打卡记录｜路是自己一步步走出来的

丑姑娘

丑姑娘
2020-12-31 23:11:10

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  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-01 22:13:14

    2021.1.1 今天是元旦，算大型节假日，就没有去教研室。不过明天早上要8:30起来过去学习了。其余的事情完成情况: 单词✔ 瑜伽✔ 美妆✔ 分析时事:选择了辽宁的疫情进行信息搜集和分析。在分析的时候发现自己长期沉浸在快餐信息带来的快感中，好像失去了思考问题的能力，面对一个事情，想不到前因后果，找不到各种信息之间的联系，甚至努力思考的时候脑壳隐隐作痛，长此以往，后果很严重，希望继续锻炼自己的分析和分辨能力，有问题不可怕，能意识到问题的存在并改正它才是关键。 读书:把疫情期间在家学的心理学教材翻出来了，看的内容非常少，下次可以延迟时间。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-02 21:29:54

    2020.1.2 单词✔ 运动✔ 教研室✔ 美妆✔ 夜晚11:30睡觉✔ 8:30起:昨天睡觉的时候失眠了，较晚入眠，早上8:30醒了以后，又睡了一会儿。 读书:读了 明朝那些事儿 ，最大的感受是两者相逢，勇者胜。不要怕，很多事情你害怕了基本就注定失败了，不要害怕，相信自己，沉着应对。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-03 00:25:54

    1.2号睡晚了，男朋友回来了，几天没见面所以在外面时间待的久了一点，我感觉自己搞不懂自己在感情里面需要什么，唉:-( 而且男朋友说爱我，可爱又是什么呢？

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-03 23:05:51

    2020.1.2 单词✔ 运动✔ 教研室✔ 美妆✔ 夜晚11:30睡觉✔ 8:30起:昨天睡觉的时候失眠 2020.1.2 单词✔ 运动✔ 教研室✔ 美妆✔ 夜晚11:30睡觉✔ 8:30起:昨天睡觉的时候失眠了，较晚入眠，早上8:30醒了以后，又睡了一会儿。 读书:读了 明朝那些事儿 ，最大的感受是两者相逢，勇者胜。不要怕，很多事情你害怕了基本就注定失败了，不要害怕，相信自己，沉着应对。 ... 丑姑娘

    2021.1.2 怎么写成了2020年呢

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-03 23:08:24

    2021.1.3(周日) 单词✔ 读书✔ 运动✔ 学英语✔ 化妆✔ 试了嫩巴黎的粉底 遮瑕力度一般 容易氧化 分析时事✘ 这方面要加油！可以考虑分析生活中的一件事情 培养思考的能力

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-04 23:46:08

    2021.1.4 单词✔ 读书✔ 教研室✔(科研上，要以任务为导向，这样才不会学跑偏，而且有助于提高效率) 昨天夜晚11:30睡觉✘ 11:40睡的，早睡好难啊，白天还是要抓紧时间学习和做事情，不能拖延。 运动:✘ 以后可以考虑白天没有运动的时候，夜晚跑步回宿舍。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-06 00:05:46

    2021.1.5 单词✔ 运动✔ 教研室:只有早上过去了，下午出去办事情，夜晚没有过去，按时按质到教研室学习有很大问题，要改！！！ 美妆✔ 早睡✘ 早起✘早睡早起的关键在早睡 这一点也要下功夫改变

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-06 19:49:36

    2021.1.6 头好晕啊，我的作息一定一定一定要调过来，关键是控制自己玩豆瓣的时间，玩手机浪费时间不讲，关键是消磨人的意志。 调作息！！！ 在教研室学习！！！ 在教研室不能玩手机，任何情况下都不可以！！！

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-06 22:25:21

    2021.1.6 头好晕啊，我的作息一定一定一定要调过来，关键是控制自己玩豆瓣的时间，玩手机浪费时 2021.1.6 头好晕啊，我的作息一定一定一定要调过来，关键是控制自己玩豆瓣的时间，玩手机浪费时间不讲，关键是消磨人的意志。 调作息！！！ 在教研室学习！！！ 在教研室不能玩手机，任何情况下都不可以！！！ ... 丑姑娘

    读书✔ 单词✔ 教研室:夜晚去了一个小时

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-07 23:25:53

    2021.1.7 单词✔ 读书✔ 8:30起✔ 昨天夜晚11:30睡觉✔ 教研室:早上和下午去教研室学习，很开心在教研室没有玩手机，但是夜晚又又又没有过去，虽然在外面学习了一会儿，可是学习的内容非常少。以后玩的时间和学习的时间要严格区分和遵守。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-08 23:50:35

    2021.1.8 单词✔ 读书✔ 教研室✔ 运动✘最近把脚搞伤了 接下来要做瑜伽了

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-09 22:57:35

    2021.1.9 单词✔ 教研室✔ 运动✔ 整理宿舍✔ 明天要去教研室一天

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-10 23:29:28

    2021.1.10 读书✔ 单词✔ 花长一点的时间学习英语✔ 教研室:不太乐观 美妆:✔ 时间好快呀，转眼10天过去了，我有坚持打卡，但是打卡内容质量总体不太高。接下来有三个方面需要注意: 作息时间要好好调整，这一点我放在第一位，比如现在我就超时了，其实，下定决心做一件事情，没有什么不可能的。 教研室不玩手机，这一点平时有做到，但是这两天周末做的很不好，周末不是借口，到教研室了你就要学习啊，别搞七搞八的。 戒手机:这两天到教研室玩手机和早上起来心就在手机上有关系，接下来就集中在夜晚跑脚的时候玩手机吧，早上起来不能玩手机，中午睡觉前不能玩。另外，和男朋友每次吃完饭之后消磨的时间也太长了吧，要控制。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-11 23:12:17

    2021.1.11 单词✔ 教研室✔ 教研室不玩手机✔ 运动✔(跑步，但是运动量很少) 早起✔

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-12 22:28:56

    2021.1.12 单词✔ 今天任务完成的不好，明天要努力。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-13 23:37:19

    2021.1.13 教研室✔ 教研室不玩手机✔ 单词✔ 美妆✔ 运动✔ 昨天早睡✔ 今天早起✘ 今天情况比较特殊，醒的蛮早的，倒是没有起来。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-14 23:31:22

    2021.1.14 单词✔ 今天太太太糟糕了，我以为我能控制看手机的时间，然后今天除了早上一直在玩手机。以后在教研室不准不准不准玩手机，不要一直想着科研难，自己不想学习，坐下来学就完事了。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-15 23:47:00

    2021.1.15 单词✔ 读书✔ 美妆✔ 教研室✔ 教研室不玩手机✔ 以后在教研室学习施行任务制，当天时间安排高度服从当天任务。 明天要运动，最近都没怎么做运动！

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-16 23:48:48

    2021.1.16 单词✔ 美妆✔ 运动:今天一下午都在走路✔ 教研室:✔ 夜晚去了教研室 明天白天有事情，还是去不了教研室，夜晚理想情况是能回去学习2-3个小时，加油！

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-17 23:08:15

    2021.1.17 单词✔ 运动✔ 今天回来的很晚，所以其他任务没有完成，明天是新的一周，加油！

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-18 23:05:33

    2021.1.18 这几天睡眠一直有问题，导致今天不在状态，明天早上好好休息一下

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-19 23:33:26

    2021.1.19 教研室✔ 唉 养成学习，认真做事的习惯很重要！

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-20 22:57:16

    2021.1.20 运动✔ 这几天沉迷豆瓣，耽误了很多时间，直接在这里分配明天的教研室任务吧:读完读懂师姐推荐的论文，看看别人的方法是什么。 另外，明天在这里记录当天完成任务的情况的时候，必须说明所布置的任务完成情况。 学的时候认真学，玩的时候才能没有压力，痛快的玩耍，不要玩的时候想着学，学的时候想着玩。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-21 23:56:59

    2021.1.21 运动✔ 单词✔ 美妆✔ 昨天布置的任务:没完成，没完成，甚至今天都没有去教研室，严格来讲，我已经给自己放了9天的假，希望在回家之前工作有所进展，不然过年都不安心了，还有找工作，也不会安心的，还是要抓紧时间学习东西。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-22 23:29:49

    2021.1.22 单词✔ 读书✔ 运动✔ 美妆✔ 教研室✔ 昨天布置的任务:完成一半，明天要把两篇论文看完，然后请教师兄我的问题求解。 尽量多和教研室的人相处。明天尽量把电脑确定下来。

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    丑姑娘 楼主 2021-01-23 23:38:47

    2021.1.23 教研室✔ 回家的时间改了，所以接下来几天计划有变，但是明天和后天还是要在教研室学习，尽量在回家之前开始写程序。 另外，师兄给的最优化资料要每天看一点，看起来了。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-25 00:39:07

    2021.1.25 今天就学了一小小会儿 最近好像很糟糕 唉:-(

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-26 00:40:36

    2021.1.25 教研室✔ 事情好像没有那么糟糕 要回家了，接下来两天背单词，然后做好回家计划就好了。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-26 00:40:51

    2021.1.25 今天就学了一小小会儿 最近好像很糟糕 唉:-( 2021.1.25 今天就学了一小小会儿 最近好像很糟糕 唉:-( 丑姑娘

    2021.1.24

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-27 00:14:46

    2021.1.26 今天主要是收拾行李，明天一天会在车上，今天和同学聚餐最大的收获就是得到一些找工作相关的信息，接下来回家要好好研究一下，并且学习任务都围绕毕业设计和找工作。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-28 17:56:05

    2021.1.27 昨天一直在车上，最大的体会是:防人之心不可无，害人之心不可有。感谢别人的方法有很多，不用随随便便给陌生人加钱，成年人的世界太狡猾了。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-29 22:23:35

    2021.1.29 单词✔ 洗衣服✔ 明天去检测一下血液，后天开始学习

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-01-30 20:44:27

    2021.1.30 今天把房间搞定了，明天开始学习！

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-02-01 19:59:07

    2021.2.1 一个月过去了，现在是寒假期间，但是找工作和毕业的压力还是很大。 接下来一个月，还是要继续努力，假期计划如下: 作息:23:00睡觉，8:00起床 目前项目中的任务放在第一位，然后看论文，做毕设。不要拖沓。 每天坚持锻炼。 淘宝，买礼物，和(自己的必需品)。 今天一直在恐慌和愧疚中度过，现在写下假期计划之后好了很多。接下来就是严格执行了。 加油，皮卡丘！

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-02-03 22:21:51

    2021.2.3 今天开始学习啦～生活开始恢复以前的节奏了～ 学习和娱乐分开真的很重要，不然玩的时候一直有负罪感，太难受了。

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2021-11-03 00:29:08

    看到这时候的自己有些意外，因为在豆瓣上浪费的时间比较多，干脆卸载了，今天重新登陆看到这个打卡记录有些意外也有些惊喜，感谢努力过的自己，现在也有努力学习，继续加油！

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2022-07-08 22:55:08

    2022.7.8 我研究生毕业啦！！即将踏入一段新的旅途，希望自己越来越好，能在自己的工作中找到意义，实现自己的价值，加油！

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2023-08-15 19:35:42 四川

    2023.8.15 毕业一周年啦~这一年浪费了很多的机会，当下很痛苦，所以捡起这个帖子，督促自己一步一步地变好。 新的工作周年目标是工作出成果和开展自己的副业！荣誉和钱，我都想要！

  • 丑姑娘

    丑姑娘 楼主 2023-08-16 23:34:11 四川

    2023.8.16 工作完成程度95% 副业完成程度80% 生活杂事完成程度100% 即时思考：今日份有进步，噢耶

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