断联中…｜被拉黑了三天了……

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  予梦 2021-02-10 10:00:47

  亲，不要焦虑，先让自己平静下来，你越是在意，结果只会越坏。我之前也是，分手了很害怕，很焦虑，不停纠缠，他就拉黑了电话微信，很抗拒。然后我让自己平静下来了，不再努力想抓着不放，他就没那么抗拒力，先是加回了微信，后面聊的挺好的，没有提感情，就是很真诚的说做朋友，他忙没时间回我，我也没有生气没有质问，也没有哭闹什么的，就情绪很平稳。然后我发现我的电话也被他放出了黑名单。

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  momo 楼主 2021-02-10 10:11:07

  亲，不要焦虑，先让自己平静下来，你越是在意，结果只会越坏。我之前也是，分手了很害怕，很焦虑 亲，不要焦虑，先让自己平静下来，你越是在意，结果只会越坏。我之前也是，分手了很害怕，很焦虑，不停纠缠，他就拉黑了电话微信，很抗拒。然后我让自己平静下来了，不再努力想抓着不放，他就没那么抗拒力，先是加回了微信，后面聊的挺好的，没有提感情，就是很真诚的说做朋友，他忙没时间回我，我也没有生气没有质问，也没有哭闹什么的，就情绪很平稳。然后我发现我的电话也被他放出了黑名单。 ... 予梦

  我这三天也一点动静都没有，但是真的很难过，一停下来就难过。

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  予梦 2021-02-10 10:30:44

  我这三天也一点动静都没有，但是真的很难过，一停下来就难过。 我这三天也一点动静都没有，但是真的很难过，一停下来就难过。 momo

  去做些事情分散注意力，我很难熬的时候会看心理学方面的东西管控自己的情绪，还有吸引力法则（这个好像有争议）让自己平静下来。反正不要太去纠结他拉黑你不联系这件事，也不要太害怕失去这段关系。

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  momo 楼主 2021-02-10 10:33:03

  去做些事情分散注意力，我很难熬的时候会看心理学方面的东西管控自己的情绪，还有吸引力法则（这 去做些事情分散注意力，我很难熬的时候会看心理学方面的东西管控自己的情绪，还有吸引力法则（这个好像有争议）让自己平静下来。反正不要太去纠结他拉黑你不联系这件事，也不要太害怕失去这段关系。 ... 予梦

  嗯嗯，我会努力的！

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