【组务】详解一篇帖子为什么会被要求修改或删除
来自: 莫西吉雍
一、什么样的帖子会被要求返回修改或删除
1、仅有情绪倾泻的帖子，组内提倡使用客观的语言进行书写；观察的对象是别人不是自己，这是跑题内容，本组主题是自我察觉，不是察觉他人。详情点击此处https://www.douban.com/group/topic/215661673/
2、过于简单只有一句话的帖子；
1）提问、打卡类：遵循分享、自主学习、改变自我的精神（查看小组提倡的五大精神：https://www.douban.com/group/topic/213106490/?_i=480268905bcfde5&dt_dapp=1）打卡贴需要增补自己做某项事宜打卡的前因，欢迎分享相关新的和知识的打卡，纯打卡没有任何内容分享帖子则需要返回修改；提问看什么类的书、电影，最好先分享一两本自己了解、查到的内容。
2）只有一句结论，没有思考过程的帖子。在本组，思考过程比只有结论更重要，每个人都是从自己的经验里得到的结论，得到的结论在语境、前提条件等方面有差异，因此适用性是有一定的限制和约束的，所以把前因后果，思考过程讲出来就显得很重要了，这能够帮助自己和读者更加理性的判断情况。
1）2）都需要讲清楚前因，一方面发到小组里其实就是希望大家可以一起看，不然为什么不写日记呢？不交代清楚前因的话，不是每个人都能立刻能承接你想讲什么，别人不能跳到你脑子里，用心灵感应看到你过去才对你写的东西恍然大悟；另一方面，有的作者想把它变成一个记录，因为人的记忆有衰退期，有时候你回看自己的笔记，讲得不清楚的话你自己也看不懂，为了方便自己查看也要尽量把它写的比较清楚一些。
3）自我察觉类内容见3、4、5、6。
3、不知道发帖目标到底是什么的帖子；（需要增补自己是求安慰还是求方法，明确的目标才能获得具有针对性的回应，提倡需要什么大方礼貌的提出来），需增补发帖指南的2（提出一个具体问题）。
4、想解决个人问题（具体问题）但提出一个宏观、笼统的问题，且帖子中缺乏事实来龙去脉的陈述。这类需要增加发帖指南的2（具体问题）和3（事实部分）和5部分（自我察觉部分）。没有第五部分的内容属于跑题内容，增补或发到生活组等其他不需要自我察觉内容的小组。
5、思考感悟类过于空泛，类似于心灵鸡汤和口号但没有具体案例、思考过程以及自我察觉的内容。思考感悟类容易变成只谈发帖指南第4部分（感受和观点），也需要围绕通过自我察觉提升内在力量的主题。有思考来龙去脉的、有针对性（就事论事）的、科学化（科普理性）的内容更好。
6、提出一个非常普遍的问题（一般看不出自己的思考），且在小组内该对问题已经有非常多的讨论，有挺多很好的回答。这种贴子需要增加发帖指南里的第6部分，即通过组内关键词搜索，看看前人积累的智慧。为了找到相关的答案，可多换几个关键词。我们组提倡的五大精神里有一个是自主学习，一个看不出思考内容的贴子，违背了这个精神，也看不出作者对这个问题的重视以及你为了解决这个问题所付出的努力。因为只有重视才能真正触发小组内提倡的另一个精神，行动改变的能力。
以上各类帖子都需要增加自我剖析的内容，选择性增加自我解决方案。具体修改步骤点请点击发帖指南https://www.douban.com/group/topic/212109159/
7、如果是内容不错的文章，建议直接放到书籍资料栏目，没必要用软文的形式发布，发布格式：正文结束后+参考资料（作者姓名+原文网址。加上作者姓名是为了尊重作者；这种格式是参考文献的注释格式，可以避免不必要的版权纠纷。如果不用这种格式在新平台发布，需征求作者同意）。不支持任何引流广告形式，带有相关广告信息及二维码的帖子需删除这部分内容重新发帖。（为什么会这么严格？防骗+营造良好思考、知识分享小组环境，避免破窗效应，点点击查看这条规则形成的历史：https://www.douban.com/group/topic/206977972/?_i=48028312f2403af&dt_dapp=1）
8、不支持国家不认可的宗教信仰体系下的任何内容，如包裹着冥想、提升力量词汇的邪教及相关诈骗贴（具体可查阅这篇科普中国的相关梳理：https://www.kepuchina.cn/wiki/humanity/201901/t20190117_923340.shtml，如遇拿捏不准的信息，可查阅国家宗教事务局官网）。
9、病理性的精神类疾病超出了本组讨论的范围，因为受器质性病变的影响，作者仅凭意志力或自我察觉能力无法克服自己的消极想法，需要专业人士介入，建议帖子发到更专业的讨论组，到正规医院寻求帮助。
因逐个给返修的作者详细解释如何修改非常辛苦，我会将修改原因、发帖指南以及为什么的链接发给作者，希望作者耐心读一下，因为每种情况几乎都有对照。没有详细解释不是对作者不高兴，只是想友善提醒大家符合主题，并且推作者一把进入自我察觉思考的疆域，毕竟我们是思考型小组，每个人都是光芒四射的智慧的研究员嘛！非常欢迎大家修改后再发，返修加精的贴子不在少数。（其实主要是个人精力非常有限，像下文案例里出现的一一解释实在是顾不过来，花点时间阅读返修时发给作者的链接绝对能得到答案，盼望理解～）
二、为什么？
1、因为我们和生活组等小组的主题不同，我们组是希望能够提升大家的内在力量，自我察觉能力是第一步；没有自我察觉的帖子不符合我们组的主题。
2、沉浸在消极的情绪里，具有传染性。组里不少朋友是希望能够在组里找到互相鼓励、支持的动力的，而不是看完帖子觉得人生是一场悲剧。这也和我们组的主题不相符。
3、通过自我剖析你可以了解你自己到底怎么了，他人也可以在你的叙述中了解你到底经历了什么。对读者来说，你的一切都是凭借你的文字，如果是上述几种要求修改的帖子，你可能会收到很多安慰，但触及不到你真正的点（大家没有从文字中获得这样的信息嘛），要么就是沉下去没人回应，因为内容让人不知如何接话，只有具体的问题更容易得到具有针对性的建议。
三、案例分析，以我和一个被删帖的朋友的对话为案例（已征得被删贴的朋友的同意）
我：你好，你的贴子可能要进行修改，增加一些自我思考的内容， 建议修改后重发。主要就是自我分析思考的部分，这样就符合我们组啦，不然就是生活组的贴子你的原文先发给你。原文如下：
（原文按作者要求删除，大意是把自己的成长史说了一遍，觉得自己很低能量）
对方：好的，我改改不好意思，第一次发。我看了规则，我觉得我写了啊 …就是爸妈一直就这么对待我的，而且身边朋友不多，所以就人际模式就copy了父母对待我的模式… 有种不配得感。我觉得会有组里应该很多小伙伴也会和我有一样的问题，我就发出来了……我自己也想不出到底咋回事……想让大伙看看，还要加入啥内容能帖子发出来…
我：是的，可以像案例里面的那样分一下文章的层次。其实察觉出这个就很好了，学新的模式代替。
对方：我改改我的文章。我和你说啊，内在力量这个，我感觉不流失都不错了。弱小的我啊 就是执行命令的工具人，一定要变强才行！
我：对！你先改改文章吧，因为组里的朋友也是要求比较高的，之前接到过一些投诉，投诉那些只有抱怨吐槽但不想反思自己的贴子。因为很多人本身就是心情抑郁，所以不能在组里传染这种情绪。必须要理性剖析自己。加油！你可以的！
对方：对对，你这个特别好。 因为低能量的人 感觉不到自己的消极或者在抱怨， 只有在之后更难受的时候，才察觉到自己在这中间又流失了能量。
我： 对的，就是不让他们沉浸在这里。
对方：察觉这个词，很棒！
我：所以这种帖子我让作者回去修改。你已经察觉到啦，就超级棒！
对方：这个很好，我没意见，受益了。就是你消极的时候，你意识到了，理智就回来一部分了。如果抱怨的人意识到，我在抱怨，他可能会自己就shut up。
我：可以放我们关于抱怨这一小段的截图到本组的指南里吗？或者我文字表达。
对方：可以，别露名行吗， 这个应该分享下。
我：必须不露脸。
对方：我能体会到你的本意，虽然很麻烦吧。但是净化生态，应该的。我今天中午吃饭还在想，就是，能量需要流通…就是说你很弱，你想索取帮助，别人往嘴里塞饭，你不一定就咽的下去，塞多了还吐出去了。你懂我意思吗？
我：我懂，你饿。你得自己找吃的。你说的那种情况，基本这个时候对方就吓跑了。
对方：或者知道想吃啥，或者找人一起恰饭。这不是伸手党的问题。
我：我就是想说这个！很多贴子是不知道自己想吃饭，或者吃点什么。就是避免这种帖子太多，别人也不知道怎么回答。
对方：这是能量的问题，就是强弱能量频率是不对等的…得有根线能接上，你可能是让我把线头给写上，我理解哈。
我：哈哈是，你领悟到了，我必须把你和我的对话放出来。
对方：真的很奇怪，有的时候我被删帖子是很生气的，因为他会直接说我不符合发布要求，但是我没有对你生气 因为我觉得你没有在否定我和我的帖子，而是教了我一些东西吧，说不太好。
我：哈哈😄是我知道辛辛苦苦写出来被删掉还不存草稿是很不尊重人的
对方：不是，我感觉你是想把合格的东西往里放，而不是当个工作在删删删。我也不知道你做这个组长有没有钱拿，你不是豆瓣员工吧？
我：哈哈不是，我自己倒贴了给组员买活动礼物的钱，我倒是希望有人给我钱买礼物给组员哈哈，就是普通用户。
对方：抱抱，我尽量发点有营养的东西[喜极而泣]
（感想：组里的朋友真的是太好人了，看到对方自己说的一些内容其实我也很感触，真的再次谢谢组里每一位这么可爱的组员！~理解万岁！~）
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