熬夜等于慢性自杀？究竟几点之后才算熬夜？

熬夜等于慢性自杀？究竟几点之后才算熬夜？有人上床时觉得想睡，躺到床上又思绪飞扬，开始为白天的事情思前想后，因为思绪活动太旺盛，所以无法控制，结果睡意全消。#失眠##熬夜##夜猫子##年轻人##猝死#（图片来源于丁香医生）

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