第一次穿亚瑟士,感觉很棒
FireFang

9月的时候脚跑伤过一次,是脚趾头和膝盖有些难受,10月还没完全恢复就又跑了一次5公里,彻底不行了。
网上看了一些,双十一买了一双亚瑟士,终于没忍住今天去跑了跑。那给我的感觉是原来的自己根本就不懂跑步一样,鞋和鞋之间的差距原来这么大,原来有受伤的部位这次根本没有受力,慢慢的跑完后根本就不累。
绝对不是打广告,只是感叹下大家运动前一定要注意保养,不比学生时代受伤后休息几天就活蹦乱跳,能保护的地方一定要保护,可以减少受伤风险,也有更好的运动体验。
另外也考虑要不要入一双护膝了,跑到6公里时感觉膝盖可能会有隐患。
你的回复
回复请先 登录 , 或 注册相关内容推荐
最新讨论 ( 更多 )
- 求问大佬们,怎样才能夜跑10公里而不失眠? (柔道宝贝泪🍀)
- 打卡|10km✅初夏,真的很适合跑步啊~ (张小鱼爱吃糖)
- 2025贵阳马拉松中签 (Vivian✈)
- 50+,5年冬练三九夏练三伏,做自己健康的负责人! (莲心无限)
- 打卡|公园五公里 (小熊金金)