初入社会小白极简生活-衣食住行

来到极简生活小组已经快一年了，每天的爱好就只剩下在小组里查看各位的极简事迹，也学会了很多。踏入社会以来，从最初的踌躇满志，到迷茫，再到现在的坚定向前走，极简生活真的带给了我不一样的体验。我的东西很多，但是我之前觉得东西多是正常的，但是历经了生活的艰辛，每次搬家的痛苦再加上工作的压力，让我奔溃之后经历了一次非常大的反思和改变。通过极简生活，也越来越明白我想要的是什么， 拥有自己的一方净土才是我所追求的。再加上初入工作，薪酬待遇也并非顶高，所以历经一年我从衣食住行去精简了我的生活，专注于自己内心渴求的东西，期待更多一些能力的提升和自我成长。 初有所获，希望分享给各位以供参考。

01-珍惜食物不浪费

目前自身所做的工作属于朝八晚六，双休。经常会有加班的情况，电脑带回去做。在饮食这方面单位有食堂，解决了我不少问题。因此食物对于我来说，工作日主要以食堂为主，休息日自做为辅。也凝练了以下经验。如下：

1、 少油少盐少糖，以蒸煮为主，清淡饮食；

2、 工作日饮食：早餐在食堂吃，鸡蛋、白粥、面包、包子等，午餐：在食堂吃，一般两肉一菜一汤，1-2元，；晚餐：杏仁牛奶泡燕麦、或者豆浆、水果、煮蔬菜鸡蛋、或者鸡胸肉健身餐、或者不吃；

3、 周末断食一天，另外一天煲汤、喝豆浆吃水果、米饭、面条或者其他杂粮，对于做饭也是能够简单就简单，煲汤就是一锅炖，类似罗宋汤那种，米饭主要是做腊肠蒸饭和一颗番茄饭，面条就是简单的阳春面或者酸汤面，因为经常需要蒜，所以干脆买了蒜蓉酱等半成品；

4、 每周买菜一次，满足周末即可，不囤积，不浪费，冰箱也是能够尽量不用，避免囤积食物；

5、 厨具仅仅保留炒锅和小锅，小锅非常nice，pdd上买的，可以蒸煮煎炸，还可以预约，非常方便。同时家里不经常带人过来，一套碗盘餐具，1-2个保温盒即可；

6、 不买零食，如果买也仅仅买坚果类，水果类，戒掉咖啡，奶茶，实在需要，可以自己制作。

02-衣服求质不求量

关于衣服，我真的是特别有发言权，从大学开始，就一直不停的在买买买，买的衣服有些看着好看，又不穿，穿的又穿不了几回，每次搬宿舍和搬家，光是衣服都耗费了我所有心血。自从入了极简小组，我已经陆陆续续扔了50%的衣服了，最近一年也没有买衣服，除了内衣袜子这些。 近期1-2年也不会再添置衣服。 目前的想法是：

1. 衣服轮换着穿，雨露均沾，减少每件衣服的损耗。

2. 多洗澡，少洗衣服 —— 没出汗、没弄脏的情况下，衣服不用一穿一洗，减少洗衣服的频率让衣服更长寿哦。

3. 购买洗衣袋，衬衫和t恤放进洗衣袋里后再入洗衣机清洗，避免衣物拉扯变形。

4. 衣服沾上了酱油、咖啡等污渍，尽快用温热的水蘸取洗衣粉、洗洁精清洗，等久了污渍渗透了纤维就很难洗掉了。

5. 剪毛球机是毛衣好伴侣，每年修剪一下，又是一件新衣服。

6. 穿着任何一件见到之前的恋人都不心虚不尴尬。对鞋子袜子的定义是：去别人家，在玄关拖下鞋之后不需要遮遮掩掩。

7. 不为好奇心买单，买来不过就是看一眼的，不买。就算买了，也一定要买有退货险的，方便退货。

这里也分享挑选衣物的一些tips

1. 和快时尚说再见：大多数快时尚品牌的衣服的确就是让你只穿一个季度，然后淘汰再买。消费主义的骗局就是缩短物品的使用时间，所以不要上当！

2. 先求质感，再考虑设计。经典款通常比较简单、耐穿，经得起时间的考验。摸摸质感，闻闻味道 看看衣服的走线是否整齐、衣服接缝处的针线是否密合牢固。要留意衣服的缝合处是花纹是否对上。此外多选择纯色衣服，条纹也可，再去考虑设计。实在不知道如何开始，去高端实体店多试试，就大概知道了。

3. 基本款和设计款的数量，可遵循8/2原则。基本款衣服颜色大多是黑白灰、可以再增加1-2种个人喜好的颜色作为提亮。这样的比例，会让你衣服之间的兼容性非常高。

4. 日常衣物耐洗，修身很重要—— 大家都是普通人，没有这么多的时间去照顾娇嫩的衣服，因此衣服材质尽量耐洗，同时修身最重要不要想着你变瘦了，人穿衣，非衣穿人，让衣服迎合你的身材曲线非常重要。

5. 只买让自己非常心动的衣服：购买每一件衣服的时候，穿上的时候一定要感受到自己是非常喜欢的。如果仅仅是觉得还可以吧，那就不要买了， 留下这个空档未来给更喜欢的衣服吧。当你的衣柜渐趋饱和的时候，再加入新的衣物的门槛更要提高了 —— 和衣柜里已有的衣服的搭配也是重要指标。

03-绿色出行我最行

1、 工作日需要出去，一般都是地铁出行，如广州满16次还可以6折。这样一个月下来也才100来块。

2.遇到紧急的状况，需要打车，还是以出租车为主，然后选择用发票，说不定有人需要发票。

3.距离不远的区域，优先选择自行车，方便出行。

4. 出门远行或者旅行，提前预定机票，或者看看闲鱼有没有出南航随心飞，可以省下好一笔钱，同时也不会浪费掉对方的资格。

04-租房也是我的家

对于初入社会的小白来说，最大的开销就是租房了，这个方面又不能节省，租房的好坏太影响一个人的工作和生活品质了。当时综合了通勤时间、锻炼、生活、金钱等因素，最终还是选择了小区租个单间。房间不大，但是还好一应俱全。

1. 租房选择配套设施比较齐全的，如要有床，桌子，空调，冰箱，厨房，卫生间等， 这样你就不需要花钱再去购买相关装置了，要不然搬家的时候还要考虑转卖或者带走，太麻烦。

2. 房间通风良好，这样晾晒衣服才不会那么麻烦。

3. 和房东保持良好联系，按时交租，但是对于房租关系尽量极简，除了房东，其他什么关系最好也没有。

4. 租房各有各的想法，对于我来说，就是配套齐全就可以了，至于是北欧风还是奢侈风装修，就看自己的了，如果房间真的很旧，最好的方法就是刷漆或者贴墙纸，不过需要征求房东的同意噢。

5. 除了配套设施外，其他装备一律少买，比如投影仪，长款吊灯，大桌子，等等，如不必要，勿增实体。

以上即是我的极简记录，自从极简衣食住行后，我现在基本上有时间都在学习了，目前也大大减少了社交时间，希望今年可以再考到一些证书，和能力提升。总之，我还在不断探索和实践中，接下来还会有更多分享，希望对大家有用，欢迎一起交流学习~