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“空心病” 我也有 人生的虚无感 用点小开心 小确幸哄自己 根本解决办法我也没有……
在生活中找不到成就感和存在感，只能走一步看一步了，不用想太多啦
看起来很幸福很容易，但是真的开心本来就是一个很难的事情呀
姐妹我也是！！甚至我比你还要更进一步……我爸妈特别特别爱我，物质条件也非常好，我是上海人，19岁生日给买了套房，今年20岁的礼物是辆车。我学习也很好，🔝4热门专业在读，我有很多很多朋友。但是！但是！我没有真正的爱好，说白了就是没有什么不能失去的东西，没有“用力”地去爱过什么人或事物，亦或是这个世界。所以现在有的时候，我会放逐自己的内心，做一些原来看起来“没必要”的事，只是为了多体验体验人间百态。共勉👍
是啊， 我也是，找别人眼里，我什么都懂， 但是和你说的自己却开心不起来
这个， 被爱 被需要我特别赞同， 当你感觉被人需要以后 会 有动力， 就好像1988里面的， 狗焕的妈妈一样
建议追星😂不过容易塌房，不，塌房也是情感价值
该得到的都得到了没追求了。和我大号满级装备毕业以后不想上游戏了是一个心理。
我自己将这种状态称为“存在主义危机”。虽然已经逐渐习惯了和这种周期性的时好时坏的情绪相处，却还是找不到很好的解决办法。就我而言，这种状态的具体表现就是，其实并没有多少具体实在的现实生活中的问题，例如金钱，健康，饮食等等；但是却持续性地体验到一种虚无和怀疑，感受不到自我的存在。这种感觉就好像站在悬崖边凝视深渊。从某种程度上，我将这种情绪归因为过度的自我审视，其实反过来说，和楼主的“缺少羁绊”是几乎一个意思。我个人的感觉是，人格的结构就好像洋葱，你拨开浅层的，可以看到更深层的，但是如果你一直剥下去，最终却没有一个“内核”在那个地方，正如存在主义所宣扬的“存在先于本质”，人在一开始是什么都不是的，人在指向未来的过程中为自己赋予了某种意义，但是如果不停回溯，在起点的位置，是虚空。人是几乎无法承受一种将精神完全依附于自身的生活的，正如楼主所说，有些人将自己的“意义”依托于自己的孩子，有些人则是依托于他所热爱的事业，当然还有一些人走向了宗教。我把这种精神的依托理解为日本人所谓的“羁绊”，其本质就是将对自我的审视转移到别处，从而获得某种关乎“存在”的解脱。那些不将自己的“意义”依托于任何关系，执着于在自身寻找那个本源的“支柱”的人，极少数获得了大开悟，而大多数变成了疯子，或者一枪结束了自己的生命。我总觉得这种心态多多少少牵扯着某种自恋情结，因为崇尚“独立”的精神而不愿意将自己捆绑。但是与此同时也承受着这种疏离所带来的痛苦。至于怎么解决么，呵呵，天下已知的病那么多，能治愈的不还是只有那么几个🤷♂️。
我前段时间找到了一个很强的链接，但是因为回到老家，就直接断掉了。看到lz发的，突然间明白我的链接就是他留了一条信息给我而已。有这种感觉的时候能感受到心脏在跳动。 对于“浪子回头”这种，可能就是很多事情的发生都来不及反应，直接被生活推着往前走，是现状强迫他变成熟，而对于lz来说（或者对于评论区的大家来说），只要开始认真思考“人生”或者“意义”这一类很虚无的词语时，就已经输了。我不想下定义，我自己是真的真实体验过，在前两年一直在想“我想要变成什么样子呢？”，直到今年得到一个机会，等到我反应过来的时候，我已经进化成了2.0版本，我妈爸都能明显的看出我的变化，对于生活的态度和他们之间的关系，还有很多事情的处理，都是短短三四个月改变的。我很惊叹于这种变化，同时又深刻明白这是之前的生活带不来的，可能只有去自己生活，把自己暴露在完全不同的一群人面前才能获得改变和所谓的“意义”。
我丢，我也一样
楼主，我和你一样，觉得这个世界有我没我都一样
是的！我和LZ的感悟一模一样，有的人生孩子，确实很大程度是为了建立自己与世界的链接，凸现自己的存在感。我就是贴中说的恋爱脑，不过LZ这个说法我之前没有想过，给我提供了新思路，谢谢～
很喜欢这个思路～我就是对情绪价值需求感很强烈的一个人，情况和你差不多，有猫有父母也有神奇的能提供情绪价值的朋友，可在恋爱中依然会恋爱脑，依然习惯索取，可能…我也不知道是为啥了
我也恋爱脑，但也容易下头，一旦给我的情绪价值不够了，刷的就想分。
一样，但是这样的状态，我不喜欢，我想改变啊
只能让自己的情绪稳定一些，不那么患得患失。
嗯啊，同意～我的自我感觉哈，之所以在恋爱中习惯索取，需求感那么强烈，大概率也是因为自己的情绪内核不稳定，无法持续稳健地自我提供稳定的情绪价值；以及对感情中的另一方期望太高，希望别人来“拯救”自己。不知道这种思路对不对
哈哈哈哈是的，我也这样。我的社交低到底，感觉就是我不需要别人，也默认别人不需要我。
感觉这个帖子里的大家都好世另我吖，有没有建个群，大家一起聊聊天的想法。
没有内在驱动力，不是真的自发想去尝试新事物的话反而这是一种更累人的活动了
缺乏痛苦啊，痛苦可以帮助自己回归自身的感受，就像身体某个部位疼痛了注意力才会集中在疼痛部位，父母帮孩子扫除了成长障碍，什么都不需要努力，没有烦恼痛苦，也剥夺了孩子的成长乐趣。
[内容不可见]
很好啊，人生来不就是受罪吗，平淡一点不用多高兴也不痛苦
空心症
翻了几页评论，特意为了回复lz加了小组。我能理解你的感受，也有同感。前面有人提到了“被需要”很少，个人价值其实也说属于被需要的一部分。爱你的人不少，但是你真正付出投入很多精力感情时间的人事物应该不多吧，这种付出就是所谓的羁绊。前面还有人建议去生个孩子，特别忠告千万不要因为这个生孩子，你会后悔的，千万不要，婚育问题一定想清楚再决定。我自己养了一只狗狗，就多了一点责任，责任感逼迫去自己去做一些事情。但是孩子就复杂得多了。明天再认真翻一遍帖子，马克
追星吧
所以我养了猫，我觉得是因为没有长期目标吧，感觉很多人生孩子也是想要建立一种羁绊和联系，我能理解了
跟楼主很像，从十八线小县城农村考学到了上海，毕业后留下来，恋爱、买房、结婚，男友也非常体贴。但是，在两年前结婚的头一个月我还是有种强烈的感觉：一切都看起来那么好，可是我为什么还是不开心。我也很坦白的告诉了当时的男友。
婚后这种情绪依旧。
直到去年怀孕，生了宝宝，也许是有了楼主说的那个绊。
我突然就被治愈了，对这个生活了快13年的城市有了一点归属感，因为这里会是我孩子的故乡。除了现在打工人的工作，我突然有强烈的动力去做自己热爱的事情，因为过几年我家宝宝就会问我：“妈妈，你是做什么工作的呀？”，我想告诉他一个我热爱且引以为傲的职业。
所以产假最后一月，我开始生活写作，现在工作、带娃、写作，忙得很，但也很快乐。上个月第一篇约稿成功，这个月就能收到稿费了。
这大概就是跟这个世界有了羁绊之后的变化吧。
生个小孩确实会让自己更加热爱生活吧，毕竟有天性成分，人需要被需要！
我也是这样的 其实身边爱我的人很多。朋友也很多，经常觉得无聊空虚
目前是一样的阶段。没有动力往前推，不喜欢被温水煮青蛙的过程。
可能是没有找到毕生所爱（就是lz举的马友友的例子），但这确实是可遇而不可求的，能找到激情所在的人我认为是非常幸运的。另外就是，可能没有一种被需要的感觉，怎么说呢，就是自己的存在虽然能让别人开心，但别人不会觉得自己哪天遇到麻烦可以依靠你（大概这个意思）。这些其实都挺虚的，除了不断尝试新事物，还有一个办法就是多去做做帮助别人的事情。我之前分享考试经验，或者和别人分享什么体会，都会有一种我的过往为别人提供了帮助的感觉，会觉得自己很有价值。其实人不只是为自己而活的，也需要感受到被需要。如果时间允许的话，可以报名一下志愿者，你在一线城市会有很多志愿机会。在网上分享自己的心得体会，其实也是在启发他人帮助他人，会感受到自己的价值
我曾把羁绊放到恋爱里去，但是这种也只能一时
你这种状态是因为精神世界不够充实，缺乏价值判断啊妹子。幸福是一种内心的感受，有些我们看去很辛苦的人，人家内心其实很丰富，比如有几栋楼收租仍然去做烤鸭卖快餐、做水电工清洁工的大叔大婶，就是有自己的价值判断，不忘初心做自己擅长和开心的事情！我们大多数人都觉得累，因为要谋生而不是做事业
能理解你的心情
我也是，没有激情，没有热爱
姐妹，这是空心病
养个小动物
主楼看完以为是我自己发的贴
看到楼主的帖子，进组来回复一下，我一直感觉什么样的人也会吸引到什么样的朋友，比如楼主是个不喜欢有什么羁绊的人，性格上可能比较“清汤寡水”一些，所以很难吸引到愿意与你产生深刻羁绊的人，在现实中我也会遇到一些同学，就感觉她们好像每天生活就过得很好，你跟她在一块无论如何也走不进她心里，她不需要跟人精神交流，所以楼主如果想有深刻的羁绊，我觉得得自己先变成那种人，对什么人或者事会比较执着这样子，但是我觉得很难，因为每个人的性格是由基因决定的，很难改变，就像我这样对自己认准的事就算拼了命也要得到的人也会羡慕楼主这种人，不会有太多牵绊，活的比较平淡幸福，也梦想重开变成这样的性格，哎，人生就是这样
这就是我在对婚姻毫无期待，只想一辈子谈恋爱的情况下，最后因为人生没意思决定生娃，然后选择进入结婚的原因。当然了，我也是认真筛选了能够一起好好抚养孩子的人，并且两个人有感情基础。
好像很多人都是这样。社会趋势，渐渐变成原子化的人
卧槽 我也是这样的！！！你把我的感觉描述出来了
你在找的东西不一定是要跟世界或他人建立很深的联系，那些终究还是走向虚无的，是外在的，你本来是比较独立的，怎么又往反方向去了呢。
我也是，结了婚，没有小孩，外人都觉得我应该是挺幸福的，新一线城市上班，没有太大的经济压力，压力都在老公身上，但是我却开心不起来，感受不到快乐，有时候都怀疑自己是不是抑郁了，可能我需要一个小孩，才真正有归属感吧。
确实是这样的，仿佛是一个怪圈，虽然是不愁生计，但是每天都像行尸走肉一样上班下班，对任何事情都提不起兴趣，却总是会有莫名的低落情绪，然后也总是想起以前的人和事，虽然理智上能很快打断自己不陷入回忆，但是总会感到很失落。社交和工作的时候也能装得很正常，并且很擅长表现自己的长处，但等到自己一个人时会思考究竟在追求什么，感觉到职场上的自我与日常中的自我产生很强烈的割裂感，也很希望去接触新的事物和认识新的人，可是每次都会觉得啊不过如此。很想走出这个怪圈，但目前毫无办法。
比如我平时在网上聊天，有的网友也没聊多久，但是他们对我印象都很深刻，有什么事总能想起我来，可能是我性格太鲜明了，但是像我这样执拗甚至有点病娇的人其实有时候活的也很累，哎
最近看的一个视频是成长是有代价的，幸福也有幸福的代价。
我是40+的姐姐，已经生了孩子，但是孩子大了又会有这种深深地孤独感和无聊感，大概这就是人生，也许真的只有宗教才能救赎
我20岁 也是觉得好无趣啊
姐妹星盘有没有月亮的负相位？特别是月天刑？
天啊 我跟楼主一摸一样
姐妹我跟你一样
原来不止过得不好觉得生活没意思，别人看着过得好的也会觉得生活没有意思呀，真是众生皆苦啊
是因为没有亲密关系吗？
毕业两年，都是这种状态，不过在努力得调整！有时候也很疑惑，我接下来该如何去生活，换句话说，如何与周围建立更深的羁绊呢
姐妹，我和你有点像，我认为有一份心系的事业是很重要的！但我因为不知道怎么去找也很郁闷。另外我对这个世界产生联系的方式还有在大自然里待着、吃想吃的（因此140斤了）、在有一定世界观的游戏和番剧里建立寄托，你试试呢？
没错，我也是，可能人生到了磨合阶段太稳定缓慢发展，没有新的事物出现就会这样了
我目前像你这样的心境已经两年了吧，虽然这两年也给自己找很多事填满，但是撑不下去了。现在就是珍惜每一片让自己心动的羽毛。
共情能力过强，会看到深层次的孤独。
痛苦的存在这个视角给了我一点启示。如果外在没有给自己痛苦时，那么内在就会自虐给自己痛苦。表现但不限于强迫症，抑郁症，还有一些上瘾行为……
建议楼主出去深度旅游一回，最好不要去城市，去山川湖海或三线小城镇，总之是能让你跳脱出原有生活环境，与你原有生活环境完全不同的地方，认识一些新的人，听听别人的故事。这里有个建议在当地最好选择住当地的青年旅社，那里有来自世界各地的爱诗与远方的青年，大家各自交换彼此的故事，你可能会从别人的故事中吸收到新的灵感。
全新的环境、全新的人能赋予你新的灵感，新的思路，新的眼界。你之所以还没找到热爱的事物是因为你的生活纬度还不够丰富，只有经历足够的丰富才能知道自己真正要什么。
特别是像你这样很难与人建立链接的人，爱人与知己都是可遇不可求的，但是热爱的事物是可以靠自己努力寻找得到的。愿你早实现，祝好！
一旦生病 就会怀念珍惜健康的时候即使很平常的生活了
我也是这样，可能是我们缺乏新鲜感
建议停下来，看看书
不知道回头寻找有没有用，我之前也有这种感觉，也是自己有了非他不可的人，回头看才理解我妈的心情。一直感觉我妈对我冷淡，但是就算工作其他她可以看淡不求，失去我他们是绝对承受不了的。这种牵挂也只有父母才会到这程度
抱抱lz 我个人感觉 lz应该也是蛮有能力 想好好做一些事 想热爱生活 但是总是找不到持久的热爱 尝试了很多也没有很深刻 我曾经自认为是个活得深刻的人 我有很多牵挂 也有梦想有目标 但是当我放下了那个和我有很多年“绊”的人 结束了那段我认为最好的友情 放弃了无意义的社交 我以为一点点回到正轨 一开始也确实很好 我接触了新事物 获得自由 但是却也一点点开始冷漠 无法完全投入 面对不喜欢的学校专业还有环境 越来越觉得无法付出感情 和这个世界的确是没有很多的联系了 现在唯一的热爱是摇滚乐（思绪好混乱但是真的很想说说这些）希望lz能早点找到你觉得正确的状态和正确的自己呀
可能是太顺风顺水了，很少经历“遇到挫折→不懈努力→克服困难实现目标”的过程，反而缺少了对生活的掌控感。 至于絆的话，太深也不好，容易没有个人边界。好多家庭、朋友、伴侣间的矛盾就是因为没有个人边界才让人烦恼，所以楼主这样也挺好的。
我有段时间也这样，然后我就养了仓鼠。你可以试试养个宠物？
还有追星也会有寄托的感觉
和你一样。与世界没有很深的羁绊，常常觉得无聊，虚无。
没有牵挂不好吗，有了牵挂就痛苦了。
楼主可否回答我几个问题？1.你贪吃吗？有没有特别爱吃的食物或者饮品？如果有的话遇到了会吃饱就停还是会多吃几口？2.平时生活中爱打扮自己吗？爱化妆穿高跟鞋吗？3.喜欢看美女或者帅哥吗？4.热衷于赚钱或者存钱吗？5.不上班的时候睡懒觉吗？
这是空心症，部分类似但是大大区别于抑郁症，在90后也就是我们这一代年轻人中开始越来越多出现的精神疾病。是真的有这样群体的人的。感觉我自己有一点但是条件没有像楼主这么好，还有奋斗的余地）。所以lz如果感觉这种没情绪的情绪真的影响到了你的生活的话可以试着去求助心理咨询师之类的。我个人觉得最终得返璞归真，抛开一切顾虑有没有自己一直以来想做但是没有付诸实践的事？
可以养只宠物 真的会有被需要的感觉
所以我想养条狗，狗不会离开
想知道lz现在心境如何了
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
