✏️🐔｜S7E9｜成年人的崩溃，要不要藏起来？

成年人的崩溃，要不要藏起来？

正：严文凯、臧鸿飞、傅首尔

反：刘旸、王磊、熊浩

答辩

刘旸（反）：

①我们要厘清两个词：藏和崩溃。崩溃在字典里面的意思叫彻底的失控，但凡你还能控制，它都不叫崩溃。再说说藏，你要藏一个东西，你至少得能控制它吧，你都失控了，你怎么藏啊。而且崩溃这个事它就在一瞬间，那个迹象是会被别人看到的，你怎么跟别人解释。

②崩溃就是告诉别人你的极限在哪儿。而且如果你坚信成年人的崩溃就不应该藏起来，你才能正确的去看待那个不小心崩溃了的人，每当有人崩溃的时候，你应该要知道这是他自己在进行内心的重建和释放，在这一切之后，他会以崭新的面貌再重新面对这个生活，我们看待一个人的眼光越正确，这个世界才会变得越温柔。如果崩溃是世界末日，那么释放它就是一场重生，当你崩溃的那一瞬间，那就是你崭新生活的生日，每一个把自己的崩溃不再隐藏的人都值得那句“祝你生日快乐”。

严文凯（正）：

①崩溃最早用来形容堤坝，洪水冲垮了这个堤坝，这是最早物理意义上的崩溃，可就像洪水冲垮堤坝，不会跟堤坝打招呼一样，这个情绪的洪水冲垮我们的心理防线，它也不用经过我们的同意，所以这个题目讨论的不是成年人要不要阻止自己崩溃，要不要憋住自己崩溃，而是在崩溃的哪个时间节点以什么样的姿态来表达崩溃。我推荐大家找到一个知己可以把你的崩溃自由地告诉他，然后让他真挚的理解你，这才是更有效的关心。对于一个成年人来讲，这意味着在崩溃的时间节点，在情绪已经垮台的时候，还为自己从洪流当中救下来了一件东西，那就是一点点的理智。

②成年人他是要背负责任的，而责任不会因为情绪崩塌就突然终止。对于成年人来讲，崩溃不仅要隐藏，还应当要收藏。每当你看到崩溃，你就会想起从崩溃的洪流当中为你自己抢救下来一点东西，可能是一点理智，一点责任感，这些东西会留在你身体里，他会成为你的一部分，他会帮助你抵抗下一次的崩溃，他会让你变成一个强大的人。《孙子兵法》里有一句：胸有激雷而面如平湖者，可拜上将军。这是他们描述的成年人。所以我希望大家都能够从这洪水一般的情绪当中给自己留下一点点宝贵的东西，因为它会让你抵抗崩溃，远离崩溃，最后告别崩溃。

王磊（反）：

藏和臧最开始是一个字。“藏”就是让人看不见，“臧”字在甲骨文中的字形就是用刀把眼睛戳瞎，所以“藏”就意味着你不要去抗洪抢险，直接选择戳瞎双眼。所谓的崩溃就是情绪和理智的彻底的失控，是一场命运对我们发起的闪击战，它没有预警，你根本藏无可藏。在历史中我们很推崇一种品质叫泰山崩于前而色不变，这根本不可能做到。几千年来一直在告诉我们说我们要卧薪尝胆，我们要君子报仇十年不晚，我们从来如此，可从来如此便对吗？我们的古人没法选，在古代就是表情管理稍微差一点儿就没命了，但是我们今天不再生活在那个丛林里，我们可以放心展露自己的崩溃，因为我们现在这个时代充满着善意和安全感，并且它变得越来越温暖，越来越包容。我们要学习的是古人那种永不放弃的精神，而不是那种变态的情绪管理，在今天你可以放心的展示出你的崩溃，你不是软弱，你也没有错。我特别希望能从我们这代人开始，教会我们的孩子，同时也说服我们自己，崩溃了藏那是逞强，崩溃了不藏那才叫坚强，因为真正的勇气就是即便我们痛到崩溃大哭怕到浑身颤抖，我们也会坚定的迈出人生的下一步。

臧鸿飞（正）：

①这是一个数码科技时代，你崩溃会被拍下来做成土味视频。

②比赛结束后大家会看到一个人用事实说话，被淘汰的崩溃怎么藏起来。大家想一想你的崩溃，我的崩溃，对咱们自己是一座山，但是对于其他人可能只是茶余饭后的谈资而已。咱们都这么惨，咱们要不然先忍一忍，到合适的时间地点，找合适的人去崩溃小心翼翼地来做这件事不好吗？

③我回忆我的崩溃，我却无法如实的把它写在纸上。崩溃的感觉有时候就像你整个人都被抽空了，有时候感觉像溺水，有时候感觉你心里压了一块大石头，你怎么都喘不过气。如果我作为一个当事人，我连对我自己我都无法如实描绘那个场景，在我崩溃的极端情绪中，我怎么能把我的情绪告诉别人，我告诉别人谁又能听得懂呢。崩溃大概就是亲人离世感情破碎，为什么崩溃就是因为我们用尽一切方法，但是我们解决不了，这时候你还能做什么呢，就只能默默等它过去。生活啊，好比那黑夜里漫长的路，走过的人，他从不说出来。“他出走半生归来仍是少年”就是幸运，没挨过社会的毒打，我觉得成年人的故事应该是“出走半生归来不发一言”。所以这道题对我来说不是成年人的崩溃要不要藏起来，而是我崩溃了，我可以藏起来了，我终于是一个成年人了。

熊浩（反）：

①职业人会被训练得隐藏情绪，说明这些事情很难对付，我们不要用职业人的标准来要求大家隐藏情绪。

②有很好的情绪缓解能力，很好的向上沟通能力，可以把情绪自然释放的这类人不属于我们今天讨论的主题。

③我们需要纠正一件事，“藏”其实并不正常。你是孩子的时候你是可以随意哭的，但你长大了，这个社会开始教你喜怒不形于色，色厉内荏，情绪要藏好，这是社会的重要归训，因为外部的环境不在乎你这个活色生香的人，他们希望你是一个螺丝钉，嵌到一个巨大的机器当中，然后跟随这个机器永恒地去运转，然后给你不断的提出要求，它怎么会允许你哭呢，螺丝钉会哭会生锈，它怎么会允许你生锈呢。

④我觉得这道题还有另外一个角度，这道题不是问那个崩溃的当事人的，而是问恰好经过了别人生命废墟的现场的我们，问我们这种路过的陌生人如何选择，所以藏与不藏是我们在2020年这个艰辛的时候射向一个陌生人两种截然不同的目光。在北京的冬天，如果有一个人心里面经受一些事情，突然就藏不住了，一下子就崩溃了，而这一切完全发生在你的眼前，此时的各位如果支持对方的观点，你看他的时候一定充满了各种鄙视苛责，觉得不可理喻，可如果你支持我方的观点，你就会认为每个人的情绪到一个极致的状态其实都可以被理解被体谅，世界上有什么事情不能被体谅的时候，你看向这个陌生人，眼睛里尽是温润的光芒。我们要明白一个道理，就是永远不要在别人生命的废墟上，冷漠地呼啸而过，我觉得这个世界上最棒的温暖，其实来自于陌生人对我们的善心。我们一起穿越过这段至暗而幽深的时光，如果我们在未来遇见，我们能不能对都是陌生人的对方都更好一点，因为我们需要别人给我们取暖，在他们善意的身上，我看见这个世界还有光。

傅首尔（正）：

①这道题不是说压抑自己，你可以藏起来崩溃，藏起来崩溃更尽兴，因为人多影响发挥。

②人类的悲喜并不相通，成年人的崩溃不需要关注，若隐若现的崩溃最引人注意。

③未成年人压力也很大，是个人崩溃就得藏起来，大人小孩都不容易。

④今天一直都在说有些情绪藏不住，这有可能，但是“要”这个字是代表我的愿望，我愿意为之努力，因为我知道人崩溃起来都不可爱，我也崩溃过，可只要我没藏住，没有一次不后悔。人到中年我明白了，负面情绪一定要隐藏，我希望我这辈子无论再怎么崩溃，都不要对我儿子说出“我怎么生出你这样的东西”，这就是我愿意为之努力的原因。

⑤回顾我的过去，我发现我学会的并不是怎么藏起崩溃，而是学会了怎么去爱别人。当我不再要求别人必须关心我的时候，我反而得到了更多的理解和爱。如果暂时做不到也没有关系，这道辩题里面的成年人并不是以年龄来划分，小孩子心里只有自己，当然会越想越委屈，但是当有一天你心里有了别人，有了比自己更重要的人，开始在泪水中体会到幸福，那才是真正的成年礼。

结辩

傅首尔（正）：

今天我们的辩题里面有三个闪闪发光的大字叫“成年人”，我们羡慕孩子，我们想像孩子一样想哭就哭，但是别忘了，正是有无数的成年人藏起崩溃，我们的孩子才能想哭就哭。今年我们格外尊重每一颗眼泪，但是如果没有那些藏起崩溃逼自己坚强的人，世界会怎么样呢？当全人类陷入绝望的深海，拯救我们的是一条叫责任的船，理智让我们停止泪水，并且把它磨成珍珠。崩溃当然是每个人的权利，但是藏不住的崩溃只是伤痕，藏起来的崩溃才是勋章。

熊浩（反）：

在东方，责任这个山已经足够高了，历代圣贤所谓的为民请命，他们要背负这个责任，孔子说把仁作为使命背起来。我们今天要跟大家做的不是让所有人下那座山，在这个值得活的人世间还有另外的一座山，就是让自己的情绪得到足够的释放，因为你的人生不是一直都在扮演母亲的角色，不是一直都在面对大老虎，不是一直都在驾驶不断飞行，并且有可能坠毁的飞机，如果一个人的心中他只有对方的那座山是使命，非常值得骄傲，但人生难免困苦，而且这座山往往不是普通人爬的，我们今天为普通人修另外的一座山，我们尽最大的力劝各位说那里的风景也相当不错。

辩后讨论

刘擎（反→正）：

如果按照我们现在通常理解的“崩溃”这个词，我当然一直在藏自己的崩溃，也就是说很很容易失控的情绪。在这里边有成长，有自己的反思，而且藏还意味着可以跟好朋友分享，那这当然是一个很好的方法。

李诞（反）：

①我是觉得大家从小听到的要藏的这个主张太多了，所以我就主张哭一哭，就别藏了。

②崩溃在今天的职场是一种非常非常高效的沟通方式，但是我只建议用一次，这是我跟我的同事沟通过程中发现的。我觉得你有过这一次崩溃，你就算成年了，你就算可以负起责任了，你知道怎么回事了，然后我可以感受到他的崩溃，我觉得我也算是可以成年了，那我觉得整个成熟的过程从允许自己崩溃到允许别人崩溃都是要自己发现的。知道是个脆弱的人，是个“弱智”，原谅自己知道自己是个未成年人，就会慢慢地走上成年的道路。

薛兆丰（正）：

如果崩溃是一种高效的沟通方式的话，就不应该可一不可再。你在职场里面崩过一次两次博得别人同情，你觉得这是一个挺好的沟通机会，但是这些是有积累的，你崩溃的时候别人是有记忆的，所有这些被积累起来的对你这个人情绪是否稳定的记忆，总有一天是会起作用的。一个人的情绪稳定，这是一个非常重要的品质，在工作的空间里面有随心所欲的空间，也有自作自受的空间，多一分努力就多一分收获，少一分克制就少一分回报，崩溃是可以博得同情的，但是工作的机会和你的声誉，你努力去控制自己的情绪的每一分的努力，你的自律，别人都会有记忆，当机会来的时候，机会会更偏向那些自律的人，控制自己的人，所以你去克制自己是一种值得追求的努力，是一种优秀。

宋丹丹（反）：

没有人说崩溃就必须要当众呼天喊地，然后嚎啕大哭，撒泼打滚。崩溃有各种形式，他可能木讷了不讲话了，他崩溃了，现在把这个词用得太廉价了。成年以后我们要面对亲人的离去，然后婚姻的坎坷，你会面临让你濒临崩溃的时刻，对我来说崩溃是不可控的，可以用理性控制，还分析回报的崩溃不叫崩溃。

蔡康永（正）：

当众崩溃对于我的处境不会有任何改变，这个世界还是他原来的样子，所以幸好我并没有寄望别人来改善我的处境，所以如果别人有表达善意，我非常谢谢，可是我没有天真到认为因为我哭了我就换来了温暖，可以帮助我活下去，这是两件事情。我是真心给大家的建议就是人生不能寄望在别人身上，不管别人是恶意还是善意，都不要期望在别人身上，那你藏不藏其实就在于你在不在乎别人，如果你根本就觉得别人帮不上什么忙，那你在别人面前展现崩溃这件事情是换不来什么的，他换来很多对别人的干扰。公司里的人如果在你面前崩溃了，作为公司的主管会关切他，然后会觉得这个人真性情，可是同时也会在心里面想，我本来可以处理别的事情的时间，我现在得处理你的情绪，那这个是成本，然后下一次有重要的事情的时候，我会不太敢跟这个人一起去出这个艰难的任务，因为我怕我得处理他的情绪，所以如果在座的各位希望听到我的建议，我的建议就是这个题目叫做“要不要”表示你还是有能力选择要或者是不要的，如果你已经没有能力选择了，我们何必讨论这件事呢？在你还有能力选的时候，我的建议会是不要。跟一些最亲密的朋友讲这件事情就是把烦恼带给了一个无辜的人，然后你叫他做一件他做不到的事情，所以就是外卖小哥在路上哭的时候，你有没有办法帮忙，如果你有办法帮，那很好，如果你没有办法帮的话，其实外卖小哥的曝露情绪只是他挡不住，不是他选择说我要当众崩溃，他只是没得选而已。所以我们每一个人今天在座的人都很年轻，可是到你死的时候，你会留下一些永远不告诉人家的秘密，然后那些秘密当中一定有你曾经经历的崩溃是你认为不是不足与外人道，是不值得告诉别人，因为只有你最懂。

马东（正）：

我选择藏并不是要对别人负什么责任，是因为我受不了我自己事后的后悔。我如果崩溃了事后缓过来，我会觉得我很失败，我承受不了那个挫败感给我的冲击。如今我没有再崩溃不是因为今天不值得崩溃，不是我不想崩溃，是我无法面对自己崩溃的那个状态，所以你不用给别人交代，你就是交代不了给自己，所以这道题不关乎别人，这道题就关乎你自己的选择。