焙煎芝麻酱和自制油醋汁yyds
来自:屁皇🦋
【更新】自制油醋汁
是这三个混一起,苹果醋+初榨橄榄油+黑胡椒粉,🌟一定要初榨的,我发现不是特级初榨的味道对我来说会有点奇怪,具体量看实物多少和心情吧哈哈哈哈哈
比网上那些号称低脂,实际上加一堆糖和盐的油醋汁健康清爽多啦

都是随便在天猫超市选的,换成别的牌子应该也可以?因为我今年口味很淡所以没放盐,调出来是酸酸带点甜和咸的味道,拌蔬菜类会很好吃,加上肉和主食的话我会再加点芝麻酱调味

【原内容】
这俩是我最近轻食减肥,拌沙拉拌菜最喜欢的两种酱,在家就养成了吃蔬菜习惯,回学校食堂没什么蔬菜所以经常买菜拌着吃补点绿叶菜
焙煎芝麻酱就是去外面店里吃沙拉,八成的店应该都是这个酱,拌生菜西兰花荷兰豆啥的这种蔬菜沙拉真的好好吃!!!!一开始我买的丘比,后来觉得丘比太贵了,就找别的便宜大碗的买,像下面这种哈哈哈哈超便宜,我今年真的买了好多,我把截图拼了一下

中间那个无脂油醋汁,我不太推荐,又酸又甜又很咸,我发现商家的话术就是很骗人,标着无脂的就是不加油,但是九成九都是加很多糖,看成分表都是碳水化合物(糖)超标
有时间再说一说我自己调的油醋汁,比这种买的所谓的无脂油醋汁好吃多了,而且真·低卡
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