如何克服梦中高处下坠的强烈不适感

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  Rilezzi (Spoiled Rickemo) 楼主 2020-12-10 10:02:37

  我每次都是白天遇到糟心事，反复想怎么解决却解决不了的时候，就会做高空坠落的梦，也许心病还须 我每次都是白天遇到糟心事，反复想怎么解决却解决不了的时候，就会做高空坠落的梦，也许心病还须心药医？ ... 可乐包

  高空坠落的梦境确实与压力有关，不过我的梦境主题并不是这个，这只是我在意识到身处梦境后主动做出的选择

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  Rilezzi (Spoiled Rickemo) 楼主 2020-12-10 10:04:51

  飞起来？ 飞起来？ 骰子人

  我梦中的飞行方式是在空气中蛙泳或骑扫帚跳跃，蛙泳速度太慢而骑扫帚又需要蹬地，都难以适用于高空下坠情况…

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  Rilezzi (Spoiled Rickemo) 楼主 2020-12-10 10:06:13

  一开始我也很怕，慢慢学会享受了，既然是做梦，就不管恐高不恐高了，能客服了最好。 一开始我也很怕，慢慢学会享受了，既然是做梦，就不管恐高不恐高了，能客服了最好。 echo

  并不是恐高，已经明确地意识到了自己在做梦跳下去不会有事，然而在坠落时还是会有强烈的不适感

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  Rilezzi (Spoiled Rickemo) 楼主 2020-12-10 10:07:37

  可以尝试了解一下清醒梦 可以尝试了解一下清醒梦 井Roseau

  已经意识到了是在梦中仍会有不适…并非对下坠的恐惧，而是一种生理的不适感，这才是感到奇怪的

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  Rilezzi (Spoiled Rickemo) 楼主 2020-12-10 10:08:41

  梦中有坠落感而惊醒，这其实是一种身体异常梦，也就是因为你在睡眠中身体出现了异常情况，导致你 梦中有坠落感而惊醒，这其实是一种身体异常梦，也就是因为你在睡眠中身体出现了异常情况，导致你在梦里作出反应，偶然发生一两次不是什么问题，但如果常常出现这种情况，建议去做下身体检查，问问医生的意见。看过有本书说过，梦中坠落是因为发生了肌肉抽搐。 ... 猫之良品

  有道理诶，记忆已经模糊，但还是能感觉当时的不适感有些接近身体抽搐

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  Rilezzi (Spoiled Rickemo) 楼主 2020-12-10 10:10:14

  阿你故意的？ 阿你故意的？ 可乐包

  是的，当时喜欢的女生跳了下去喊我一起，我知道是梦于是跟着跳了下去

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  Rilezzi (Spoiled Rickemo) 楼主 2020-12-11 21:14:06

  vb vc vd 补起来 vb vc vd 补起来 もも

  为什么呀

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  Rilezzi (Spoiled Rickemo) 楼主 2020-12-11 21:21:58

  我以前也做这样的梦，补充微量元素后就好了。具体为什么我也不知道 我以前也做这样的梦，补充微量元素后就好了。具体为什么我也不知道 もも

  是不再做这样的梦还是下坠时不再感到不适呢

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  Rilezzi (Spoiled Rickemo) 楼主 2020-12-16 09:04:02

  那就想象坠落在软绵绵的云上 那就想象坠落在软绵绵的云上 buuuddd

  感覺自己仍沒有在夢中直接控制夢境的能力

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  Rilezzi (Spoiled Rickemo) 楼主 2020-12-16 09:04:36

  [该条回复已被删除] [该条回复已被删除] 梦游侠

  理應是，然而真的發生時還是感覺好難受

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