【生发植发日记】脱发抗战8年，心路历程经验分享，用药植发都经历过了，持续更新
来自：小盆友有问号
很早以前就有想法把自己的经历和心得写出来分享，但实在是由于自己太懒，懒的去码字，而且工作一直比较操心，所以一直未得机会去好好整理下，作为资深的脱发患者也觉得有必要分享一些脱发的知识和心得，希望对和我一样的发友能有一点帮助，毕竟没有脱发的人是完全不能理解脱发的人的痛苦。
其实呢，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；你们 可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意了。
先来一波治疗前后的对比照
我的话真正发觉自己脱发大概是大四的时候，正好毕业设计那会儿， 当时每天醒来的枕头上基本会有50-100根左右的头发，但是那会儿头发还是比较茂盛的，所以我并没有去仔细注意，总感觉自己有掉不完的头发，现在想想真的是no zuo no die啊。
然后直到大四毕业，前额就开始明显起来了，自己也马上去查了脱发相关的很多资料，了解了一些治疗方法，也去求助于医生。但是呢，去了医院后，医生也没有仔细看，也并不是很负责，我的情况也没有仔细多问，直接给我开药了，当时配了有蔓迪，二硫化硒洗剂，胱氨酸，B6等一些补偿头发营养的药品。当时医院也问我要不要开点保法止，来之前我也查过，保法止使用会影响男性功能，所以我慎重考虑了下还是拒绝了。
回去后呢，我就开始去使用了，使用米诺的过程中头皮会发痒，有点刺激性，而且会有一层的白色残留。用手抓一下，就一块块的，非常可怕。当时头发还是比较长的，会遮盖起来。期间采乐，霸王也搭配着都断断续续在使用。研三我就开始停用了，也是那会开始严重，因为每天都要想办法去遮掩，非常影响心情，然后几乎天天戴帽子，戴帽子后会使脱发更加严重，特别是后脑勺这块。没办法，干脆就直接剃成光头了。
意识到脱发情况严重后，又去开了保法止，使用期间也搭配了米诺，用了一段时间也确实感觉到有效果了。
每天喝不喜欢的杂粮粥，坚持吃一段时间还是有蛮大程度地减少脸上和头皮上的油脂。 又听说自来水对头皮也不好，还尝试过用矿泉水洗头，但是坚持一段时间后就坚持不下去了，也不建议大家去尝试，真的起不到效果。
后来在用了一年多药物之后发现药物只能控制发际线不继续后移，生发效果微乎其微，最后只得选择了植发，但是不得不说用药物来治疗头顶的效果还是很可观的。
接下来分享一波照片吧 口说无凭
手术当天，应该没有想象的血腥恐怖吧
术后第一天和第二天，一直呆在家里 第二天时候拆了纱布
术后第8天，清理完血痂
术后15天，头发看起来干净，等待脱落期的到来
术后一个月了，已经是脱落期了，头发已经开始稀稀落落开始掉了。
2个月，头发已经掉了很多，但是也有开始生长的头发。 附两张以前和现在额头的对比照片。
3个月，觉得前额长出来了一些小绒毛
术后四个月 差不多开始生长期了
术后5个多月的图片，头发已经长势比较明显了，
术后半年多 半年算一个分水岭吧
最后上一组术后一年的图片，一年基本就是最后的效果了
到现在为止，我已经用药米诺地尔非那雄安三年，植发两年了，头发一直在稳固的恢复维持着
我的话八年来尝试过各式各样的生发方法，也有很多去了解过，也知道很多不适合自己，很多人对于自己的脱发会变得病急乱投医，但是个人建议治疗方法:保持好的作息习惯，合理膳食，多做运动，及时就诊，积极的药物治疗，保持心情舒畅，精神愉悦。
我想给出大家这样一个公式，希望大家能正真明白它的含义： 好心情+好习惯+好饮食+好方法=好身体=好头发
每个人一定要找自己脱发的原因，积极面对，找到合适自己的方法去治疗，刚开始我跟很多脱发者一样，非常焦虑不安，自卑消极，但是漫长的生发时光里，我学会了乐观，与其干着急不如去多学习，更深层去了解脱发，去帮助自己，也分享给他人，所以我发帖子的目的也在此，我可以告诉你们，我现在虽然没有完全恢复了头发，但是我的头发在治疗中确实慢慢找回，我的自信心在一点点找回。
你们有任何想要知道的，我都会尽量回答你们，也去分享我的治疗中的点点滴滴，有益无益的都成。因为说起来确实有很多想要表达的，但是打字出来后发现变得死板了，等你们的回复，开心了就继续爆照，哈哈哈。
最后晒晒这8年里我用过的乱七八糟的一堆药
你的回复
回复请先 登录 , 或 注册
相关内容推荐
最新讨论 ( 更多 )
- 治疗三年效果：米诺和非那 (粋粋沙)
- 换工作了，不脱发了，还剩七八盒非那雄胺 (卤味)
- 脂溢性脱发九年，还有拯救的可能性吗？ (momo)
- 关于怎么缓解掉发的问题 (Fiona)
- 脱发、掉头发、头发油多，主要是缺乏维生素B族，男性DHT高导... (清泉)