如何提高两性生活质量以确保亲密关系的稳定

在我们的日常生活中，对于性的提及是很少的。我们深受传统思想的影响，我们的教育和思想都告诉我们，性并不是一件含蓄的事情，它是开放的，而我们要做一个含蓄的人。然而，在情侣或夫妻之间，性是必不可少的。性生活的质量直接影响着两个人的亲密关系。那么如何提高两个人之间的性生活质量以确保两性关系的稳定，便是我们今天要探讨的问题。

1. 每周至少进行一到两次亲密关系的互动。

有研究显示，适量的两性生活有助于释放压力，并且平衡女性身体的各项激素，只要不过量对于日常生活是非常有益的。当我们的生活愉悦的时候，小情侣或夫妻吵架的频率也会大幅度降低。

2.挑逗TA身体中关于情欲的敏感地带。

要做到这一点，首先需要我们对于男人和女人的身体有具体的了解。知己知彼，才能百战不殆。性教育的缺失使我们对于男女身体的了解呈现出匮乏的一面。每个人的身体都有一个非常敏感的点，只要通过适当的摸索，就会很容易找到这个身体的触发点，这是需要耐心的。

一个充足的前戏和恰当的抚摸，甚至很有可能超过正戏带来的满足感，它会像一个传感器一样，让满足感布满全身，当男人或女人在床上拥有满足感之后，对于两人在日常的相处中，是非常有益的。

3.在进行活动的时候，多说一些俏皮话。

当我们受到别人的鼓励的时候，我们会产生愉悦的感觉，从而更加卖力工作。这些话可以由女孩子说，也可以由男孩子说，它都能让你的另一半在思想上感到刺激，从而展现在动作上。

毕竟，双方的配合和交流是非常必要的。

4.适当使用小道具。

可以在镜子前面，对着镜子观察到对方的反应，也是非常美好的感官刺激。也可以借用一些小道具，达到事半功倍的效果。或者是看一些这方面的片子，学习一些实用的动作，换掉以前千篇一律的动作，或许会增加新鲜感。旧瓶装新酒，也是很好玩的。有助于增近亲密关系。

5.最后记得拥抱一下，或者亲吻一下。善后工作非常必要，这是加深彼此感情的最后一步。

为爱情保鲜的方法有很多，但不可否认的是，越稳定的两性亲密关系，性生活也越稳定。性生活越稳定，两性关系也会越健康。