互助小组招募丨一起摆脱单亲坏情绪

为了帮助单亲妈妈们摆脱坏情绪的困扰，找到倾诉的出口，获得理解与支持，实现自我成长，唯爱妈妈与公益组织“一个母亲”联合推出线上团体疗愈互助小组，课程产生的所有费用由唯爱妈妈承担。同类型的课程在市面上售价4000-8000不等。

招募对象：

• 离异或婚姻危机并独自抚养孩子的女性
• 有自我成长和改变的意愿

时间/形式：

• 6月初开课，连续10周，每次2小时，封闭式小组，线上腾讯视频上课
• 上课时间段有（周五晚上、周六上/下午、周日上/下午）

课程亮点：

• 心理自测评估量表测评，发现根源性问题。记录课程开始前后的心理状态变化，让你真实感受自身的蜕变。
• 互动式课程，感受团体的力量。拒绝“说教式”讲课，倡导平等与接纳，引导主动分享，在倾听与诉说中加深对课程理解。以人为镜，在导师的带领下、团体中觉察自我，收获启发。

课程安排：

• 1-5周：学习处理和应对关系结束后的负面情绪和心态，识别哪些行为容易引发感情危机，引导参加者去发现自身存在的不被满足的需求和自我关爱；
• 5-10周：侧重参加者的自我接纳，去除内疚感，找到自我价值和目标，如何去开启新的关系和生活。

课程须知：

在参与的过程中，您需要：

• 确保准时参与课程，并坚持课程全程全勤出席，课程成本高，请妈妈们珍惜名额；
• 认同唯爱妈妈项目，参加活动后愿意积极分享表达，用自己的力量鼓励和帮助更多的单亲妈妈；

往期妈妈反馈：

唯爱妈妈是持续关注与服务单亲家庭和婚姻困境女性的公益性项目，提供心理咨询、法律支援、公益保险、养育课程、单亲妈妈抱团社群等多领域免费服务，与全国单亲家庭一起交流、互助、成长。唯爱妈妈日常联合怡禾健康、捷和心理等专业机构以及北京师范大学刘朝莹等专家推出单亲养育课程、互助小组等，所有费用由唯爱妈妈承担。

课程名额有限，我们将会在报名的妈妈中进行筛选，有迫切需求、可以保证持续参与的用户优先考虑。了解更多详情、报名，请添加wx唯爱妈妈小粉手（weiaimama123）