🥘分享我的饭｜组蛋·做到一半没耐心了…爱咋咋地吧，做法真的有够懒懒到极致

来自：强壮礼礼等99人组长
2021-03-21 15:32:16

团子的方子，但是忘了买蟹棒了，家里还有剩下的最后一包鸡腿肉丁，就拿来做了。

1️⃣拿料酒炒熟鸡腿肉丁，+生抽老抽黑胡椒花椒粉，关火让鸡腿冷静一下。

2️⃣（我是真的太懒了）锅冷了以后，直接往里面打鸡蛋。我打了4个。然后用筷子直接在锅里搅，把鸡蛋完全打散。

3️⃣菠菜洗净切段，放锅里，也是直接用筷子搅，怼到蛋液里。到这一步就很烦，因为我菠菜切多了，一大把菠菜全切进去了，整个蛋液就是很满很饱和的状态，有一部分菠菜按不进去了😤我就用铲铲往下按，还是按不进去。爱咋咋地吧，就开小火放着玩手机去了，等了大概5分钟，铲一下底部发现凝固了，就翻面，结果翻的过程它碎了！😤就只好切成4块一个个翻，然后小火又煎了大概5分钟，用铲铲拍拍是实心的了，就好了。

虽然不太好看但是很好吃，后面又补了好多黑胡椒我好爱黑胡椒∠( ᐛ 」∠)＿

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团子是肉松馅的辛勤劳作的小轻蜓 2021-03-21 15:55:40

热知识：菠菜有大量草酸直接食用会不利于肠胃消化，因此在烹饪前需简单焯水使草酸溶于水流失

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团子是肉松馅的辛勤劳作的小轻蜓 2021-03-21 15:49:05

竟然成功了！

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团子是肉松馅的辛勤劳作的小轻蜓 2021-03-21 15:55:40

热知识：菠菜有大量草酸直接食用会不利于肠胃消化，因此在烹饪前需简单焯水使草酸溶于水流失

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-21 15:56:24

竟然成功了！竟然成功了！团子是肉松馅的

还挺好吃

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-21 15:56:47

热知识：菠菜有大量草酸直接食用会不利于肠胃消化，因此在烹饪前需简单焯水使草酸溶于水流失热知识：菠菜有大量草酸直接食用会不利于肠胃消化，因此在烹饪前需简单焯水使草酸溶于水流失团子是肉松馅的

是不是就是这个东西涩涩的

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团子是肉松馅的辛勤劳作的小轻蜓 2021-03-21 15:59:11

是不是就是这个东西涩涩的是不是就是这个东西涩涩的强壮礼礼等99人

有可能🤔下次要焯水！！

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团子是肉松馅的辛勤劳作的小轻蜓 2021-03-21 15:59:18

是不是就是这个东西涩涩的是不是就是这个东西涩涩的强壮礼礼等99人

笨笨

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-21 16:02:30

有可能🤔下次要焯水！！有可能🤔下次要焯水！！团子是肉松馅的

如果要焯水，那就没有下次了，太累了🥲

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团子是肉松馅的辛勤劳作的小轻蜓 2021-03-21 16:03:39

如果要焯水，那就没有下次了，太累了🥲 如果要焯水，那就没有下次了，太累了🥲 强壮礼礼等99人

🥺我给你做

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喜宝子爱生活 2021-03-21 17:09:52

组蛋是什么鬼

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我不减肥了 2021-03-21 17:25:24

歪个楼一天能吃多少个鸡蛋啊我真的太爱鸡蛋了

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🧸 2021-03-21 17:30:49

🥺我给你做 🥺我给你做团子是肉松馅的

kdl！！！

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知食分子 2021-03-21 17:33:12

好家伙有我最爱的菠菜鸡蛋元素！

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-21 17:57:22

[该条回复已被删除] [该条回复已被删除] 豆友209085678

懒人必备技能

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-21 17:57:48

组蛋是什么鬼组蛋是什么鬼喜宝子爱生活

就是烘蛋，精品贴里有，可以烤可以用锅煎

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-21 17:58:03

歪个楼一天能吃多少个鸡蛋啊我真的太爱鸡蛋了歪个楼一天能吃多少个鸡蛋啊我真的太爱鸡蛋了我不减肥了

我一般3-4个

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-21 17:58:23

好家伙有我最爱的菠菜鸡蛋元素！好家伙有我最爱的菠菜鸡蛋元素！知食分子

∠( ᐛ 」∠)＿

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彩虹掉落 2021-03-21 18:45:46

菠菜加蛋就不可能难吃！

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momo 2021-03-22 16:23:40

那么哪里可以看到做法呢🥺

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-22 16:24:49

那么哪里可以看到做法呢🥺 那么哪里可以看到做法呢🥺 momo

https://www.douban.com/group/topic/208531813/?dt_dapp=1

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-22 16:25:28

那么哪里可以看到做法呢🥺 那么哪里可以看到做法呢🥺 momo

我也写了！！！哼！！！（虽然写的很暴躁🌚

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momo 2021-03-22 16:27:10

我也写了！！！哼！！！（虽然写的很暴躁🌚 我也写了！！！哼！！！（虽然写的很暴躁🌚 强壮礼礼等99人

看到饭团的第三步才发现组长的教程写的好好👍

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-22 16:30:07

看到饭团的第三步才发现组长的教程写的好好👍 看到饭团的第三步才发现组长的教程写的好好👍 momo

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死 @团子是肉松馅的

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团子是肉松馅的辛勤劳作的小轻蜓 2021-03-22 16:51:38

看到饭团的第三步才发现组长的教程写的好好👍 看到饭团的第三步才发现组长的教程写的好好👍 momo

嗯？？？

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团子是肉松馅的辛勤劳作的小轻蜓 2021-03-22 16:51:46

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死 @139395727 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死 @139395727 强壮礼礼等99人

我生气了！！

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momo 2021-03-22 16:58:33

嗯？？？嗯？？？团子是肉松馅的

哈哈哈哈哈就当无事发生组长是站在你的肩膀上的（她的蛋还碎了你没有（这条回复屏蔽了组长

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-22 16:59:02

哈哈哈哈哈就当无事发生组长是站在你的肩膀上的（她的蛋还碎了你没有（这条回复屏蔽了组长哈哈哈哈哈就当无事发生组长是站在你的肩膀上的（她的蛋还碎了你没有（这条回复屏蔽了组长 momo

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，开始疯狂解释

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-22 16:59:12

嗯？？？嗯？？？团子是肉松馅的

笑死🤣

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团子是肉松馅的辛勤劳作的小轻蜓 2021-03-22 16:59:22

哈哈哈哈哈就当无事发生组长是站在你的肩膀上的（她的蛋还碎了你没有（这条回复屏蔽了组长哈哈哈哈哈就当无事发生组长是站在你的肩膀上的（她的蛋还碎了你没有（这条回复屏蔽了组长 momo

( ´▽` )有被安慰到

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momo 2021-03-22 17:03:39

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，开始疯狂解释哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，开始疯狂解释强壮礼礼等99人

就是你把小日子过得还不错的饭团引过来的吗[○･｀Д´･ ○]

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一学习就犯困 2021-03-22 17:19:21

同款，也是碎了，还糊了

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悲伤洗头综合征 2021-03-22 17:38:10

还有组蛋这个东西？！！！？？？

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Huckleberry 2021-03-22 18:03:03

菠菜加蛋就不可能难吃！菠菜加蛋就不可能难吃！彩虹掉落

不爱菠菜星人🈶🙋

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彩虹掉落 2021-03-22 20:22:26

不爱菠菜星人🈶🙋 不爱菠菜星人🈶🙋 Huckleberry

或许吃过嫩叶菠菜么圆叶个不大没有菠菜那种难嚼的口感还蛮好？

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Huckleberry 2021-03-22 20:23:39

或许吃过嫩叶菠菜么圆叶个不大没有菠菜那种难嚼的口感还蛮好？或许吃过嫩叶菠菜么圆叶个不大没有菠菜那种难嚼的口感还蛮好？彩虹掉落

是生菜那种吗（绿叶蔬菜我几乎只吃这种🤧）

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彩虹掉落 2021-03-22 20:25:44

是生菜那种吗（绿叶蔬菜我几乎只吃这种🤧）是生菜那种吗（绿叶蔬菜我几乎只吃这种🤧） Huckleberry

那不是！差挺远的生菜的爽脆在我这没有替代品

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一直笑 2021-03-23 05:48:05

热知识：菠菜有大量草酸直接食用会不利于肠胃消化，因此在烹饪前需简单焯水使草酸溶于水流失热知识：菠菜有大量草酸直接食用会不利于肠胃消化，因此在烹饪前需简单焯水使草酸溶于水流失团子是肉松馅的

什么！我经常把这个拌沙拉！

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团子是肉松馅的辛勤劳作的小轻蜓 2021-03-23 06:03:31

什么！我经常把这个拌沙拉！什么！我经常把这个拌沙拉！一直笑

一定要焯水！

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强壮礼礼等99人组长楼主 2021-03-23 09:36:07

kdl！！！ kdl！！！ 🧸

好家伙，我想了两天终于明白是磕到了，我以为是看到了逮到抓住的意思

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