真的好讨厌看到“身高xxx，体重xxx，算胖吗”这样的帖...

不要一天到晚盯着这些个事儿好吗，是靠身高体重赚钱吗.. 一个两个是模特还是明星？

而且抛开纬度、骨骼重量、体脂率、肌肉量等等谈身高体重真的意义不大...

我身边有一米六一百二十斤的长期健身的朋友，不知道多好看多性感... 也有一米六一百零几斤但是体脂率35％看上去虚胖的....

你说这俩体积能一样吗？

而且要是真的胖的话，我相信一般人自己心里都有数，现实生活中得到的反馈应该已经够多了

真的，姐妹们，多把重心放在其他地方吧。成绩怎么样？工作怎么样？钱攒够了吗？自信吗？健康吗？有很多东西比这个对自己的发展更有利。如果真的觉得自己胖（前提是真的胖！），就去运动、合理饮食，慢慢来，不要极端节食。

女生们真的要多多学着悦纳自己，不要陷入不必要的焦虑。

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顺便贴一下我写的饮食帖

想要跟大家讲几句，关于“不发胖的饮食”...

有时间再写个健身的

希望大家都不要用伤害自己身体的方式减肥