如何克服舞台恐惧症
来自:Jansix
我是学乐器的,需要上台考试 演出。我好像有舞台恐惧症,上台前紧张,手抖手僵硬,出汗发冷。从前年入学,每次考试都会有瑕疵,不会忘谱 和钢伴合不上这种大问题,但会音色不如台下,质感 感情都比台下差太太多,比如台下演奏是85分 台上只有60分。肯定台上台下是会不一样,但我的差距太大了…
我当时觉得练的不够,但拼命练,上台的瑕疵还是太大了,之前只是临上台会紧张,现在我练琴的时候只要想到要上台考试,下面都是人看我 我就会手抖,呕吐。
有人和我一样吗… 有没有什么好办法克服😭😭😭
你的回复
回复请先 登录 , 或 注册最新讨论 ( 更多 )
- 通过董小姐 网友又扒到一位盛小姐一位金少爷一位韩小姐 新增 ... (四川人在巴黎)
- 朋友圈不敢发 和男朋友刮刮乐中了25万 (清欢)
- 突然想到一个问题 一个男的如果很爱一个女的 那为什么还舍得... (momo)
- 女子回应新娘因高颜值被质疑 (momo)
- 我竟然为了一份烤羊肉串开心一下午 (momo)