荐书｜成长日记-- 一本自我救赎的心理学

成长日记这本书籍，所讲述的是，固定型思维模式与成长型思维模式"相爱相杀"的心理学理论

固定型: 智力，能力不能增长，随基因决定

成长型: 智力，能力可以改变

此书整本都在介绍这2种理论是什么，他们怎么主导我们的思维进而怎么影响我们的性格，决定，再造就现在的我们，以及我们自己如何教育我们大脑里的固定性转变为成长性的方法

整本看来，的确是有所收获的

1 我们的大脑，也就是我们的智力，的确是可以发展的，也就是说我们的智力(EQ)是可以增长的，引起了我对大脑构造以及运作的兴趣

2 书中为了宣扬成长型，略有过分的表达固定型，所举例子太过，忽略人性，每个人本身就住有恶魔和天使，互相抵制抗衡 ，此书想表达，接受恶魔进而将其教育成天使

3 书中有一个育儿观点，我觉得非常实用

夸赞孩子的努力，不要夸赞孩子的能力或天赋

欣喜孩子的失败，不要害怕孩子的失败

重视对孩子学习运用的掌握，而不是过分的在意分数，在意分数是没有错的，因为社会的大环境如此，但是在前期理论知识讲解时候，需要结合实际加以利用

这本书也是一本情商书，我们如何去控制自己的情绪，抵抗工作的压力，克服面对的困难，直面生活的挑战

作者告诉我们，接受自己的不完美，观察自己什么时候会触发固定型思维，给他起一个幽默的名字，再来教育他

老师，教练，父母，领导，我觉得会有益处