分享｜（有更新）面部脂溢性皮炎修复和一些组内推荐产品反馈，还有光子心得
来自：bearbearbeer
2023更新:陆陆续续看到还是有很多姐妹收藏这个帖子，决定再更新一下之后的内容。
之前讲了确诊皮炎+做光子嫩肤失败+自己用产品修复，最后发现皮炎还是要看医生吃药，所以之后去看了另一个本地比较有名的三甲医院皮肤科医生，他诊断的我又是光敏性皮炎……于是给我开了抗过敏药+羟氯喹+维生素b，并让我裸脸，实在干就用维e胶囊。这是21年初的事情了其实，这期间惨不忍睹，脸上流黄色的水结痂+破痂+最后愈合，差不多半个月。然后就渐渐好起来了，复诊过很多很多次，开的药差不多，不痒就没有抗过敏药。然后到21年九月，这之间发生了很多事情影响心情和身体，所以也不算好完全，只能算还可以+维稳，也没怎么化妆卸妆，很重视防晒。九月份一些事情结束，心情和睡眠都开始变好，皮肤突然起死回生一般（所以我觉得治皮肤真的玄学，心情和睡眠是药物之后最最最重要的因素，很理解大家心急、焦虑、难受的心情，虽然现在没办法感同身受，但过去的我有过很多次类似的感受）今天先更新到这里！如果还有想看的姐妹，我之后再讲讲复发（23年初）和这次快速恢复+维稳的产品（全是自己试出来+皮肤科医生干货推荐），治皮肤真的是一场持久战，但是这之后的一切都很美好、值得。
先讲一下我自己皮炎的过程，反反复复了很久很久，差不多今年一整年都在过敏、皮炎复发中度过了。这其中有不可抗力因素也有我自己作死哈…首先我是敏感肌，今年疫情开始的时候作息不规律加上极易过敏，就开始了从过敏到皮炎的过程。其实暑假的时候本人屏障应该是很脆弱了，但是当时在实习和不得不化妆的一些场合（过敏、皮炎、修复期间最好不用化妆喔，不是说化妆品不好之类的，主要是卸妆过程更伤皮肤！），然后九月初又去了一趟三亚暴晒（这里要提一句我真的活该，基本不防晒这么多年，因为我皮肤比较白不会晒黑只会晒出痣，就忽视了这一点，大家真的要做好防晒啊！我现在到哪都防晒面罩+遮阳伞）
然后是心酸的光子嫩肤失败过程（至少我觉得我是少数不适合光子嫩肤且失败的人）当时九月份的时候已经去看过一次杭州的医生了，但是因为心急+在老家有熟悉且比较有名的医生（经常在那里看皮肤之前），十一回家的时候就被“忽悠”做了光子嫩肤（其实我觉得是当时医院推广这个，然后我比较心急，受不了脸上一直痒啊红啊或者不能化妆这件事…）
然后！我就做了我迄今为止都后悔的光子嫩肤。结果整个大爆发（长痘闭口、泛红去皮、痒、肿…）甚至去诊所打了抗过敏的吊针，去问给打光子嫩肤的医生居然说正常…（但是我后来十一月末去见他，没带病历他甚至忘了自己给我做的是嫩肤还是褪红的光子…而且这个医生是我老家比较有名的那种，所以大家一定要慎重‼️皮肤不稳定、炎症，极敏感的情况下还是要好好考虑，我本人现在就是很后悔当时为了舒敏而去做了光子，现在两个多月了还没修复好）
其实我在很多光子嫩肤分享帖之类看过大家的效果都很好，或者很推荐做这个。但我还是想以自己的例子和姐妹们说，因人而异。可能有人就是不适合的，给我打光子的医生就说我这个情况真的很少见，不然医院科室也受不了每个月都有人反馈失败等等…我觉得有道理，所以皮肤不耐造、或者没有大的皮肤问题真的没必要！我以前皮肤不算差，比较白，不怎么长痘的那种但是现在因为泛红快俩月了，其中还会长疹子的缘故，脸上部分区域毛孔明显变大了，而且泛红还没消完全现在。
最后反馈一下我自己修复用的一些产品（皮肤科医生开的or看组内姐妹推荐的）
https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/group/topic/203110483&dt_dapp=1（这是我之前开帖问的，仔细看了大家的评论然后又自己做了功课，选择了一些去尝试）
虽然有持续去看三甲皮肤科，但是医生基本只给开保湿的乳、液和生长因子，或者药膏（阿达帕林、夫西地酸等），然后我又真的很想褪红，毕竟真的在脸上太久了，很怕色素沉淀，一直红着也没法化妆…从九月开始至今我都没化妆，但是为了修复好皮肤，我忍！
本人皮肤：超级敏感肌，干皮，有闭口，伴有皮炎
主诉：脸颊泛红，修复，炎症等
医院开的修复保湿乳、液 （相较于薇诺娜的，医生给开的更保湿但是不厚重吧，但是我后来用完了上网没搜到这个牌子，就用手边还有的薇诺娜代替了）
理肤泉b5 （急救修复很好，之前医生给开了阿达帕林消额头闭口，但是我在额头以外部位没有建立耐受的情况下，涂了其他地方整整三十分钟，妥妥的又过敏了，用它薄涂和厚敷起疹子的地方差不多三天好了很多）
薇诺娜修复（还可以，就是保湿维稳我觉得。之前还有修红霜，但是我觉得不是特别特别有效吧，用完15ml也就没有回购了）
修丽可242面霜 （用完小样被惊艳到，但是第一次用它是和敷可复美差不多的时候，所以到底是哪个更好我也不晓得…但是我本来就没有这种修复类的面霜，在不过敏且有用处的情况下就买了正装，但我总感觉是小样没用够才买的hhh）
可复美面膜（感觉最明显的是可复美面膜，敷了以后第二天很舒服，但是我因为角质层很薄且受损只敢三天一敷，之后用242面霜还是挺好的，只不过会起蚊子包（之前就有，三甲皮肤科医生说还是因为比较敏感，面部皮炎修复需要时间的）或者疹子（但是我买面霜的店家说一开始属于正常的现象，所以用完小样以后又去买了正装）
生长因子凝胶/喷雾（医生给开的，每次复诊都给开两支，上网搜了牌子还挺贵就没有自己额外买了，用完就等去医院的时候给开。我觉得无功无过，但是医生很喜欢开，不同的医生都给我开过不同品牌的生长因子，但是效果就还好吧）
欧玛橄榄（还没到）
防晒面罩（蕉下那款，比较透气不会闷红闷痘，在疫情不严重区域可以戴这个，医用口罩真的太磨脸了）
还有吃一些维生素和医院开的药（润燥止痒等）（题外话：维生素b6和卡戴珊的生发糖真的有用，之前只关注皮肤所以有按时吃，最近发现发际线一圈长了很多小绒毛，在没有剪刘海剪头发的情况下）
目前还是没有用太多产品，因为我本身就没有用很多护肤品，这次过敏和皮炎我觉得纯粹是自己作死作息不好，不防晒等等原因造成的。
虽然现在依旧微微泛红，但是还是会坚持1.早睡早起（这个非常重要）2.忌口（甜、辣、油等重口味调味多的食物尽量不吃，多吃蔬果，不喝酒抽烟等）3.调整心态（真的不能急，我的泛红就是例证）
主要还是想和大家反馈组内姐妹推荐的一些有用的产品，因为我真的学到了很多在妆组！谢谢大家！因为有些产品只用了一周不到的时间，所以如果后续泛红和皮肤修复得很好，我也会继续更新的。
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