一点新发现：能量高的时候懒得care前任
来自：momo
爬楼+分手后的体验，楼主发现，当能量高的时候，真的不会想起前任。反而是能量低的时候，才会想起过去的美好回忆，想寻求答案，想去视监，想联系。
那么问题来了，我们怎么样才能保持高能量呢？结合自身的经验，我发现只有踏踏实实地学习可以提升自己的能量。降低能量的事情有：视监（掉能量top1)、刷微博逛豆瓣上b站、倾诉失恋的痛苦、缅怀过去的回忆等。
我发现了，提升能量的事情都是开始做起来很痛苦，但后面就会很顺利。而掉能量的事情开始起来都是凭着你的原始冲动本能，虽然刚开始你的（监视、倾诉、寻求认同的）欲望得到了满足，但是整个过程中以及结束后心情都是非常down的。
举个例子，分手后楼主进入了反复期，如果在图书馆认认真真地读文献+勤勤恳恳码论文之后，这一天过得非常充实，回宿舍的路上我是绝对不会想起ex的。或者被导师和同门师兄师姐夸赞了后，觉得自己将来学术道路一片光明的时候，楼主的能量也非常高，一点不会想到ex。但是如果一天都是无所事事地度过，我的能量就非常低，就会想起ex之前对我的好，想到自己被抛弃了，觉得自己将来找不到伴侣，回到寝室后就会迫不及待地想监视ex和新欢，想联系他。（当然只是想想，再也不干没尊严的事情了）。
由此联想到爱情的本质，美好的爱情在于互相分享，当你遇到什么开心的事情，下意识地想发给那个人的时候，唯独只有他，你才想和他分享你的喜怒哀乐的时候，你才是爱上他了，这个时候，你的需求感是最低的，而你的价值又是最高的。而只有在你受伤的时候才需要的那个人，不是爱情，他只是为你提供情绪价值的工具人。
最后，想问问大家，除了学习之外，还有什么可以补充能量的方法吗？
目前在我看来掉能量的事情有：视监、刷微博、看豆瓣低能量帖子、诉苦、无聊的综艺和电视剧和搞笑视频，看言情小说、暴饮暴食、争吵、自怜自艾，这些事是不能去做的，大家还有什么补充的吗
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