如何判断你的心理咨询师是否靠谱？

众所周知，心理咨询领域鱼龙混杂，而有心理困扰的人又容易急病乱投医，遇到不靠谱的咨询师，浪费时间不说，还可能上当受骗。如果你确定要找一个心理咨询师，那么你该找怎样的心理咨询师呢？

下面浅谈下如何判断一个心理咨询师是否靠谱。

一、专业资格认证

也就是说靠谱的心理咨询师必须有相关的资质认证， 二级心理咨询师或三级心理咨询师，注册心理师、注册助理心理师，心理治疗师都是官方认可的具备心理咨询资格的资质。

二、 接受过系统专业的培训

最好是有心理学相关的本科或硕士学历，其次是有相对系统的心理咨询专业培训，一般长程的心理培训（2年及以上）较为靠谱， 比如，中德、中挪、中美、中法、CAPA等国内心理咨询业的权威培训。

三、明确的心理咨询取向

比如：精神分析、动力学取向、认知行为、家庭治疗、行为治疗等。注意：是取向，不是技术，常见的沙盘、意向、房树人等都是咨询过程中所采取的一种技术，而取向是代表着这个咨询师的理论学习基础及方向，所有的技术是以系统理论为基石的延伸。

一般而言，靠谱的心理咨询师擅长某一个或者两个流派。如果某个“咨询师”号称什么流派、什么技术都会，你就得小心了。

四、是否有督导

这个非常重要，专业的心理咨询师不是孤军奋战，因为他们都清楚自己并非全能，勇于求助也是个人能力的体现。所以其在心理咨询工作时，也会请更为专业的咨询师作为自己的督导。

督导形式有：一对一督导（好比师傅手把手指导操作），或团体督导（三个臭皮匠赛过诸葛亮）。

五、 个人体验经历

长期接受个人体验或已完成个人体验，这是心理咨询师的个人成长标识，他们需要为自己找个心理咨询师，把自己的内在世界弄弄清楚，试问，一个连自己都搞不明白的人，怎么去理解别人？

对于精神分析或者心理动力学取向的咨询师，个人体验尤为重要，且持续时间比较长。其他流派的个人体验持续时间短很多。

六、设置明确

在咨询的开始及过程中，能遵循心理咨询伦理，且时间、频率、收费较为清晰，界限明确，不存在双边关系、私人联系等。

而且，需要强调的是免费的咨询师一定要谨慎！在成为心理咨询师的道路上，总会被反复问到想做心理咨询师的动机是什么？不是说免费就一定不靠谱，是想说免费的背后，心理咨询师的动力是什么？这是需要探讨的。

需要心理咨询服务的请私信联系我（本人以上基本条件都具备）。

愿大家都能穿越痛苦，找到回家的路。