求助&互助｜怎么摆脱利用我的朋友

以前初中同学，我现在大四了，他初中读完就不读了，因为我初中总是挨欺负，他就向我示好我就想跟他搞好关系能不被欺负，但是也没帮我，就没事他带我去打台球，见过几个他的朋友，都是那种学习不好的但是人也不坏，但是他们抽烟，我慢慢学会抽烟了，上了高中了我因为抽烟上网吧就成绩下降很多（后来爸妈看没办法来学校跟前陪读最后成绩还不错，是我们班第3）。

然后我们班级好多男生都拉帮结派，班级之间的篮球赛足球赛我都被排除在外（我水平虽然一般，也不是很差）。

有一学期跟我班大哥（他做事完全无视我，一点不尊重我，上课躺我身上睡觉，吃我东西）是同桌，班级有个女生给她写的纸条在他书桌塘里我看他在就偷看了（我同桌对象是别的班级的），然后让那个女生发现了。她扇了我一巴掌，我恼了，然后我同桌假装不知所措，问我这怎么办？（意思是看我怎么说，他说这话的表情很无辜）。然后当时下晚自习回到家，我就qq 找我那个朋友（我上高中时候他去当兵了）把事告诉他了，我说我想揍他，他问我我自己打算怎么办。我说我想找他认识的一个朋友（也是跟我一个初中的，他花钱上的高中，然后在我们可以说没有人不认识他，我跟他认识但是不熟）。然后我这个当兵的朋友说不帮我，说我不是不帮你，是你以后会明白没有用。他说这话后我一句话没说。当时这事就撂下了。

但是我这个人是那种有仇必报的人，因为我是一年级搬家从老家搬到现在这地方，从小到大都是被欺负。然后我回想那件事总感觉有口气憋着。现在想想当时要揍他是没用，但是我现在绝不会后悔。然后我觉得是他骗我，利用我学习好以后入社会能帮他，但是不帮我。我就想跟他慢慢断联系或者当个特别一般的朋友，表面能过得去那种。

因为他比我大，我就一直称他为喜哥，但是我感觉他利用我后，就不叫了。然后他好像觉得我不拿他当大哥了，就说当时是看你老实才跟你交朋友（意识是没少帮我，我却忘恩负义）

说完以后我把删了，然后我总有种愧疚感，他说的话不断折磨我，我又主动加回来了（他这时候去日本打工了）。

加回来聊了没几次，有一次我说想考研想考某985，然后他说那个学校太难考（我觉得他是怕我以后比他强太多会不能帮到他），然后我本来信心就不足，然后就抑郁了。

然后我又把他删了（把他那个朋友也删了）。每天都在吃药，现在还没加回来，但是我现在总感觉自己做的不对（反刍思维），然后跟他好的几个朋友，我联系他们他们也不理我了。

我觉得他就是利用我，因为我除了跟他学会抽烟，之外什么也没学会。然后也一次没帮过我。他绝对是利用我。但是我又觉得朋友一场，直接删除不太像成年人的做法。我该怎么办？