断联中 | 情绪波动突然丧,有姐妹聊天嘛?
狄俄尼索斯
#3.16更新
果然不出我所料,昨天来了姨妈,可能是生理期激素水平很不稳定吧,情绪也down了很多。好死不死,这次还经痛和拉肚子,整个人又虚弱又丧。
没忍住,晚上又偷偷加回来视奸了。这对我来说是死局,主观上我真的不想再看了,我也知道这是很送能量的行为。我也疲惫于天天想着他的日子,有时回忆有时幻想,有时把他过于美化,有时又想起那些当初生气又不敢生气的事。这样的日子我过了两个月,我只想让他赶紧赶紧滚出我的生活。
说回视奸,我删除了他所有的联系方式,但好死不死早就记住了他的手机号码,能够用手机号搜到微信号视奸。男人也是够贱,分手了也不把我删掉,估计是留着当备胎?今天看到他开开心心发朋友圈,开开心心去唱歌。他以前从来不怎么发朋友圈,最近却发的尤其勤,可能是认识了新的人,在她面前表现。我怎么又在猜?!
不知道分手的姐妹有没有过这样的阶段。就是你的表意识接受了,并且想要贯彻断联,不想再跟他有瓜葛。但你的潜意识还没从这个泥沼中走出来。这几天,我一边告诉自己,要去过自己的生活,我去运动去看书去享受春天。但另一边,我的潜意识里还是有意无意想到他。我总是对他对我的感情有过高的预设,我还是在幻想我们未来交流的场景。而我一边这样幻想,一边停下来骂自己,像精神分裂一般。我知道这本质上还是没有断联。
现在只想睡个好觉,开始控制自己不要陷入无止境的幻想中,告诉自己他不会回来,告诉自己他的感情早在我们分手之前就已经消失了。也告诉自己,去过自己的生活,去爱该爱的人。好好陪一陪自己。
———————以下原文
你今天有什么开心的事情吗?说出来一起开心一下(哈哈哈。
同校,相当于我的初恋。现实原因分手,原生家庭的缘故,他可能觉得跟我在一起未来会很辛苦吧,跟我说没有未来。(但其实自己复盘发现其实他早就没那么爱我了)。
分手两个多月了,断联一个半月。已经过了急性期,复盘后也决定不再想要复合了,想move on。但因为是第一次那么喜欢一个人,在一起快两年,所以一直走不出来。现在已经不会想联系,但偶尔会幻想他回头打脸,大多数情况下能好好的生活,自己运动读书也能开开心心的。但因为上一段感情的失败,涉及到原声家庭之类的,让我特别自卑敏感,也不太信任别人,还处于自我修复的阶段。
前两天在学校偶然遇到了,加上最近可能要来姨妈了,现在情绪突然低落下来。在自习室坐了一天了什么都看不进去,还一直想掉眼泪。
有姐妹聊聊天吗?今天有发生了什么开心的事嘛~
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