讨论｜对于负面情绪的输出，会更偏向使用非母语来进行表达

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  散開星団_NAE 2021-01-30 23:16:43

  讲得很清楚，抱抱楼主。这一点我也有些类似，会将自己内心深处，不方便直接透露的情绪，使用非母语词汇（甚至是非母语的歌曲的歌词）来表达。 可能是因为我对隐私的保护吧，使用母语会让我担心“多余的人”注意到我的不对劲。

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  たまごまき 2021-01-31 00:20:49

  我也...我是用母语抱怨或者负能量的时候会有一种耻感...本质是不太能接受负面的自己，所以丧过之后再看很直击心灵，很大几率会被二次伤害到

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  抹茶🍵 2021-01-30 22:19:25

  比如我生气的时候就想说妈惹法克😂

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  抹茶🍵 2021-01-30 22:19:25

  比如我生气的时候就想说妈惹法克😂

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  豆友129271214 2021-01-30 22:29:12

  [内容不可见]

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  散開星団_NAE 2021-01-30 23:16:43

  讲得很清楚，抱抱楼主。这一点我也有些类似，会将自己内心深处，不方便直接透露的情绪，使用非母语词汇（甚至是非母语的歌曲的歌词）来表达。 可能是因为我对隐私的保护吧，使用母语会让我担心“多余的人”注意到我的不对劲。

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  放心吧交给我 2021-01-30 23:26:20

  原来是这样！我懂了，我搞黄色调情一直非母语，角色伪装

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  一只冰柠檬 2021-01-30 23:35:44

  和楼主一样！抱抱楼主，我也有差不多的感觉，感觉用非母语有时会更客观

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  种出新高度 楼主 2021-01-30 23:43:00

  比如我生气的时候就想说妈惹法克😂 比如我生气的时候就想说妈惹法克😂 抹茶🍵

  这倒是真的哈哈哈哈哈哈

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  芍歌 2021-01-30 23:45:25

  同感

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  phyOna 2021-01-31 00:19:35

  有同感啊哈哈哈挺有趣的，甚至有时觉得英语表达的更准确

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  たまごまき 2021-01-31 00:20:49

  我也...我是用母语抱怨或者负能量的时候会有一种耻感...本质是不太能接受负面的自己，所以丧过之后再看很直击心灵，很大几率会被二次伤害到

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  种出新高度 楼主 2021-01-31 00:28:03

  我也...我是用母语抱怨或者负能量的时候会有一种耻感...本质是不太能接受负面的自己，所以丧过之 我也...我是用母语抱怨或者负能量的时候会有一种耻感...本质是不太能接受负面的自己，所以丧过之后再看很直击心灵，很大几率会被二次伤害到 ... たまごまき

  是这样没错...你很好的总结出了我想要表达的东西😂

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  🌸 2021-01-31 00:53:18

  谢谢楼主，我是一个完全不会表达负面情绪的人T T下次试试用外语

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  たまごまき 2021-01-31 01:06:53

  是这样没错...你很好的总结出了我想要表达的东西😂 是这样没错...你很好的总结出了我想要表达的东西😂 种出新高度

  我其实要谢谢你能够这样发出来💧我也隐隐约约有发现但一到想要表达的时候脑海中很具体的形容词全都一闪而过，感觉抓不住重点所以放弃了...

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  无间鸟 2021-01-31 02:53:09

  [内容不可见]

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  无间鸟 2021-01-31 02:55:57

  [内容不可见]

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  alison 2021-01-31 10:00:21

  我也是，不愿说出口的话就会用简单的日语代替

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  阿朱 2021-01-31 12:56:17

  我也是！

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  moma 2021-01-31 12:56:39

  我也是，有时候一些负面情绪没法用母语表达，会习惯性地用外语来说，感觉好像一旦用母语说出口，自己就会变成讨厌的人一样，大概就是不想承认或者面对自己这样的一面吧

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  Rossie 2021-01-31 15:07:31

  是真的诶，以前有段时间很低落很压抑自己，所以用英文写一些日记，记录心情。每次写完会好很多～

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  Rossie 2021-01-31 15:08:07

  是真的诶，以前有段时间很低落很压抑自己，所以用英文写一些日记，记录心情。每次写完会好很多～ 是真的诶，以前有段时间很低落很压抑自己，所以用英文写一些日记，记录心情。每次写完会好很多～ Rossie

  好像用外语的时候就躲在语言背后一样

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  我就不转身看你 2021-01-31 22:06:27

  啊我刚刚经历，太感同身受了。前几天crush了一个人，因为太久没动心了所以很珍惜那种感觉，也知道以后大概率不会见面了，所以心里面一直挺难受的，想着那天经历的事情最后用英文记录了下来。

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  moonage 2021-02-01 09:16:21

  而且用非母语记录的事物更不容易被大脑记住 如果是负面情绪的话这么看的确是件好事

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  种出新高度 楼主 2021-02-01 10:03:47

  而且用非母语记录的事物更不容易被大脑记住 如果是负面情绪的话这么看的确是件好事 而且用非母语记录的事物更不容易被大脑记住 如果是负面情绪的话这么看的确是件好事 moonage

  原来还有这样的科学原因吗，学到了学到了

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  獨頑癡 2021-02-01 22:31:38

  是。情绪上头的时候飙外语。

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  Maybe 2021-02-01 22:40:37

  我也这样，就感觉和真正的情绪隔着层膜，试想用中文去重复一遍那些内容可能自己会直接被情绪击溃。

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  Maybe 2021-02-01 22:44:15

  除此之外，会不会是因为外国影片里，经常会有那种什么也不在意、不憋屈自己、直接开干的形象存在，以至于我们会去幻想我们和他们一样（也是自我保护）。

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  爱德华在花园 (别发现我) 2021-02-01 23:07:02

  woc太真实了，我也是不自觉这样，就是为了给自己塑造一种“在讲别人的故事”的感觉，然后就不会那么悲惨，然后也会比较客观其实。

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  . 2021-02-02 02:50:32

  真实.....个人觉得说日语的时候感觉羞耻感小很多....

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  利钝冰茬 2021-02-02 12:48:28

  是这样的！之前俺看过一个文章，里面也提到说人在工作的使用非母语会更加的理性和有条理，因为和非母语没有过多的感情联结（如此看来也不是一个坏事，俺就很喜欢用英语写负面情绪，我觉得英语的有些词甚至更加精准☃

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  种出新高度 楼主 2021-02-02 12:49:09

  woc太真实了，我也是不自觉这样，就是为了给自己塑造一种“在讲别人的故事”的感觉，然后就不会 woc太真实了，我也是不自觉这样，就是为了给自己塑造一种“在讲别人的故事”的感觉，然后就不会那么悲惨，然后也会比较客观其实。 ... 爱德华在花园

  对的对的 就是这样

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  猫じゃらし (人生とは、一期一会。) 2021-02-02 13:24:56

  我和lz相反诶，烦躁的时候会自言自语中文脏话………反而表达开心喜悦的时候会讲日语，有时候一些不好意思说的换成日语也比较容易说出来………

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  Cathy 2021-02-02 15:55:46

  是的！我还喜欢用非母语吵架和骂人

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  种出新高度 楼主 2021-02-02 19:01:09

  对呀哈哈，就是不好用中文说的换成外语就能很流畅地说出口了

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  [已注销] 2021-02-02 19:32:11

  [内容不可见]

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  富贵 (Love of my life) 2021-02-03 00:55:41

  是的 也有研究说用非母语可以让自己更理性的说出一件事情 帮助自己稳定情绪

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  非模板人生 (被生活捶到没脾气) 2021-02-03 18:26:58

  我也会哈哈哈哈，被冒犯的时候会在内心翻白眼然后用英语说 妈的关你屁事 之类的话

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  啦的飞驰 2021-02-04 00:35:13

  天哪！我以为只有我这样！！

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  。。db 2021-02-04 16:59:09

  我骂人都喜欢外语 这样我爸妈就听不懂了(啊不是在骂他们) 不过其实那些更多时候充作了我的强烈的语气词了 并不是真用来骂的

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  Qoo (上苍保佑吃两碗饭的人) 2021-02-04 17:05:28

  我是肉麻之类的话 看到其他语言的无感 如果是中文的 就会觉得好恶心TT

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  waiit 2021-02-04 18:42:04

  中文只会爆粗😭（TMD烦死了）外语可以很详细地说不甘心/难过…

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  胃 (请为我遗留那片墓地) 2021-02-04 21:00:16

  嗯 我自言自语的时候很喜欢说英文 感觉是因为对母语有种羞耻感😂以前看外国剧的时候就是 看完日剧学日本人腔调 看完英剧学英腔 看完西语剧也在下意识自言自语的时候学 感觉还蛮搞笑的hh

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  刺猬跳海未遂 2021-02-05 12:17:26

  是这样的 我朋友也是

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  发条盆栽 2021-02-05 13:52:21

  我骂脏话一般不用中文 说中文脏话感觉脏嘴 其他语言说就没什么感觉

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  碰巧的专家 2021-02-05 15:28:28

  讲清楚了，我有同感。思想更外放的时候我大脑里的声音都是用英文表达的，比如说i don't fxxking care 这种类似的；还有我更多思考自己而非集体利益的时候也会用英文跟自己对话，感觉是文化不同对我产生的影响

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  ㏄ 2021-02-05 17:15:15

  我累的时候会说im so tired

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  sniffall 2021-02-06 08:36:56

  同感 ！有的时候用母语表达自己很真切很悲伤恨难以启齿的情绪感到跟矫情，但用英语就不会

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  一五一十 (我知道从来就没有归途。) 2021-02-06 20:24:25

  我在没有对象和聆听者的时候，输出负面情绪用的是大量大量的脏话，但我感觉和使用非母语的逻辑类似哎。我觉得脏话和非母语，它们的共同特点是当你学习直至使用它们的时候，你是在学习、接受、记忆、复述话语和话语逻辑，而非将自己的逻辑用话语表达的过程。换言之，脏话和非母语，它们在使用时并非完全有感而发，它们始终有一部分是你无法内化的，你并不能从零开始感受并表达它们，你只能将其作为工具运用，不能如臂使指。也正因如此，羞耻感、负罪感会更低，因为你并不是需要对负面输出负全责的人。......当然也是我的一家之见啦。

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  嘎 2021-02-06 22:29:42

  我本人，做梦生气破口大骂也是输出英文

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  陳可妤 2021-02-07 14:03:27

  哇楼主没说我还没怎么注意到，自己平时很喜欢自言自语，每天洗澡啊睡觉前啊，都会和自己聊天。虽然负面的情绪比较少，都是一些“假定情景”的内容，或者说自己对自己观点输出。回想了下基本上是英语和粤语，用普通话的情况非常非常少。感觉会是个挺有趣的课题呢！

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  陳可妤 2021-02-07 14:04:57

  哇楼主没说我还没怎么注意到，自己平时很喜欢自言自语，每天洗澡啊睡觉前啊，都会和自己聊天。虽 哇楼主没说我还没怎么注意到，自己平时很喜欢自言自语，每天洗澡啊睡觉前啊，都会和自己聊天。虽然负面的情绪比较少，都是一些“假定情景”的内容，或者说自己对自己观点输出。回想了下基本上是英语和粤语，用普通话的情况非常非常少。感觉会是个挺有趣的课题呢！ ... 陳可妤

  并且楼主讲的很清楚！一下就有共鸣了哈哈哈哈

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  老婆在家 2021-02-07 16:58:07

  有时候想说脏话或者对一件事一个人发表负面评价都会选择非母语！！

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  LaurenceLinn 2021-02-07 18:31:13

  ！！看到lz的帖才发现自己也是

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  江湖编子 (修行中) 2021-02-08 00:59:05

  太真实了我的天呐 我一直是这样 不止是对自己 和别人也是 如果我们在交流某些情感类的话题 或者悲伤的话题 我会倾向用英文 感觉一些难堪或者私密的话会变得没那么难以启齿 但是有时候对方不理解 觉得我们在谈很严肃的事情你问什么要秀英语🌚🌚🌚

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  lindt 2021-02-08 09:01:22

  很同意，我发现我去看therapy都不愿意说中文

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  萬無引力 2021-02-10 00:07:22

  俺也一样！非常生气的时候喜欢给对方发英文，就感觉中文不足以表达我的愤怒？很难过的时候也习惯用英文，但不明白自己是什么心理🤧

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  三叶 2021-02-11 11:27:26

  能理解！距离感让自己得到一种保护，但也可以。得到一种抒发。

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  momomomo 2021-02-11 12:45:47

  我也是……有时候还会自己用非母语哔哔哔哔哔

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  momo 2021-02-11 14:09:35

  是的诶...不开心的事情我甚至会逃避，不想记录下来

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  erina 2021-02-11 19:17:04

  我一直以为是因为有些情况英语比中文意思更准确，比如朋友的家人出事了，我首先想说的是 I am so sorry. 但是中文就很难表达（也可能是我语言表达能力太差）

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  沉吟 2021-02-14 00:43:15

  我有时出于自我保护用非母语，说些实在想发泄出，但是不想让别人听见的话

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  李蓝 2021-02-15 17:04:17

  谢谢楼主的帖子，还有一点猜测，可能因为英文的电视剧他们多直接表达感受，im sad you hurt my feeling我们已经有这个语言的输入经验，但是中文电视剧不常这样直接表达感受，日常中也缺乏这样的语言经验，我们也就羞于用中文直接表达

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  獭獭titi 2021-02-15 18:21:16

  对对对我也是！总感觉说非母语的时候自己会更开朗活泼...

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  🧫🧫🧫 (满眼星碎) 2021-02-16 00:11:24

  其实我会去找古诗词，感觉也是隐晦地表达自己😢

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  ginger (fierce:)) 2021-02-16 00:27:22

  对的对的，我也这样的！

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  无莓 2021-02-16 16:27:34

  是我！曾经在学校约了心理咨询师五分钟都开不了口，现在出国做英文咨询很多话都能说出口了，感谢外语😢😢

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  sin 2021-02-16 20:34:45

  谢谢楼主🙏掌握新技能了！我最近有写日记的习惯，把令我难过的事情写下来的时候，因为要思考如何用中文完整地描述我的感受，而用很多修饰词来描述，写完之后更难过了。感觉这是个很好的方法哦！！！

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  一個路燈 2021-02-16 20:41:06

  是这样的诶，感觉骂人的时候用非母语好像也没有母语严重

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  永远be (sw I have never travelled.) 2021-02-16 20:52:04

  啊，会，有时候会用韩语。啊西x，미쳤어 진짜等等

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  路过的泥点 2021-02-17 12:21:29

  我也是！之前以为是因为听英文歌和看英文类视频比较多，所以情绪的语言通路建立在英文上。防御机制这个观点也很有道理！

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  Coffeebucks 2021-02-17 12:27:37

  我一直也是，向自己表达深刻情绪时喜欢用英语，打字跟情绪有关的内容也需要用英语. 不是刻意的，但感觉好像没有那么沉重.

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  now_ornever (我给你我设法保全的我自己的核心) 2021-02-17 12:36:44

  楼主世另我 抱抱你

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  . 2021-02-17 16:57:50

  lz好会写！！初中我和亲密的人吵架就会用英文XD

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  Apophrades 2021-02-17 18:43:25

  我是这样！

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  哎唷小希望 2021-02-17 20:04:35

  我也是，诉说心事用母语会觉得羞耻不好意思甚至更加痛苦。用非母语就轻松很多，更容易说出来。

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  冬眠的小熊 2021-02-18 14:04:37

  好方法！谢谢姐妹！常开心喔

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  鳏理员 2021-02-18 14:23:52

  好方法

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  一颗粽子 (Wandering Life.) 2021-02-19 00:37:36

  不光是负面的事情 很多时候自我回顾反思，或者是表达情绪 也习惯用非母语

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  叽里咕噜 2021-02-19 09:59:47

  确实！！！！你这么一说 我回想了一下自己每次确实用非母语表达强烈的情绪时候 这个情绪都会变缓和

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  alala 2021-02-19 19:41:23

  我也是！！！

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  不学习会变傻瓜 2021-02-20 21:52:55

  哇哇哇我也是！

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  想干嘛就干嘛 2021-02-21 08:13:35

  是的，到现在，我向别人出柜依然下意识英语，很多对父母对亲属的思考都是英文更容易讲，好像在我心里汉语就联系着传统孝道一样

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  sleepwell 2021-02-22 00:53:01

  我好像也是……

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  YUKI_0125 (Hi-Ho！) 2021-02-22 15:46:00

  非常理解 对我个人来说 讲不同的语言可以代表不同的人格 大概是对本我的厌恶吧 所以很多时候需要跳脱出来

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  noteve 2021-02-22 17:13:43

  世另我

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  RKK 2021-02-22 17:31:52

  有同感。

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  奶油号角 2021-02-22 19:10:33

  我好像也会这样😭

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  鹿其 2021-02-22 23:51:01

  完全同意！中文乖乖女，英文骂人特别遛😂 突然受伤疼了的反应是软绵日语求安慰

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  用户名也乃浮云 2021-02-25 08:55:05

  你可以看一部电影叫 千年敬祈 女主人公（俞飞鸿姐姐扮演）和你一样哦

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  开心万万碎 2021-02-26 12:40:23

  能理解！距离感让自己得到一种保护，但也可以。得到一种抒发。 能理解！距离感让自己得到一种保护，但也可以。得到一种抒发。 三叶

  基本和高赞一致。用外语的耻感减少，提高回忆成本帮助遗忘，加强理智应对事件

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  momo 2021-02-28 11:58:49

  我是不带感情色彩的描述之类的会用母语，因为这样可以更准确的表述。但如果是表达心情的，无论是开心还是难过，用母语就会觉得很尴尬。

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