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🥰💩｜原来便便了以后真的可以开心
小河里de螃蟹
（文前预警： 本人肤浅 用字直白， 有些恶心 慎读 哈哈哈哈哈哈😄）
我以前是一个便秘患者 在那期间我遇到一个人 在车上她说了这么一段话：“真是的，我们今天太赶时间了 我都还没上过厕所呢。 我每天都是定时大便的。 按照理想的生活方式 人每天每顿饭后都得排便 所以最好是一天3便。 要是不排便 我一天都很郁闷 感觉有事没完成一样。” 这番话我在旁边听着 心里感慨：“至于吗🙄？”
我之前脸上一直有痘痘 还经常放臭屁 嘻嘻。 我知道是我肠胃不好 但没有肠胃病 只是不按时吃饭 水喝的少。 每天都是一顿暴饮暴食 一顿饿着。 习惯难改。 一直不排便也难受啊 所以经介绍 我开始吃泻肚药。 之前没掌握好量数 一次吃两粒 就觉得堵了这么久得赶紧排出去 排是排出去了 但水也流失了 后来都开始拉水了。
不过排便也是会上瘾的 哈哈 那种把堆积已久的粪便一通排出的感觉真是爽啊～ 所以一感觉堵的晃了就吃两粒。 那种成就感和肚子空了可以再吃的感觉真是好啊～ 这样持续了很久。
直到一年多前 我因为工作需要体力就强迫自己吃早餐 带饭... ... 也许有规律了 身体可以自然排便了 基本是一天一次 脸上也没有痘痘了。 此时我才真正的感觉到那个人多少年前说的那番话是什么意思 体会到了那是一种怎样的感觉 --
是的， 我承认那个人说的对 --
真的很至于，便便后真的可以心情舒畅 变得开心
（无意间看到这个群 有感而发 没想到写了这么多～ 哈哈哈哈🤣🤣）
愿便便可以给你带来快乐 祝愿大家吃好喝好 排便顺畅 天天舒心 😆😆
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