自然规律｜长期饮食清淡，真的会对重盐重油甜腻的味道有抵抗

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  超级江湖骗子 2021-06-20 17:33:43

  还有就是会吃的不多。慢慢觉得食欲是可以控制的

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  适夏 2021-06-20 19:16:06

  而且对食材本身的味道更敏感了，有段时间一直吃得很清淡，吃一些菜的时候就能吃出那个食材本身的鲜味，就感觉特别好吃，比起口味重的时期更容易感知到一些食材本身的美味，那个时候就感觉好多菜都很好吃

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  超级江湖骗子 2021-06-20 17:33:43

  还有就是会吃的不多。慢慢觉得食欲是可以控制的

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-20 17:34:56

  还有就是会吃的不多。慢慢觉得食欲是可以控制的 还有就是会吃的不多。慢慢觉得食欲是可以控制的 超级江湖骗子

  是的，吃一些就会饱

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  小鸡炖蘑菇 2021-06-20 19:06:52

  我今天就早上吃了一碗青菜鸡蛋面，现在也没饿的感觉……就是有点馋

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  豆友228210730 2021-06-20 19:09:51

  同意， 我觉得我口味转清淡后， 已经回不去了， 重口的入口就不舒服， 调料重的吃起来也不舒服……

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  豆友169929308 2021-06-20 19:13:47

  [内容不可见]

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  适夏 2021-06-20 19:16:06

  而且对食材本身的味道更敏感了，有段时间一直吃得很清淡，吃一些菜的时候就能吃出那个食材本身的鲜味，就感觉特别好吃，比起口味重的时期更容易感知到一些食材本身的美味，那个时候就感觉好多菜都很好吃

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-20 19:28:43

  我今天就早上吃了一碗青菜鸡蛋面，现在也没饿的感觉……就是有点馋 我今天就早上吃了一碗青菜鸡蛋面，现在也没饿的感觉……就是有点馋 小鸡炖蘑菇

  我喝了好几天小米粥，觉得平平淡淡的好香呀

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-20 19:29:07

  同意， 我觉得我口味转清淡后， 已经回不去了， 重口的入口就不舒服， 调料重的吃起来也不舒服… 同意， 我觉得我口味转清淡后， 已经回不去了， 重口的入口就不舒服， 调料重的吃起来也不舒服…… ... 豆友228210730

  是的，我完全喝不了加糖的任何饮料 那种O糖的也不行了

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-20 19:29:54

  而且对食材本身的味道更敏感了，有段时间一直吃得很清淡，吃一些菜的时候就能吃出那个食材本身的 而且对食材本身的味道更敏感了，有段时间一直吃得很清淡，吃一些菜的时候就能吃出那个食材本身的鲜味，就感觉特别好吃，比起口味重的时期更容易感知到一些食材本身的美味，那个时候就感觉好多菜都很好吃 ... 适夏

  对的对的，我自己做饭，能感受到不同地方买回来的菜的味道，有些时候买的就是水味儿😂 有些就有青菜的香

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-20 19:30:32

  [内容不可见] [内容不可见] 豆友169929308

  +1 会因为某个吃饭的地方吃的太咸，而差评

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  momo 2021-06-20 19:30:43

  吃外食会觉得咸……

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  爱在黎明拂晓前 2021-06-20 19:32:41

  重口味怎么转向清淡呢，自己吃得比较重口，清淡的看着就没胃口吃不下，但知道这样不好☹️

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  豆友228210730 2021-06-20 19:33:54

  是的，我完全喝不了加糖的任何饮料 那种O糖的也不行了 是的，我完全喝不了加糖的任何饮料 那种O糖的也不行了 宝妮小姐姐

  是啊， 之前0糖隔夜后嘴里感觉不舒服， 现在几乎只要入口就能感觉出来不是糖的口味……

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  小鸡炖蘑菇 2021-06-20 19:39:12

  是的，我完全喝不了加糖的任何饮料 那种O糖的也不行了 是的，我完全喝不了加糖的任何饮料 那种O糖的也不行了 宝妮小姐姐

  快落水都不能让我快落了，半瓶就腻味了

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  momo 2021-06-20 19:48:55

  我挺想达到lz这个状态，感觉我现在吃的有点重口味

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-20 19:56:10

  吃外食会觉得咸…… 吃外食会觉得咸…… momo

  对 所以就饿死 也不想点 顶多吃个凉皮 但是料自己放

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-20 19:58:02

  重口味怎么转向清淡呢，自己吃得比较重口，清淡的看着就没胃口吃不下，但知道这样不好☹️ 重口味怎么转向清淡呢，自己吃得比较重口，清淡的看着就没胃口吃不下，但知道这样不好☹️ 爱在黎明拂晓前

  我也是很多年慢慢来的 2012年的时候 120斤 大胖子 后来就减肥 少吃碳水 多吃坚果之类的 炸的东西几乎不会主动吃，除非外出聚餐无法避免 就从心理已经有意识，吃了油腻咸的要变胖，所以就慢慢这样了

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-20 19:58:32

  是啊， 之前0糖隔夜后嘴里感觉不舒服， 现在几乎只要入口就能感觉出来不是糖的口味…… 是啊， 之前0糖隔夜后嘴里感觉不舒服， 现在几乎只要入口就能感觉出来不是糖的口味…… 豆友228210730

  喝加了糖的奶茶会恶心 感觉哪里都粘粘的

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-20 19:59:02

  快落水都不能让我快落了，半瓶就腻味了 快落水都不能让我快落了，半瓶就腻味了 小鸡炖蘑菇

  最多吃串的时候 喝半瓶 哈哈

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-20 19:59:17

  我挺想达到lz这个状态，感觉我现在吃的有点重口味 我挺想达到lz这个状态，感觉我现在吃的有点重口味 momo

  可以尝试自己多做饭

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  空忆の寒江雪 (我依旧思念如故，你可还眉眼如初) 2021-06-20 19:59:35

  会的！比如奶茶，我十几年没吃过奶茶，产生了免疫性排斥。

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-20 20:00:46

  会的！比如奶茶，我十几年没吃过奶茶，产生了免疫性排斥。 会的！比如奶茶，我十几年没吃过奶茶，产生了免疫性排斥。 空忆の寒江雪

  对 实在要喝 就茶+奶 搞拿铁

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  豆友228210730 2021-06-20 20:02:04

  喝加了糖的奶茶会恶心 感觉哪里都粘粘的 喝加了糖的奶茶会恶心 感觉哪里都粘粘的 宝妮小姐姐

  哈哈哈哈， 我糖还可以不是太排斥， 但是0糖就不可， 入口就感觉不舒服……

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  momo 2021-06-20 20:56:07

  呜呜 我好喜欢吃甜的

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  沉默如海 2021-06-20 21:09:48

  不仅重油盐的吃不了，我连太甜的都吃不下

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  不觉晓 (春眠) 2021-06-20 21:15:03

  是的。我吃不了太咸和过甜的东西。

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  不觉晓 (春眠) 2021-06-20 21:15:27

  不仅重油盐的吃不了，我连太甜的都吃不下 不仅重油盐的吃不了，我连太甜的都吃不下 沉默如海

  同

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  momo 2021-06-20 21:16:39

  同意

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  沉默如海 2021-06-20 21:17:31

  同 同 不觉晓

  本西北人吃饭清淡到好朋友都怀疑人生。而且不能太晚吃饭，会影响睡眠。😂😂😂😂

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  momo 2021-06-20 21:21:58

  是的！

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  Golden rose 2021-06-20 21:40:15

  是这样的，上次外出吃了几天外食，脸都肿起来了，浑身难受，只能家里继续烧清淡的家常菜才可。

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  益生菌 (我爱刀削面) 2021-06-20 22:23:04

  据说少甜少盐，对减肥特别友好？

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  peach 2021-06-20 22:54:12

  据说少甜少盐，对减肥特别友好？ 据说少甜少盐，对减肥特别友好？ 益生菌

  是滴

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  镜子 2021-06-20 23:03:38

  瘦了吗？楼主

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-20 23:10:07

  瘦了吗？楼主 瘦了吗？楼主 镜子

  我从120斤减到96斤（好多年前），这些年一直保持94-98的浮动

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  芝麻糊啦 2021-06-21 00:07:25

  是的是的，我们家重油重盐，以前我都说我爸做菜超好吃，自从在外面工作自己做饭低油低盐无糖，现在回家看到浸在猪油酱油蚝油里的菜真的很emmm

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  momo 2021-06-21 01:32:23

  我从120斤减到96斤（好多年前），这些年一直保持94-98的浮动 我从120斤减到96斤（好多年前），这些年一直保持94-98的浮动 宝妮小姐姐

  天呐lz！我来套你的减肥方法！

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  SDNEIRF 2021-06-21 08:26:05

  是这样的！以前因为长痘，所以控制甜食，奶茶蛋糕巧克力糖果等等...虽然以前也不太爱吃甜，但是现在吃一点就感觉嘴里非常难受，要喝一大瓶水“洗”嘴。吃重油盐的也是。

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  gift 2021-06-21 08:56:27

  确实，我之前因为皮肤原因戒辣戒油好几年，现在看到川湘菜火锅等都没有兴趣

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  gift 2021-06-21 08:57:49

  我还戒糖，现在是确实很讨厌喝奶茶了

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-21 09:32:57

  天呐lz！我来套你的减肥方法！ 天呐lz！我来套你的减肥方法！ momo

  哈哈，不太好了，要长期坚持 我主要是心理暗示加运动。 我就给自己暗示，吃就胖，就已经心理暗示了。 少吃碳水，开始会比较难熬，多吃坚果垫肚子，慢慢就好了，现在也不算瘦，我动态里发过照片。Ծ‸Ծ

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-21 09:33:36

  是这样的！以前因为长痘，所以控制甜食，奶茶蛋糕巧克力糖果等等...虽然以前也不太爱吃甜，但是 是这样的！以前因为长痘，所以控制甜食，奶茶蛋糕巧克力糖果等等...虽然以前也不太爱吃甜，但是现在吃一点就感觉嘴里非常难受，要喝一大瓶水“洗”嘴。吃重油盐的也是。 ... SDNEIRF

  对 吃过后，就疯狂想喝水

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  宝妮小姐姐 (《人人都要看的简历写作课》作者) 楼主 2021-06-21 09:34:44

  确实，我之前因为皮肤原因戒辣戒油好几年，现在看到川湘菜火锅等都没有兴趣 确实，我之前因为皮肤原因戒辣戒油好几年，现在看到川湘菜火锅等都没有兴趣 gift

  我皮肤还不错，30多了，没有啥痘和皱纹，我是比较满意 还有可能和我想的开有关😀

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  momo 2021-06-21 15:01:13

  哈哈，不太好了，要长期坚持 我主要是心理暗示加运动。 我就给自己暗示，吃就胖，就已经心理暗示 哈哈，不太好了，要长期坚持 我主要是心理暗示加运动。 我就给自己暗示，吃就胖，就已经心理暗示了。 少吃碳水，开始会比较难熬，多吃坚果垫肚子，慢慢就好了，现在也不算瘦，我动态里发过照片。Ծ‸Ծ ... 宝妮小姐姐

  那你中间有复胖过吗？

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  薯条条 2021-06-21 15:26:22

  还有长期进食少量 胃真的会变小

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  river (hormone) 2021-06-21 16:23:08

  是真的 我一年半没吃过薯片了 有时去超市买东西 看到以前很喜欢吃的上好佳 会本能觉得它口味重

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  😍😍 2021-06-27 09:18:23

  对啊 可以给家里多备一点调料。最后吃完的时候 沾这调料浓一点。饭后回味起来还是浓浓的口味😂😂😂😂😂

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  豆友192303463 2021-06-27 09:44:18

  [内容不可见]

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  monstax车银优 2021-06-27 09:48:03

  确实 很久不吃辣已经不能吃辣了

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  Tcheung 2021-07-04 11:15:47

  真的 我吃了两个星期轻食 然后去吃食堂那个油味直接把我吃yue了😅

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  困兽 2021-07-05 10:24:25

  没错 咖啡都只喝清咖 什么都想吃清蒸白煮的感觉 也不想喝奶茶甜品了 总觉得好腻

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  快乐鳖屎 2021-07-05 21:55:48

  真的 之前我是重油重辣嗜甜，因为生病吃药了两个月，现在偶尔吃火锅或者甜品都会觉得味道好重，两三口就腻了

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