工具｜通过各种记录量化生活的历程

记账

以前其实很少进行记录，不禁意间读了三公子的书后，顺手开始了记账，没想到竟然坚持了1600多天。

时间记录

后来接触了一些时间管理的书后，又开始记录每天的时间详情，一记又是1000多天。

早起打卡

为了尝试早起，找到了一个可以打卡的公众号，于是连续打了600多天。

屏幕使用时间

健康记录

睡眠记录（当天考试，睡得少）

买了手环后，又开始顺带记录运动和睡眠情况，了解健康情况。

专注时间

有人问进行这么多看起来繁琐的记录是否会累？其实真正记录起来就是顺手的事，每天总计花费的时间不如看一个抖音短视频的长。毕竟有了各种APP后，比用笔和纸来记录会方便的多，也更好进行总结和回溯。通过各种记录，也能加强对各种事物的感知能力，举手之劳的事，又何乐而不为呢。