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看了青马之后,心潮澎湃,昨天只是快走了13公里,今天小腿就疼到不行,是不是姿势不对呀
运动量不足,不常运动,突然大量运动出现不适很正常。
这个周日可以一起跑跑步
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...