复联了？｜复联了，婚前被分手，记录自己的变化，禁止负能量。短期不会和好。

雪地女王的帖子和林孑的书每次失恋都会看，都帮助我很快的走出来了。吸引力日记一直间断有写，但确实这次恋爱使我放任了自己，也是因为这次分手正视了自己的问题。我会在这里记录下自己每天都做什么，如果有姐妹和我类似的情况，可以一起来～但是禁止负能量！不要想他会不会回来，我要不要联系他！这里禁止负能量！

先说下我的情况吧，我今年30，和ex相亲认识，感情浓度不算深，可能因为两个人开始相亲就是以结婚为目的，所以相处的时候这段感情一直按部就班，也没什么大起大落，总之就是比较稳定，两个经历过感情的人好的感情该什么样也都明白。但是在这段感情中我的托付心态过重，一旦觉得我们一定会结婚以后，我的生活重心就放在了他和他家身上，没有自我，一直围绕着他在转，以他的感受为感受。本来恋爱初期我的家人和朋友都觉得我们不匹配，但因为我的过分投入导致mv降低，尤其是准备结婚的这个阶段。

我们的感情不深，虽然很多时候都会讨论婚后的生活，但真正决定结婚还是因为他妈妈。他妈妈很喜欢我很认可我，在第二次两家人吃饭的时候提到了结婚，当时我问过他，为什么这种事应该我们两个先决定，却好像在被他妈妈推着走，他说他也很想和我结婚，但表现的太着急怕我害怕。这段时间我很焦虑，我总觉得我们的感情不足以走入婚姻，但双方家人都认可了，也在做准备，让我觉得骑虎难下。很多时候我都想好好和他谈谈，但他家最近发生了很多事，我们很难坐下来谈我们自己的事，我也一直在帮他家忙前忙后。他一直和我说知道我的难过和委屈，我做的他都在心里，他不是白眼狼，但是我没想到他会在事情解决的当天和我分手。白天他妈妈还在和我说订酒店的事，我和他还在聊度蜜月，也约好了第二天出去玩，但是当天晚上他就和我分手。

他给的分手原因是他因为我改变了很多很多，他觉得很累，他不喜欢这样。也没那么喜欢我，没办法付出太多。他那天说了很多的话，比我们在一起任何一次对话说的都要多，但是我醉酒都不记得了，他说什么也不重要了，重要的是他要和我分手，他想好了。我问他会不会后悔，他说他也害怕会后悔。

分开的第一时间我就和我爸妈说了，我爸妈很支持，感谢我的父母。他们也说现在分开比结婚后离婚强，也是开始就不看好他。我的朋友也为我俩分开开心，没有一个劝和，都说他是白眼狼哈哈。

这几天比起难过更多的是迷茫，为自己的付出感到不值，为耽误过的时间后悔，并害怕自己真的感情不顺到这个年龄了还是很难结婚。

但是！从事情发生到现在有4天了，我自我调节已经差不多了，我觉得这次比起我之前失恋调整的都要快，我想明白了很多。

分手的第二天他给我发微信说都冷静冷静好好想想，那时我心里还很乱，还无法相信这个事实，但我能做的就是不联系，给彼此时间都好好想想。他妈妈这几天联系我几次，他好像没和家里说我俩是分手，只是说吵架，因为他妈妈身体不好刚出院，说了他妈妈会骂死他。不过我说了哈哈。他妈妈说要找他谈谈，后来又跟我说让我这几天都别联系他，全家一起晾着他。这时我已经接受了分手的事实，无论如何都不会联系他的。

所以止损的第一步就是断联。不管是想复合还是想早点走出来开始新生活，一定要断联，切断联系，重要的是切断能量连接，淡化负面印象，逆转价值。即使他联系我，我也不会回复，我会咬着牙坚持的。

放下，不仅仅是放下和他的联系，更要放下你的心态。从这段关系中跳出来，不要再想为什么会分手，当然想这件事很有意义，要从分手这件事得到启发，但不要再怪他也不要怪自己。这是宇宙给你的一次机会让你重新看清这段关系，重新做回自己。人总喜欢在舒适区一直呆着，就像我前几个月也一直觉得这样很好，即使我当时的自我状态并不好，但我也不想做什么，我也想换工作，想好好准备考试，想减肥，但都只是想想，并没有行动。跳出来以后我很感激，现在我知道我需要这么做，我要行动起来，难吗，一点都不难，你是为了你自己，为了明天会更好。如果没有这次分手，就算我们结婚了也不会幸福。

关于吸引力法则，我深信不疑，因为这个男朋友也是我用吸引力法则吸引过来的，在坚持写吸引力日记的那段时间，我对宇宙许的愿望都实现了，非常神奇，所以不要怀疑。我这几天又开始写感恩日记和吸引力日记了，在感恩的过程中我的负能量少了很多很多。我现在能情绪很稳定的感谢他，感恩这段关系，也感谢分手。关于吸引力法则，豆瓣和b站都能找到很多帖子和视频，不要再想我这么做会不会有用，就去做，去行动。

吸引力法则大师Eric出过一期吸引前任的视频。

1.放手 2.断联4周（绝对不联系，无论是谁找谁，不视奸，切断能量） 3.早晚冥想在一起的画面+21天爱情许愿冥想（b站有） 4.摆脱低频 5.爱自己

是不是这些我们在小组的帖子中已经看到太多？那为什么还怀疑呢？

我这两天在听这些

姐妹们都可以试试，排除负面情绪太重要了。

我就是爱，我就是爱本身，我会吸引爱。

写这个帖子是想记录一下自己的变化，也想给同样经历的姐妹打打气，但是真的真的不要有负能量，也不要去看负能量的帖子，对自身影响很不好。