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我中毒比较深，再加上我是恋爱脑。现在想逃，他一直给我强调他能给我的优势（大环境不好找工作，找到也不能赚到钱。我打理他的一个分公司，他说谁能给你这样的平台，让你提升能力又赚钱）。感觉他对我冷淡，遇事我自己解决啥的我还能客服一下，就是多角关系我实在忍受不了。这个问题一直激发我的嫉妒和对自己的怀疑。这样我越想在他那里表现的乖乖的，我这是什么奴役思维啊？
给你一个互联网抱抱，通过学习npd的相关知识，我们会慢慢好起来的。我们都会找到更好的人。
我也是，之前简单的把前任的一些行为归类于 渣男 妈宝 pua ，但是发现有时候对不上，然后一直想不通，后来偶然知道npd后，发现一切我之前纠结的事情都想得通了。
你写的很详细，对照了下，和我男朋友大部分雷同。。。
谢谢，这些人都差不多的行为
你现在恢复的怎么样了，我感觉我的创伤应激有点严重
[内容不可见]
真的，一模一样，是一模一样不是相似！我2021/12/13号分的手。
群主，群是什么，我深受身边npd所害，感觉自己抑郁了
遇到个男版，一模一样的经历！
真的是批量生产的特喵的，老天有眼唉，不然被坑一辈子
太典了……每一句都感同身受了……我分手以后也被朋友说：分手就分手呗，哪有那么难过，太夸张了，都半年了你还没好之类的
想被治愈
我也是幸存者，终于跑出来了，可我的心已经变不回以前了。
同样的，感觉都回不去了，找不到那种纯真
感谢楼主，目前正在断联，医生开的氟伏沙明，确实很痛苦，也没什么人能理解
我前任是隐N，我也是被分手之后才知道的，我被断崖+无缝衔接，现在分手也马上4个月了，但我依然没有放下他，依然很思念他，明知道不对，可我就是放不下呀
我妈是npd，在我爸去世后，第一年对我特别好，后来就各种打压我，我有一次特别想死，忍住了，觉得死了便宜她了，我奶奶太可怜了。 就自暴自弃，自欺欺人地过了几年。 今年彻底发现她不爱我，她不知道错了，她是npd，我又动了死的念头，又不想死，看能不能从她手里多拿点钱，或者和她同归于尽。
兄弟，你的经历几乎可以说跟我一模一样……我也是一年多几个月，一开始送个一千左右的礼物能说给我喜欢不甚荣幸，后来送个三千多的礼物能跟我好一段时间，后来几乎都是直接要钱了，我也尽量满足一千，两千，三千的现金。然后3月经过一次严重的抛弃，四月回吸跟我要金镯子…..两三万，其实我早就知道她是npd，没有最后这一下其实我也承受的住，不想离开，最后这一下简直是把我当人肉提款机了。赶紧选择跑路，而且最让我恶心的是3月抛弃期，跟着新欢到我工作的园区来开房，回吸时跟我说那天什么都没做，她大姨妈来了这种鬼话。我如今正在慢慢的恢复，因为这个创伤实在太严重，至今还是会不停闪现，我痛下决心离开了工作将近10年的园区。还有几天正式离职，一切都是新的开始。
感觉看见了女版的我前任 谢谢你写的很详细 跟他简直就是90%相似
题主你好，文章里说的那个心理变态的测试题还有吗？我有点想自测一下
看完了，如鲠在喉。
我父亲是npd,从小就觉得活着没意思
我也是，准备离婚中
楼主从遇到npd跟npd建立连接到识破npd总共多长时间
一边看一边颤抖，同时也起鸡皮疙瘩。一模一样的，完全一模一样，看到你像看到了那时的自己！看着每一个字像是重新体验了一遍……
我是基督徒
确实，这种经历说出来没人能理解，我身边的朋友、家人都不明白为什么我这次分手变成了这样，差点自杀。吃不下饭，睡不着觉，一个月瘦了二十斤，床都起不来，头发疯狂的掉，去医院检查，重度焦虑+重度抑郁。不知道该跟谁说，花了九万块钱看病、做心理治疗、买课、算命……
希望你越来越好，远离npd就是幸福生活得开始。
我身边有个单亲妈妈同事，性格几乎一模一样。我因为同情她，和她做了几年朋友，经常关心她请她好吃的，结果最后还是被她算计和陷害。这种人真的不配有亲密关系，你也不要难过了
请问你是怎么离的，我也遇到了，他宁愿折磨我，也不愿意离婚
是的。而且会扮演完美人设。觉得哪里都好。其实私下喜欢控制，不满足他心意就会情绪失控。
撒谎精说自己人品最正直从不撒谎，后面复盘发现没几句实话……根本微不足道的小事都要撒谎
真的是，流水线出品，他交往期间到处劈腿跟各种女人撩骚，当着我的面都撩骚，分手后无缝衔接到处秀恩爱。 但是交往期间，我忙工作没秒回他，他就指责我是不是找男人聊去了。部门集体任务加个班，他也要酸一下我办公室男同事多，问我是不是跟男人约会去了？我是除了确定关系的男朋友，不和任何男生暧昧的性格。那会还觉得他只是条件不如我，没安全感，现在想想，他是自己出轨劈腿习惯了，把自己做的事投射到我身上了，以为我和他一样，没秒回就是在出轨撩骚呢！
从你的内容来看，你是个很不错的人，你上进，善于总结和反思，有责任心，愿意付出和奉献，这些是非常美好的品质。你甚至能够带着这样的经历完整的复盘，复述，一次性写下那么多的文字，你的学习能力和逻辑能力，表达能力非常强，你很勇敢，你真的是个很好的人。她遇到你，是她最大的福分，她失去你，是失去了那最好的福分。一定会有值得你的人在等你，你已经成长了，一路上辛苦了，抱抱你（同时也是抱抱幸存的我自己）
基督徒不是叫弟兄么...==你们哪个派系
哈人
咱俩的遭遇和心路历程非常像：首先，根据你对NPD女友的描述，我的女友和你描述的基本一致，符合率90%以上吧，分手导火索是她要的东西越来越昂贵，我觉得她不值得我再去付出了，产生摩擦后接着断崖式分手。哈哈，你还收过52元的礼物，比我强。我就收过她买的2元钱的矿泉水，其他一切大大小小花销均是我在付出，大约花了3万多吧。其次，咱俩很像，我本人硕士毕业，央企中层管理，运动，美术啊爱好也多，185的身高，160的体重，个人条件不算差。可能正如你所说，对爱情需求感高，看重伴侣的共同语言，边界感不强也是我的特点。最后，我也是偶然有人提醒我这是NPD，我开始在网上了解这种人格，进行自我疗愈，也一直想把经历细致分享出来，供大家参考，看到了你的分享，甚是欣慰。我受伤没有那么深吧，本是奔着理想的感情去的，中途发现不太对劲，后期也没有投入太多感情，一直有戒备。就是感觉这段关系，是种交换，男女之间的各取所需吧，毫无感情而言。
卤煮，请问心理书籍、心理医生和同为受害者的朋友，哪个最能帮助你走出来？
感谢楼主！
ps:
我用自身经历告诉大家:
一定要尽早离开Npd，不然你的身体健康也会受到莫大影响，而且一定要寻求专业的心理支持，帮助你走出来。
但是你在离开的过程中，Npd会让你产生一种“你离开Ta就会死”、或者“你亏欠Ta很多这种内疚感”以及其他的“恐惧”的感觉，不要怕！一定要离开！这种感觉就是煤气灯效应，不离开后面身体也会出问题！
以下讲几个对峙方法: 1.npd当众胡说八道，乱踩人：用质疑的表情，冷静地说出“我不觉得”，斩钉截铁。 2.npd飞猴帮衬说话乱贬低人：用嘲笑的口吻，“怎么从你们嘴里说出来，好像就……一样”。 3.npd无能狂怒，投射不好的能量：直接冷静走开。 4.npd打一巴掌给颗糖：拿来喂狗，或者无视走开。 5.npd暗戳戳刺激别人不好的，立马放出更加刺激的刺激ta。 6.识别出npd不要手软，日常就是反驳，要经常在ta面前表现自己不好惹，不善良的一面。 7.对待npd就不要客气，该怼就怼，该打就打，不然回想起来后悔，也影响社会。 8.时刻对正常的人释放善意，对npd则完全相反，出幺蛾子的时候，不会有人针对。 9.遭遇npd，不是自己不好，是因为自己表现太好，才会被利用。 10.一有机会就在众人面前明示暗示，npd满嘴谎言，时刻提醒众人。 11.不要跟low人在一起，世界很大有很多美好，主动去拥抱更美好的事物，自己会得到更多。🐳 12.如果有亲人之前像npd一样对待你，马上去要找补回来，对方表现不好就给个巴掌，对方表现好就给颗糖。
完全能理解楼主说被朋友看作精神病时的无奈委屈，完全认同楼主说的世界上真的有这么可怕的怪物。被吸血两年，经过无数个不眠夜反思复盘，摸清了怪物的一套组合拳后彻底释怀。最近才了解到NPD这个东西，难以接受它终身治不好。心疼的抱抱每一个幸存者。
经历过一段和女npd的过程，其实在爱轰炸时期里，她口述的自己和她自己的行为慢慢的会让你感觉到是不同的两个人，在一些小事上撒谎，事后问她就说自己不记得了。到断崖分手无缝衔接的时候，甚至明目张胆告诉你已经和别人暧昧了一年多了，并且她口述了两次这个无缝衔接的人是两个人，因为每次的描述都不同。我去对方的城市挽回，发现她和别人在我常住的酒店开房，所以直接把女n全部拉黑删除，一年多以后开始回吸，告诉我还想我爱我，还反问我“你觉得我是那样的女人吗”，恶心到极点。我只回了个彩信--省精神病院的地址图片。
楼主点赞 这么细致的梳理 真的是会心绞痛....
相互共勉，我们都在变好，加油，兄弟，希望你也越来越好
感谢兄弟理解，祝愿大家生活越来越好
感谢理解，谢谢你
没遇到过的人不会相信，包括亲友，说了也没用。反而还觉得你抑郁的胡说。目前一个人正在疗伤恢复中，楼主三年前写的总结，好像是替三年后的我写的，其实这类戏码每天都在上演一样的剧情。
我要是21年看到这个帖子就好了，刚好过不久又被回吸纠缠了2年！现在也好起来了、祝大家以后都遇到好人好事！
兄弟，加油，努力，熬过去就好了，解开你的疑惑就能挺过去
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
