对抗拖延的番茄时间管理法-记录贴(我要见证我的改变)

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  Cynthia (不再驻足) 楼主 2011-06-01 11:36:54

  豆瓣有试读~ http://book.douban.com/subject/5916234/reading/ 不过我只是看了一个简要的帖子,把时间按照30分钟分成n个番茄，保证在30分钟里面专注得作事情而不要分心，不要拖沓~

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  Cynthia (不再驻足) 楼主 2011-06-01 13:05:08

  2011.5.31 昨天白天一共安排了13个番茄的任务 实际完成了6个，差了7个番茄~ 有几点需要注意的：

  1. 4个番茄是用来休息了~分心懒惰了~
  2. 2个番茄是因为对一个2个番茄的任务估计不足亚，变成4个了~~~:S
  3. 还有一个番茄做了什么乱其八糟的事情了~

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  Cynthia (不再驻足) 楼主 2011-06-01 13:46:53

  具体番茄的任务，写出来就变成工作日记了~ 我很有把事情拖到最后1天的能力，还觉得自己是万能的，真是够勇敢的

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  Cynthia (不再驻足) 楼主 2011-06-02 09:15:08

  2011.6.1 13个番茄的任务 实际完成了8个，比昨天进步了2个 小结:原来以为Due Deligence的辅助工作只需要3个番茄，实际用到了6个番茄那么多 任务估计不足是一个最大的毛病了，看来我的实际能力和预估时间会差2倍

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  Cynthia (不再驻足) 楼主 2011-06-03 09:23:53

  2011.6.2 早上用3个番茄的时间,完成了预先2个番茄的任务 下午完成了5个番茄的任务 晚上出去玩了,没有番茄任务 总共13个番茄 完成8个 小结：昨天精神不好，生了一场病，番茄任务也都是杂乱的，希望今天能够有所长进

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  Cynthia (不再驻足) 楼主 2011-06-16 18:38:19

  2011.6.16 10 tomatos completed. Yeah.

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  Cynthia (不再驻足) 楼主 2011-07-27 10:37:24

  番茄时间管理法后续

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  Cynthia (不再驻足) 楼主 2011-07-27 10:38:09

  过了1个月单月的目标没有完成，3个月的目标还在进行中。 坚持记录阿~

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