断联中…｜遇见一个回避型依恋，太累了，谁教教我怎么走出来……

• 

  一只树懒清 2021-05-29 22:30:57

  我不知道他自己什么样，不敢去想，总是能给我意外。这种性格带来的痛苦已经深深体会了，喜欢是喜 我不知道他自己什么样，不敢去想，总是能给我意外。这种性格带来的痛苦已经深深体会了，喜欢是喜欢过，可如今也确实面对不了他自私冷漠至极带来的后遗症。不主动不理会不负责逃避到底的狼藉和我自己对自己失望的心理创伤，不知道什么时候能真的走出去。还是希望自己能乐观一点，少些抱怨吧 ... 绝不回头

  我遇到过也是痛苦的无法自拔还算是初恋吧 像是在往一个黑暗的洞里打球 不知道会以什么形式回来。这样的人克制和压抑程度很高，很多女生做不到那么自私冷漠的。最后的结局是他先恋爱了，后来我也恋爱了。可能是后一个不那么打压自己和冷漠就好起来了。如果和这种人相处久了心里的阴影和打压是比较难消除的，因为回避有

  删除 |

  赞 回复
• 

  绝不回头 楼主 2021-05-29 23:11:03

  我遇到过也是痛苦的无法自拔还算是初恋吧 像是在往一个黑暗的洞里打球 不知道会以什么形式回来 我遇到过也是痛苦的无法自拔还算是初恋吧 像是在往一个黑暗的洞里打球 不知道会以什么形式回来。这样的人克制和压抑程度很高，很多女生做不到那么自私冷漠的。最后的结局是他先恋爱了，后来我也恋爱了。可能是后一个不那么打压自己和冷漠就好起来了。如果和这种人相处久了心里的阴影和打压是比较难消除的，因为回避有 ... 一只树懒清

  我现在只要一想起他，我就觉得压抑窒息，不想面对，一点也想不起这段关系里他给过我的正面影响，我希望自己能想起一些，至少能感恩一些，轻松一些，可我发现真的好少。他给我的就是不敢再信的前期高热以及后来难以捉摸的高冷之间的断崖失落。我不知道该信什么去好好跟这件事说再见，内心的判断标准崩塌了……希望时间能调整好我自己，遇上一个正常人吧

  删除 |

  赞 (2) 回复
• 

  没什么 2021-05-31 11:20:50

  遇到了同款，你做什么都没用的，他们没法建立正常的亲密关系。我几乎试遍了所有的好的相处方法，看过好几本书，负面情绪都是自己默默消化，在他面前永远阳光平稳，即使是这样仍然是一拍两散。

  删除 |

  赞 (5) 回复
• 

  绝不回头 楼主 2021-05-31 11:25:24

  遇到了同款，你做什么都没用的，他们没法建立正常的亲密关系。我几乎试遍了所有的好的相处方法， 遇到了同款，你做什么都没用的，他们没法建立正常的亲密关系。我几乎试遍了所有的好的相处方法，看过好几本书，负面情绪都是自己默默消化，在他面前永远阳光平稳，即使是这样仍然是一拍两散。 ... 没什么

  自己也看了很多书，看书也只能帮助自己接受，并不能改变谁。要明白不能改变也改变不了，只能接受，寻找一些让自己好受的方法去过渡这件事，让这一切过去，少一些对自己的伤害。不想挽回，只是受伤太深，自救得很辛苦，都是需要时间的。

  删除 |

  赞 回复
• 

  绝不回头 楼主 2021-06-02 10:35:56

  

  20210602我来更新了 事情自然是如以前一样，并没有什么可能的变化，没有戏剧的什么复合，不然冷暴力也就不是冷暴力了，对吧？接受现实和自我拯救才是最重要的。 随着时间过去，反复也有，痛哭也有，每一次痛哭后都是一次放手。我慢慢的感觉到，自己的能量在恢复，我的介意越来越少，恨意和不甘在减少，心里也更加的平静，这很像以前的自己，没有遭遇打击否定折磨的那个还算可爱的自己：可以宽容，可以有爱，可以接受，可以原谅。我更喜欢这个自己，也许是跳出了对方能量的影响，我可以慢慢找回自己，我甚至感觉这是幸运的。 朋友们看过《the blind side》吗？里面的男主遭受过的童年阴影，却并没让他变成不好的人。因为他会“遗忘“的天赋，遗忘并不是坏事，遗忘保护我们不受伤害，保护我们成为更好的人。当然，我们要记住感恩的事，给我们美好的人，遗忘痛苦的事，不靠记恨来自我惩罚，不关心过往，往前看，向内看，才能真正获得平和。 我还在努力！希望你和我一起！

  删除 |

  赞 (2) 回复
• 

  绝不回头 楼主 2021-06-13 17:27:02

  

  看He is not that into you，这就是真相！小姐姐们，要面对现实！

  删除 |

  赞 回复
• 

  Liujl 2021-06-13 18:06:47

  分手看了很多讲回避的 后来看到一段话“没有真正的回避型啊，回避的本质就是不想解决问题，又懒得解决问题，可失去，而且也不怕你受伤，无所谓你的感受。说白了挺自私，不喜欢对我回避的男人，如果对我回避，我会对他更回避。如果你想处理回避型的男人，那就降低对他的需求感，不理他。这种人就是你追他躲，你逃他追”

  删除 |

  赞 (2) 回复
• 

  对方正在长长头 2021-06-13 19:06:14

  一样一样的。 我们没说分手，但是冷战一个月了，期间他就给我的k歌作品送花，给我抖音点赞而已， 一样一样的。 我们没说分手，但是冷战一个月了，期间他就给我的k歌作品送花，给我抖音点赞而已，没找我。游戏情侣关系也没解除，情侣名也没换，但是他已经和一个女生一起玩了几天了。 昨天我不小心拍了拍他，他今天回了一句怎么了？ 这种性格的人很难沟通，想撬开他的嘴很难，遇到问题就是逃避和沉默。 ... Wanting

  同

  删除 |

  赞 回复
• 

  绝不回头 楼主 2021-08-15 17:35:42

  我去，这人被我删了微信删了网易云三个月后，我慢慢恢复正常生活了，突然今天回关我的网易云，但什么也不说也不做，试探？无聊？姐妹们帮我分析分析这什么鬼操作和心态。

  删除 |

  赞 回复
• 

  Hank 2021-08-15 18:26:14

  我去，这人被我删了微信删了网易云三个月后，我慢慢恢复正常生活了，突然今天回关我的网易云，但 我去，这人被我删了微信删了网易云三个月后，我慢慢恢复正常生活了，突然今天回关我的网易云，但什么也不说也不做，试探？无聊？姐妹们帮我分析分析这什么鬼操作和心态。 ... 绝不回头

  别理就好了，刚经历了和你差不多的对象分手，一点小矛盾回避不沟通冷战，本来热恋甜到齁突然戛然而止，分手也不清不楚，一直晾着，我自己也自我反省和怀疑了很多很久，才想通这是他性格上的缺陷和问题和我们没有关系。我们做到最好一点错误不犯反而会让他这个缺陷更晚暴露，到时自己更难抽离更痛苦还耽误更多的时间，所以越早发现越幸运。分开也很难受，也和他撕的很难看，这种人没有心，分手对他们来说没有任何影响，所以把去除滤镜后对他最真实的评价发给他，那么自负自诩冷静沉着的人原来也有那么抓狂和怂bi的一面，确实下头，也让他体会到挫败和自尊心受损的感受。喜欢你的时候可以给你最好的温柔和甜蜜，但你让我疼我也要让你知道疼知道感情不能随便辜负，很痛快。

  删除 |

  赞 (2) 回复
• 

  绝不回头 楼主 2021-08-15 19:12:45

  别理就好了，刚经历了和你差不多的对象分手，一点小矛盾回避不沟通冷战，本来热恋甜到齁突然戛然 别理就好了，刚经历了和你差不多的对象分手，一点小矛盾回避不沟通冷战，本来热恋甜到齁突然戛然而止，分手也不清不楚，一直晾着，我自己也自我反省和怀疑了很多很久，才想通这是他性格上的缺陷和问题和我们没有关系。我们做到最好一点错误不犯反而会让他这个缺陷更晚暴露，到时自己更难抽离更痛苦还耽误更多的时间，所以越早发现越幸运。分开也很难受，也和他撕的很难看，这种人没有心，分手对他们来说没有任何影响，所以把去除滤镜后对他最真实的评价发给他，那么自负自诩冷静沉着的人原来也有那么抓狂和怂bi的一面，确实下头，也让他体会到挫败和自尊心受损的感受。喜欢你的时候可以给你最好的温柔和甜蜜，但你让我疼我也要让你知道疼知道感情不能随便辜负，很痛快。 ... Hank

  我去，这什么人，因为回关了我，我就去看了一下动态，又用当初对我的方式在和一个新的傻妹子暧昧，窝火……搞我心态还是他变态啊

  删除 |

  赞 回复
• 

  Hank 2021-08-15 19:14:59

  我去，这什么人，因为回关了我，我就去看了一下动态，又用当初对我的方式在和一个新的傻妹子暧昧 我去，这什么人，因为回关了我，我就去看了一下动态，又用当初对我的方式在和一个新的傻妹子暧昧，窝火……搞我心态还是他变态啊 ... 绝不回头

  他变态

  删除 |

  赞 回复
• 

  绝不回头 楼主 2021-08-15 19:16:51

  他变态 他变态 Hank

  真他娘的窝火，回关我干嘛，就存心想再干扰我生活？神经病啊！啊……啊……啊……

  删除 |

  赞 回复
• 

  😁 微笑😁 2021-09-22 02:21:45

  

  看He is not that into you，这就是真相！小姐姐们，要面对现实！ 看He is not that into you，这就是真相！小姐姐们，要面对现实！ 绝不回头

  哈哈

  删除 |

  赞 回复
• 

  江管湖理骗员子 2021-09-22 16:26:24

  世另我，抱抱

  删除 |

  赞 回复
• 

  哆啦爱做梦 2021-10-26 10:00:42

  跟我们的情况很像，他喜欢我，但是他不回复我真的是在消耗我，我很不快乐，前两天主动删了他，如释重负

  删除 |

  赞 (1) 回复
• 

  哆啦爱做梦 2021-10-26 10:34:21

  楼主，我前一个月也是很不快乐，压抑自己的需求，难受到莫名其妙头疼胃疼，还去医院检查了。现在放下了，自己的需求一定要正视，不能光看到他的回避，压抑自己的需求想适应他跟他相处，那他为什么不能在乎我们的感受呢？他什么都不告诉我，我的需求感受都告诉他了，他还是不理会，那就算了吧，我们自己的状态都受影响了，不快乐了，他能喜欢你？(还喜欢，但他确实没有照顾到你的需求，哪怕有一点妥协也好），好好正视自己的需求，好好爱自己，一定要恢复快乐阳光，他不在乎你感受，你更不要太在乎他，你又变成快乐阳光自信的人时，不怕没人喜欢你，你自己也喜欢你自己。

  删除 |

  赞 (1) 回复
• 

  哆啦爱做梦 2021-10-26 10:40:17

  我也能感觉到他是喜欢的，也舍不得，但自己太不快乐了，还影响到了身体，太累了，不想跟他拉扯了，看到不合适，主动放弃，先断联，放弃对他所有的需求，然后天立刻亮了。

  删除 |

  赞 (1) 回复
• 

  绝不回头 楼主 2021-10-26 11:37:35

  我也能感觉到他是喜欢的，也舍不得，但自己太不快乐了，还影响到了身体，太累了，不想跟他拉扯了 我也能感觉到他是喜欢的，也舍不得，但自己太不快乐了，还影响到了身体，太累了，不想跟他拉扯了，看到不合适，主动放弃，先断联，放弃对他所有的需求，然后天立刻亮了。 ... 哆啦爱做梦

  我已经慢慢走出来了，恢复的这几个月，很难，道理都懂，但做起来就是在和想得到的与不能得到的做抗争，所以身心都很支离破碎，和你一样，身体变得极度不好，心理也好像变了。但我知道，要慢慢走出来，只能靠自己，所以已经可以做到完全不再有联系。剩下的就是交给时间去遗忘。谢谢你，同病相怜的可人儿，温暖总是让人更容易好起来的

  删除 |

  赞 (1) 回复
• 

  哆啦爱做梦 2021-10-26 12:30:49

  我已经慢慢走出来了，恢复的这几个月，很难，道理都懂，但做起来就是在和想得到的与不能得到的做 我已经慢慢走出来了，恢复的这几个月，很难，道理都懂，但做起来就是在和想得到的与不能得到的做抗争，所以身心都很支离破碎，和你一样，身体变得极度不好，心理也好像变了。但我知道，要慢慢走出来，只能靠自己，所以已经可以做到完全不再有联系。剩下的就是交给时间去遗忘。谢谢你，同病相怜的可人儿，温暖总是让人更容易好起来的 ... 绝不回头

  我删了他，心理上对他没有需求，我也就立刻开心很多了。暂时先断联，感觉挺好的。以后顶多做朋友。因为我们还是有感情的，但是如果他不改变，那就算了，没办法谈恋爱。

  删除 |

  赞 回复
• 

  哆啦爱做梦 2021-10-26 12:34:04

  其实我不喜欢这么去想，什么上赶着的，就好像错都在我们自己，就因为对方不沟通不说明，才让我一 其实我不喜欢这么去想，什么上赶着的，就好像错都在我们自己，就因为对方不沟通不说明，才让我一直不断自省，才会位置越放越低，对方才不断越线。我觉得自己很好，是对方有问题。 ... 绝不回头

  是的，要有自己底线，我们很好，有问题也知道先反省自己，最后坚持住底线就行了

  删除 |

  赞 (1) 回复
• 

  还是做海后好 2021-10-26 12:45:37

  我也基本一样 分手的时候他就一直哭 说他心力憔悴 脑子很累 一直在努力沟通是我啊！！ 真的不知道他怎么想的

  删除 |

  赞 回复
• 

  九月 2022-07-18 08:54:58

  别理就好了，刚经历了和你差不多的对象分手，一点小矛盾回避不沟通冷战，本来热恋甜到齁突然戛然 别理就好了，刚经历了和你差不多的对象分手，一点小矛盾回避不沟通冷战，本来热恋甜到齁突然戛然而止，分手也不清不楚，一直晾着，我自己也自我反省和怀疑了很多很久，才想通这是他性格上的缺陷和问题和我们没有关系。我们做到最好一点错误不犯反而会让他这个缺陷更晚暴露，到时自己更难抽离更痛苦还耽误更多的时间，所以越早发现越幸运。分开也很难受，也和他撕的很难看，这种人没有心，分手对他们来说没有任何影响，所以把去除滤镜后对他最真实的评价发给他，那么自负自诩冷静沉着的人原来也有那么抓狂和怂bi的一面，确实下头，也让他体会到挫败和自尊心受损的感受。喜欢你的时候可以给你最好的温柔和甜蜜，但你让我疼我也要让你知道疼知道感情不能随便辜负，很痛快。 ... Hank

  我也是，分手后我给他说了，爱情友情你都不配，给了他一耳光

  删除 |

  赞 回复
• 

  豆友141710931 2022-08-19 09:09:26 河南

  [内容不可见]

  删除 |

  赞 回复

你的回复

回复请先 登录 , 或 注册