给焦虑型看待回避的建议

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  阳光普照 2021-06-12 19:44:57

  说的太好了。目前也认识到了这一点。但是因为和回避互相伤害过，有心理阴影。现在想要温和、细水长流相处下去，但有时回想到过去，焦虑又会被触发，又爱又恨。怎样才能找到互相信任双向奔赴的突破口呢？

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  阿阳自持抱怀 楼主 2021-06-12 19:58:36

  说的太好了。目前也认识到了这一点。但是因为和回避互相伤害过，有心理阴影。现在想要温和、细水 说的太好了。目前也认识到了这一点。但是因为和回避互相伤害过，有心理阴影。现在想要温和、细水长流相处下去，但有时回想到过去，焦虑又会被触发，又爱又恨。怎样才能找到互相信任双向奔赴的突破口呢？ ... 阳光普照

  把能做的做了，然后接受现实。伤害不可能当作没有发生过，不要压抑这份保护自己的本能，重要的是之后的日子里，对方的行为是否让你还想继续，如果这段关系失败了，有时候双方其实都已经尽力了，人生就是这样的。

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  简单的小快乐 2021-06-12 20:08:00

  无比赞同

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  路上三藏 2021-06-13 16:12:36

  给你点10086个赞！ 认清自己的责任，做好自己的选择，而不是寄希望于对方。

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  oops! Jinny (←candy ass) 2021-06-13 19:07:52

  楼主看得太透彻了

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  会长SAMA 2021-06-13 20:16:42

  这种好文必须支持、有一种在我家安了摄像头的感觉……

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  樂 2021-06-13 20:42:16

  被回避深深伤害了

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  [已注销] 2021-06-13 21:01:56

  [内容不可见]

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  陌上人如钰 2021-06-13 22:24:08

  我怀疑我网恋对象也是个回避，他死不承认

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  伊 2021-06-14 00:25:55

  那因为回避对亲密关系ptsd了怎么办呢？感情很不公很恶心，被对方欺骗利用了，却不能让他付出任何代价？只要对方，更没道德更没感情，赢的永远是对方

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  阿阳自持抱怀 楼主 2021-06-14 00:30:55

  那因为回避对亲密关系ptsd了怎么办呢？感情很不公很恶心，被对方欺骗利用了，却不能让他付出任何 那因为回避对亲密关系ptsd了怎么办呢？感情很不公很恶心，被对方欺骗利用了，却不能让他付出任何代价？只要对方，更没道德更没感情，赢的永远是对方 ... 伊

  说实话，我也不知道，对方也是基本击穿了我对他人的信任，我现在连自己最好的朋友都有点不太相信，觉得对方会潜在伤害我，仿佛也被逼成了回避。不过我有刻意做心理咨询帮助自己走出来，另外我也有一些比较坚固的亲密关系帮助我认识到自己只是陷入创伤了。我不想这样。现在也有好很多，大家只能各自自求多福。唉

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  伊 2021-06-14 00:42:32

  说实话，我也不知道，对方也是基本击穿了我对他人的信任，我现在连自己最好的朋友都有点不太相信 说实话，我也不知道，对方也是基本击穿了我对他人的信任，我现在连自己最好的朋友都有点不太相信，觉得对方会潜在伤害我，仿佛也被逼成了回避。不过我有刻意做心理咨询帮助自己走出来，另外我也有一些比较坚固的亲密关系帮助我认识到自己只是陷入创伤了。我不想这样。现在也有好很多，大家只能各自自求多福。唉 ... 阿阳自持抱怀

  我也是不敢信任对方所以无法进去关系了，甚至因为感受到12年最好的朋友和回避有一点类似的沟通方式断交了。和回避“在一起”半年不到，认识3年后彻底交恶，距离认识4年了，仍然不敢进入dating 关系，因为觉得这是不公平的游戏，无底线者必赢，而且自己没能力让对方付出任何感情经济或肉体被痛打一顿（怕被报复）的代价，不恋爱就是自保方式。第一次暴露悲惨经历，回避家属，离开趁早～保命要紧～

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  伊 2021-06-14 00:45:57

  说实话，我也不知道，对方也是基本击穿了我对他人的信任，我现在连自己最好的朋友都有点不太相信 说实话，我也不知道，对方也是基本击穿了我对他人的信任，我现在连自己最好的朋友都有点不太相信，觉得对方会潜在伤害我，仿佛也被逼成了回避。不过我有刻意做心理咨询帮助自己走出来，另外我也有一些比较坚固的亲密关系帮助我认识到自己只是陷入创伤了。我不想这样。现在也有好很多，大家只能各自自求多福。唉 ... 阿阳自持抱怀

  方便透露下心理咨询收费情况吗？我这边专业出身非半路出家的至少500+，而且可能早持续半年以上

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  阿阳自持抱怀 楼主 2021-06-14 00:55:49

  我也是不敢信任对方所以无法进去关系了，甚至因为感受到12年最好的朋友和回避有一点类似的沟通方 我也是不敢信任对方所以无法进去关系了，甚至因为感受到12年最好的朋友和回避有一点类似的沟通方式断交了。和回避“在一起”半年不到，认识3年后彻底交恶，距离认识4年了，仍然不敢进入dating 关系，因为觉得这是不公平的游戏，无底线者必赢，而且自己没能力让对方付出任何感情经济或肉体被痛打一顿（怕被报复）的代价，不恋爱就是自保方式。第一次暴露悲惨经历，回避家属，离开趁早～保命要紧～ ... 伊

  其实我觉得某些方面还是有救的，并不是所有人都是回避，我也有碰上安全型，可以好好沟通表达需求，各自退让的人。因为被回避伤害的经历，已经训练出，遇上回避类人，心里立马拔腿就跑，遇上可沟通边界感好的人，而感到感恩十分珍惜。我感觉我的沟通能力并没有衰退，就是会因为不够信任而感到焦虑，所以有刻意训练自己温和的明确边界和放慢相处节奏。只能接受自己这样了，疗伤比恨更重要，也不可能当作什么都没发生过。咨询师说亲密关系创伤修复是比较难，但是是可以成功的。我都懒得恨对方，只希望他可以从我的世界彻底消失，并且坚信，人活一世，我的情感生活会比他的更美好，不会像他们一样白活。

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  阿阳自持抱怀 楼主 2021-06-14 00:58:37

  方便透露下心理咨询收费情况吗？我这边专业出身非半路出家的至少500+，而且可能早持续半年以上 方便透露下心理咨询收费情况吗？我这边专业出身非半路出家的至少500+，而且可能早持续半年以上 伊

  我的是500+ sorry，而且我特地找的国外执业咨询师，我不是很信任国内的，非常乱，伦理不清的咨询师很多。你如果要找，也最好找有国外执业资格证并且回国的。

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  伊 2021-06-14 01:06:23

  其实我觉得某些方面还是有救的，并不是所有人都是回避，我也有碰上安全型，可以好好沟通表达需求 其实我觉得某些方面还是有救的，并不是所有人都是回避，我也有碰上安全型，可以好好沟通表达需求，各自退让的人。因为被回避伤害的经历，已经训练出，遇上回避类人，心里立马拔腿就跑，遇上可沟通边界感好的人，而感到感恩十分珍惜。我感觉我的沟通能力并没有衰退，就是会因为不够信任而感到焦虑，所以有刻意训练自己温和的明确边界和放慢相处节奏。只能接受自己这样了，疗伤比恨更重要，也不可能当作什么都没发生过。咨询师说亲密关系创伤修复是比较难，但是是可以成功的。我都懒得恨对方，只希望他可以从我的世界彻底消失，并且坚信，人活一世，我的情感生活会比他的更美好，不会像他们一样白活。 ... 阿阳自持抱怀

  我可能因为自己没能力承担后果就基本拒绝进入关系了，不用判定对方是安全还是回避，就算安全也会有出轨利用欺骗的可能。我尽快不自我攻击自己为什么没能力报复，但也确实不敢信任别人了。

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  伊 2021-06-14 01:06:52

  其实我觉得某些方面还是有救的，并不是所有人都是回避，我也有碰上安全型，可以好好沟通表达需求 其实我觉得某些方面还是有救的，并不是所有人都是回避，我也有碰上安全型，可以好好沟通表达需求，各自退让的人。因为被回避伤害的经历，已经训练出，遇上回避类人，心里立马拔腿就跑，遇上可沟通边界感好的人，而感到感恩十分珍惜。我感觉我的沟通能力并没有衰退，就是会因为不够信任而感到焦虑，所以有刻意训练自己温和的明确边界和放慢相处节奏。只能接受自己这样了，疗伤比恨更重要，也不可能当作什么都没发生过。咨询师说亲密关系创伤修复是比较难，但是是可以成功的。我都懒得恨对方，只希望他可以从我的世界彻底消失，并且坚信，人活一世，我的情感生活会比他的更美好，不会像他们一样白活。 ... 阿阳自持抱怀

  我对他没有情绪了，只是纠结自己的问题

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  伊 2021-06-14 01:08:39

  我的是500+ sorry，而且我特地找的国外执业咨询师，我不是很信任国内的，非常乱，伦理不清的咨询 我的是500+ sorry，而且我特地找的国外执业咨询师，我不是很信任国内的，非常乱，伦理不清的咨询师很多。你如果要找，也最好找有国外执业资格证并且回国的。 ... 阿阳自持抱怀

  不知楼主在哪个城市，我在一线你说的这种条件预计可能800+，谢谢🙏是通过三甲医院找的还是什么平台中我去看看

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  阿阳自持抱怀 楼主 2021-06-14 01:11:46

  我可能因为自己没能力承担后果就基本拒绝进入关系了，不用判定对方是安全还是回避，就算安全也会 我可能因为自己没能力承担后果就基本拒绝进入关系了，不用判定对方是安全还是回避，就算安全也会有出轨利用欺骗的可能。我尽快不自我攻击自己为什么没能力报复，但也确实不敢信任别人了。 ... 伊

  我觉得你可能是感到一种无助的创伤了，不认为自己可以处理亲密关系了，感觉你比我的严重，我更多是焦虑，真的建议你试图做咨询帮助自己，不然你可能也在往回避靠拢了。不要用别人的伤害惩罚自己，去积极的自救，然后给自己疗伤的时间。

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  阿阳自持抱怀 楼主 2021-06-14 01:15:43

  不知楼主在哪个城市，我在一线你说的这种条件预计可能800+，谢谢🙏是通过三甲医院找的还是什么 不知楼主在哪个城市，我在一线你说的这种条件预计可能800+，谢谢🙏是通过三甲医院找的还是什么平台中我去看看 ... 伊

  我是在简单心理上找的，而且我自己本身也有心理学知识的基础，一般是看首页简介咨询师对待咨询的态度，去观察对方是否是个温柔且足够共情的人，然后还要看学历，再是看咨询经验时长，接受性少数群体的咨询师以及人本主义类的可能更适合亲密关系创伤修复。

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  伊 2021-06-14 01:22:53

  我是在简单心理上找的，而且我自己本身也有心理学知识的基础，一般是看首页简介咨询师对待咨询的 我是在简单心理上找的，而且我自己本身也有心理学知识的基础，一般是看首页简介咨询师对待咨询的态度，去观察对方是否是个温柔且足够共情的人，然后还要看学历，再是看咨询经验时长，接受性少数群体的咨询师以及人本主义类的可能更适合亲密关系创伤修复。 ... 阿阳自持抱怀

  确实是因为无助所以回避亲密关系了😭😭十分谢谢你的建议

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  伊 2021-06-14 01:30:10

  我觉得你可能是感到一种无助的创伤了，不认为自己可以处理亲密关系了，感觉你比我的严重，我更多 我觉得你可能是感到一种无助的创伤了，不认为自己可以处理亲密关系了，感觉你比我的严重，我更多是焦虑，真的建议你试图做咨询帮助自己，不然你可能也在往回避靠拢了。不要用别人的伤害惩罚自己，去积极的自救，然后给自己疗伤的时间。 ... 阿阳自持抱怀

  一直的感受都是“不认为自己可以处理亲密关系了”，隐约觉得自己很难进入关系了，但之后也没遇到过喜欢的人，所以我不知道这是创伤……

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  . 2021-06-14 10:32:04

  楼主说的太好了

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  Tomorrow。 2021-06-19 10:06:38

  方便透露下心理咨询收费情况吗？我这边专业出身非半路出家的至少500+，而且可能早持续半年以上 方便透露下心理咨询收费情况吗？我这边专业出身非半路出家的至少500+，而且可能早持续半年以上 伊

  收费都不便宜，一定要找专业的咨询师

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  除却巫山 2021-06-19 19:09:38

  [内容不可见] [内容不可见] [已注销]

  对 好几次因为沟通我差点被他的逻辑整崩溃了

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  [已注销] 2021-06-19 20:23:10

  对 好几次因为沟通我差点被他的逻辑整崩溃了 对 好几次因为沟通我差点被他的逻辑整崩溃了 除却巫山

  [内容不可见]

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  Lotus 2021-07-16 21:41:11

  马克

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