戒手机心得

来自: 豆友212928191
2021-06-18 18:00:11 已编辑

从今年年初开始，我玩手机的时间就大幅缩减了，除了必要的日常用软件基本上花时间比较多的就是微信阅读，由于缩减开支我没有买专门的阅读器和纸质书，都是在软件上白嫖免费电子书。

我自己觉得吧，为了戒手机而戒手机本身可能就不会成功，因为人脑总是会自动的寻求新鲜有趣的事物。我以前也各种尝试，包括删除软件，让别人帮我设置密码限制屏幕时间之类的，感觉没啥用。之所以现在能控制成功是因为我转行码农了，日常除了工作外我还需要学习知识，本身比较忙一些，空余时间我为了控制体重保证健康就去跑步，然后晚上睡前会看看书，写写日记。基本上时间都被别的事情占住了，自然玩手机时间也就少了。

之前在网上看了一句话，说是去除杂草最好的方式是种上麦子，我觉得这个是挺有道理的，光是采取各种外在的限制手段，但生活状态本身没有改变的话只能是治标不治本，意义不大。有大量空闲时间又没有明确的事情做的话，那玩手机是很正常的事情，很难控制

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安天照 (我流的血，不允许我歪曲事实) 2021-06-19 07:21:07

目前卸除了微博，真的就每天用电脑看一下，收藏一下里面的资源（这是我用微博最初的原因）。偶尔有空闲就想打开微博打发时间，现在卸载，也就有空闲时间喝点茶水发发呆，也是这样才发现原来自己真的在微博上（手机上）浪费了很多时间。即使什么都不做，发发呆的感觉也很好，让人很轻松啊。

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豆友179107933 2021-06-19 14:42:29

[内容不可见]

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来杯咖啡 2021-06-20 10:20:18

太棒了

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李子恒 2021-06-20 20:43:06

对就是这样不过现在在大学有各种限制不过好像过这样的生活

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李子恒 2021-06-20 20:44:15

这什么手机很好看主题很好看

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豆友212928191 楼主 2021-06-20 22:33:41

这什么手机很好看主题很好看这什么手机很好看主题很好看李子恒

realme自带的主题

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李子恒 2021-06-21 11:51:56

哦哦真不错！这主题

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维他命 2021-06-21 13:26:30

说的太棒了

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一 2021-07-12 07:44:37

目前卸除了微博，真的就每天用电脑看一下，收藏一下里面的资源（这是我用微博最初的原因）。偶目前卸除了微博，真的就每天用电脑看一下，收藏一下里面的资源（这是我用微博最初的原因）。偶尔有空闲就想打开微博打发时间，现在卸载，也就有空闲时间喝点茶水发发呆，也是这样才发现原来自己真的在微博上（手机上）浪费了很多时间。即使什么都不做，发发呆的感觉也很好，让人很轻松啊。 ... 安天照

当机立断卸载微博试试

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