断联中…｜突然有一种放下的感觉，断联一个月前任来加好友了……
来自：QINGYIHAN
就很突然，2月份分手的，纠缠了3个月。到5月16号彻底断联。隔了一周我删掉他所有的联系方式。
纠缠的三个月里，他哭着求过我，说还爱我，说离开我心像冰一样冷，但也解决不了任何问题，无法面对家人的反对等等。我也一次又一次的不理他，他联系我又心软，反扑过很多次。最后就悄无声息两个人都没联系了。
就在刚刚突然有一种放下的感觉。不在意今天断联多久了，不在意他到底会不会来找我，不在意他会不会忘记我找新欢，不在意之后会不会再见面，更不在意会不会和好，就他所有的一切对我来说都无所谓了。人生那么长，不过过客一场。你是什么样的人就会最终就会遇到什么样的人。我原来那么自信开朗乐观，已经“不人不鬼”三个月了，和错误的一切say goodbye是很开心的事呀。谁没遇到过点不好的事情呢，跌倒了栽了个跟头爬起来就好了。想想原来的自己觉得那时候的自己真好呀真快乐呀，只要回到那个状态才会一切都有好的转机。要用尽全力去做自己喜欢开心的事，不要在意和别人比较我有没有更优秀，也不要在意失去他我还能不能找到条件更好对我更好的人，因为只要你够好，就一定可以。而他，会好还是不好，于我而言，真的已经完全无所谓了，毕竟路人一个，有谁会在意身边擦肩而过的人呢。
准备退组，希望在执念和痛苦里的姐妹也能早点走出来，加油～
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很意外一个记录自己心情的帖子得到一些姐妹的关注，看到一些姐妹还挣扎在痛苦里，还继续纠结在为什么他不回来，我还在泪流满面中，就想来给大家分享一下我能这么快走出来的几个实操小方法吧。
首先，我想要大家明白一个大前提，就是朋友家人这些可能会陪伴你帮助你，但是治标不治本，唯一能获得解脱的路径就是你要深深的明白只有自救才可以。
1.多去接受别人的赞美。在我走出来的过程中，我发现和朋友和家人一起去分析这个人这段感情的用处远不如接受别人的赞美。可能我有一群会吹彩虹P的朋友和家人，他们不停的告诉我你长的这么好看，你这么优秀，根本没啥好担心的。我的家人更是无条件的支持我。我在走出来的过程中，正好在找工作，运气很好碰到几个很好的领导，虽然只相处几天，她们都坦言很欣赏我，这其实给了我莫大的鼓励。所以真的很感谢生活中遇到的人，她们让我重拾自信。如果你还在纠结，不妨和朋友聊聊你的优点，不要吝啬你的赞美，也坦然接受别人的夸赞。
2.做积极的自我暗示。人的意识有两层，表层意识和潜意识。可能表层意识上你觉得自信了，但还是焦虑遇不到更好的下一个，还是在意他回不回来，这其实是潜意识不够自信的结果。这时候就需要与自己的潜意识沟通，在独处的时候或者睡前反复多次的告诉自己，你真的很好你足够优秀你很漂亮你性格温柔又可爱，具体的话术你们可以看个人情况，其实类似于给自己催眠。有些人会说把对方的缺点列下来之类的，但在我看来这还是将关注点放在了他人身上。你不如换一种方式，列自己的优点，（画重点）在心中反复朗读背诵。
3.做自己真正喜欢的事，沉浸其中。在我走出来的过程中，我开始做一件自己一直一直想做但没实施的事，拍自媒体视频，虽然并没有什么人关注，但我在拍摄剪辑的过程中常常自得其乐，时间很快就过去了，根本不会想到什么失恋分手。这其实有点类似于男生打游戏，在前期你不必非得逼自己健身读书上进，但也不要一直看手机，去找到自己真正的兴趣爱好实践它，会有意想不到的结果。
最后想和姐妹们说每个人都有磁场的，只有磁场相同的人才会互相吸引，用大白话说你是什么样的人就会吸引什么样的朋友爱人等等。想要相处舒心会赞美你的朋友，你要先肯定别人，想要春风一样的爱人，你要先努力自救，建设好自己积极阳光的心态。如果你沉浸在情绪或者悲伤中，状态不对不仅他不会回来，更好的人出现的概率也会很低。生活这么苦，谁不想和一个甜甜的小可爱在一起呢？
真心的希望每个姐妹都可以早点从痛苦中走出来～
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没想到还能有后续。。。。楼主自己都无语了。可能因为最近天气不好 这几天情绪反复的厉害，昨天还在难受。不过难受归难受 ，自始至终都没有一点动作，咬着牙也强撑下去。
结果！！！就在今天早上，收到了他的微信验证信息。问我一个月了，最近在忙些什么。今天刚好是断联的整整一个月啊。
说实话收到消息以后特别开心，嘴角都忍不住上扬，但也清楚的知道这种撩拨没有任何意义。不过我知道了这一个月他也不好过，才会掐着日子在过吧。有些人啊，为什么要做伤敌1000自损800的事呢。
微信不会同意加好友…纯粹记录，有后续再更吧…
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