己不愿意做的事，努力让自己活的舒展。
学着中庸一些，做事不要太极端，对自己要求不要太高。
学着控制情绪，碰到不好的情绪，及时收住。
学着不要在意别人的眼光
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
