种草排雷｜减肥期间那种0蔗糖的酸奶能经常喝吗？

momo
2021-04-01 12:16:29

如题。

在学校超市里发现了简醇0蔗糖酸奶，喝了一袋惊为天人，太好喝了😭现在每天都想喝一袋🆘

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你又饿了 2021-04-01 12:38:31

看配料

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菠萝菠萝我爱你 2021-04-01 12:39:26

简醇还可以吧，糖应该是代糖，但是代糖也不能长期吃的

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Moffe ((ˇˍˇ)) 2021-04-01 12:39:54

我经常喝唉，一周4-5包？

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momo 2021-04-01 15:14:49

可以啊

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yu人buyu558 2021-04-01 15:32:34

只是零蔗糖，之前有一部电影，这类看上去健康的食物里有很多隐藏糖，建议少喝。

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卡兹SAMA (退堂鼓大赛冠军) 2021-04-01 15:34:01

我感觉明治那个蓝色的可以？会送一包糖粉，但是酸奶里无糖，我感觉挺香的

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momo 2021-04-01 16:02:02

这个酸奶我不知道，但是有很多打着0糖的产品实际上加了果糖麦芽糖之类的其他的糖

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旺崽监护人 2021-04-01 16:20:43

我觉得很难喝带点腥气，我喜欢喝畅轻。并且也在减肥。

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热心网友 (旧符新换，不觉变，日复年年) 2021-04-01 16:24:40

我教练说这个可以减肥期间喝，和纯奶搭配喝，一天换一种

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椰子奶冻 2021-04-01 17:49:22

我每天早上两包……

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momo 楼主 2021-04-01 17:50:11

我每天早上两包…… 我每天早上两包…… 椰子奶冻

会长胖吗

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speechless 2021-04-01 22:22:37

推荐下盒马的自有的那个纯酸奶！没有糖！只有生牛乳和发酵菌我好喜欢！

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