所以为什么导致了拖延症？

来自：猫粮都被我吃了
2020-12-22 22:56:59

总是看到INTP被归类为普遍有拖延症

可能因为自己不喜欢被归类

想问一下是哪个维度的问题导致了拖延症？拖延症其实大部分人都会有一点点，在群体内这样归类不会加重这个问题导致可能有一小撮INTPer由此给自己逐渐five找理由？（有内鬼，停止交易哈哈哈）

或者有哪位有相关研究报告可以分享给我一下吗？英文的也可以哈

总该是有办法解决的。

谢谢大噶啦！

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diana12250511 2020-12-22 23:19:18

ti ne si fe

～ti拖延： 1.思考之后发现没有必要做 2.此事不合逻辑（完全是自己的逻辑）

～ne拖延： 1.思考之后发现其他可以做的太多，忍不住发展更多可能性（从而忘记第一件事情） 2.此事好生无聊

～si拖延： 1.脑子里还依稀记得上次做这个的时候，感觉很难受，不做了 2.不要折磨自己，做完也出不了好的结果的

～fe拖延： 1.这件事情，做完也不会让气氛变得和谐吧… 2.如果去做，是不是有点太叛经离道了，，还是想要肯定啊，，，

～ti-ne-si 三连 combo 既不合逻辑（不合自己的逻辑）又无聊而且通过之前的经验推测也不会有什么好的成果

……所以这样的事情为什么要做？（得出结论）

这样的孩子，来一勺te，药到病除（狗头）

（就说前四个功能，其他四个还在学习）（不代表我很懂）（免责声明）（狗头）

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diana12250511 2020-12-22 23:22:52

～ti-si loop 连环踢过度分析过去失败经验→这事不成（试都不试，直接收工）→幸亏我分析了→下次继续分析

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diana12250511 2020-12-22 23:29:38

拖延症定义（即將所計劃執行的任務推遲到稍後時間）

ti最喜欢干这个啦，尤其没有se（动手能力）te（用外在逻辑思考，利益导向）两大效率高手救场，ti恨不得配合ne把每个可能性都想出来，然后想完以后就结束了（狗头）

思考完毕，工作好像就结束了一样，要谨防分析上瘾（真的会有）

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橡木红醋栗 2020-12-22 23:32:05

其实我觉得intp的拖延大部分是因为没兴趣/不喜欢如果兴致上头的话还是能拿出效率的

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Kuka 2020-12-22 23:39:33

要么是没兴趣占了很大的一部分拿手的东西立刻马上就能给你做出来而且完美要么是信手拈来觉得好东西不怕晚好吃的留到最后完了就ddl了（我属于第二种：）

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猫粮都被我吃了楼主 2020-12-23 00:08:30

ti ne si fe ～ti拖延： 1.思考之后发现没有必要做 2.此事不合逻辑（完全是自己的逻辑）～ne ti ne si fe ～ti拖延： 1.思考之后发现没有必要做 2.此事不合逻辑（完全是自己的逻辑）～ne拖延： 1.思考之后发现其他可以做的太多，忍不住发展更多可能性（从而忘记第一件事情） 2.此事好生无聊～si拖延： 1.脑子里还依稀记得上次做这个的时候，感觉很难受，不做了 2.不要折磨自己，做完也出不了好的结果的～fe拖延： 1.这件事情，做完也不会让气氛变得和谐吧… 2.如果去做，是不是有点太叛经离道了，，还是想要肯定啊，，，～ti-ne-si 三连 combo 既不合逻辑（不合自己的逻辑）又无聊而且通过之前的经验推测也不会有什么好的成果 ……所以这样的事情为什么要做？（得出结论）这样的孩子，来一勺te，药到病除（狗头）（就说前四个功能，其他四个还在学习）（不代表我很懂）（免责声明）（狗头） ... diana12250511

歪个楼，有被你的一本正经可爱到（狗头）

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猫粮都被我吃了楼主 2020-12-23 00:17:41

要么是没兴趣占了很大的一部分拿手的东西立刻马上就能给你做出来而且完美要么是信手拈来觉得要么是没兴趣占了很大的一部分拿手的东西立刻马上就能给你做出来而且完美要么是信手拈来觉得好东西不怕晚好吃的留到最后完了就ddl了（我属于第二种：） ... Kuka

同意！比如我本人非常喜欢不备稿即兴演讲（主办方有要求的时候还是会写得很好）（随性一点的演讲会在稿件DDL/演讲前一小段时间说服自己没必要）（完全不慌，手动取消ddl哈哈哈）

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猫粮都被我吃了楼主 2020-12-23 00:20:21

其实我觉得intp的拖延大部分是因为没兴趣/不喜欢如果兴致上头的话还是能拿出效率的其实我觉得intp的拖延大部分是因为没兴趣/不喜欢如果兴致上头的话还是能拿出效率的橡木红醋栗

确实，但事实上不会所有东西都让人感兴趣（揣手）

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12-1=0 (愛好：品嘗咸濕漫畫) 2020-12-23 00:28:10

仪式感比较重，首先我要沐浴更衣，精神状态好，身体感到舒服

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evastre 2020-12-23 03:56:33

你要是不喜欢一个事或者没找到好的切口，那是一定会拖延的。其次，有任务第一时间完成，就不会拖延了。要不然越拖越丧，ddl对我不起作用，相反只会让我破罐破摔。

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[已注销] 2020-12-23 05:21:05

[内容不可见]

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D: 2020-12-23 07:21:24

抗拒不想做/觉得很简单只花一点时间就能做好/构思构思构思一直构思总觉得还能更好/吃好喝好才开始做

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猫粮都被我吃了楼主 2020-12-23 08:10:58

仪式感比较重，首先我要沐浴更衣，精神状态好，身体感到舒服仪式感比较重，首先我要沐浴更衣，精神状态好，身体感到舒服 12-1=0

看到你的回答，我首先舒舒服服睡了一个觉，再起来回复哈哈哈（仪式感确实很拖进度）

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El (大气中，你觉得失去了那少年。) 2020-12-23 08:14:36

完美主义+非线性思维+好吃懒做的正常人性

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melon melon 2020-12-23 08:58:07

每件事都会自动思考很多，从合理性到各种层次的意义，然而从思考到得出的结论无一不在阻碍事情的实施

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inside out 2020-12-23 21:29:32

有些情况是因为想的太多，而迟迟没达不到自己想要的完美计划，但即使我做出完美的计划，也还是很难执行。因为同时是add，大脑对多巴胺需求高，除了高刺激活动，无聊一些的活动效用就不够用了，很难坚持。另外神经敏感型，导致负面刺激太多，也很难进行下去。然后就是可能能量大部分供给大脑了，留给身体的不够了，做一会儿事就累了。确实是轮椅上的大脑。

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momo 2020-12-23 21:53:56

我说一下我，存在情况有以下： 1.事情属于特别抵触，这个不到ddl是不会做的 2.事情属于自己特别感兴趣，一定要方方面面都做的很好，不构建好整体不会开始动手做。但这种情况下，分析构建过程中发现只是一小部分细节很有灵感，其他部分反而会很无聊，导致情况1开始发生，连带着对感兴趣的部分细节也开始失去兴趣 3.拖延了很多次，知道自己ddl之前的效率和速度，会压点完成 4.对这件事无感，本来可以开始顺手完成的，但是只要少一个条件，比如写了一个开头笔没墨了，然后等下一次换好笔芯之后，就开始无尽拖延（我觉得三四经常一起出现）

自我总结，其实本质是很多都没兴趣，要么在完成的过程中失去兴趣

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七星 2020-12-23 23:53:15

～ti-si loop 连环踢过度分析过去失败经验→这事不成（试都不试，直接收工）→幸亏我分析了→下～ti-si loop 连环踢过度分析过去失败经验→这事不成（试都不试，直接收工）→幸亏我分析了→下次继续分析 ... diana12250511

仿佛在写一个任性的我

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CaFF 2020-12-24 16:47:14

拖延的都是别人给的任务，内心觉得做了没有意义，不想投入宝贵的空闲时间，但是最后不得不做…

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CaFF 2020-12-24 16:54:23

对，还有一种情况就不知道该怎么做，便先开始幻想自己应该怎么做，又怕做了做不好。这种情况要改变自己认知。绝大部分事情是没办法一步到位的，需要一点点试错，现实就是很麻烦很琐碎，要学会接受这个事实。

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[已注销] 2020-12-24 16:56:25

[内容不可见]

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Yore (你是谁我是谁) 2020-12-25 00:36:49

～ti-si loop 连环踢过度分析过去失败经验→这事不成（试都不试，直接收工）→幸亏我分析了→下～ti-si loop 连环踢过度分析过去失败经验→这事不成（试都不试，直接收工）→幸亏我分析了→下次继续分析 ... diana12250511

啊哈哈哈哈半夜笑出声，真的就是我啊

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theworldgone 2020-12-25 08:34:00

～ti-si loop 连环踢过度分析过去失败经验→这事不成（试都不试，直接收工）→幸亏我分析了→下～ti-si loop 连环踢过度分析过去失败经验→这事不成（试都不试，直接收工）→幸亏我分析了→下次继续分析 ... diana12250511

太真实了

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Rosenstunde 2020-12-25 22:38:21

完美主义+无法抵抗玩乐的诱惑

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Summer 2020-12-27 13:54:43

没兴趣下意识看不起这项工作自负觉得到最后一天开始做也能做成就这样拖到最后一天了

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还林 2020-12-28 15:10:27

完美主义

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不绝 2020-12-29 01:07:22

一开始没有做好加上没有动力吧

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Nefelibata 2020-12-29 07:37:09

像我们大一有些很弱智的手工设计作业我觉得根本就没必要做没有任何意义又麻烦又浪费时间所以才一拖再拖

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一位普通网友 2020-12-29 21:46:07

我觉得是因为同时有太多想法在脑海中，一时不知道从哪里开始。于是容易使用拖延战术。

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鸢炽 2021-01-15 01:06:01

ti ne si fe ～ti拖延： 1.思考之后发现没有必要做 2.此事不合逻辑（完全是自己的逻辑）～ne ti ne si fe ～ti拖延： 1.思考之后发现没有必要做 2.此事不合逻辑（完全是自己的逻辑）～ne拖延： 1.思考之后发现其他可以做的太多，忍不住发展更多可能性（从而忘记第一件事情） 2.此事好生无聊～si拖延： 1.脑子里还依稀记得上次做这个的时候，感觉很难受，不做了 2.不要折磨自己，做完也出不了好的结果的～fe拖延： 1.这件事情，做完也不会让气氛变得和谐吧… 2.如果去做，是不是有点太叛经离道了，，还是想要肯定啊，，，～ti-ne-si 三连 combo 既不合逻辑（不合自己的逻辑）又无聊而且通过之前的经验推测也不会有什么好的成果 ……所以这样的事情为什么要做？（得出结论）这样的孩子，来一勺te，药到病除（狗头）（就说前四个功能，其他四个还在学习）（不代表我很懂）（免责声明）（狗头） ... diana12250511

很多事根本没必要做太真实了，做了已经算尊重了，不拖延必不可能【。

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